作为人体的天然屏障皮肤可以起到阻挡有害物质进入体内。然而现在越来越多的环境污染、以及自身的护肤不够彻底导致肌肤显示糟糕，毛孔粗大肌肤越来越松弛。其实想要紧致肌肤也不需要大费周章，如果你在家能亲自动手制作皮肤紧致面膜也能让肌肤变紧实。

1. 　　【准备材料】荷叶3茶匙、薏仁粉2茶匙、水100ml
   　　【制作方法】将荷叶浸入水中用小火煎煮约2分钟，当剩下少量水时离火取3茶匙滤汁，倒入薏仁粉中搅拌均匀即可
   　　【使用方法】将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可每周2-3次。
   　　【功 效】可促进淋巴循环消除脸部的浮肿，紧致肌肤适合各种肌肤。
   　　【营养贴士】荷叶中富含单宁酸与类黄酮素又促进淋巴循环的功效，可帮助排出体内的水分和毒素
   

2. 　　【准备材料】干燥菩提花1茶匙、干燥马鞭草1茶匙、绿豆粉3茶匙、水100ml
   　　【制作方法】将菩提花和马鞭草浸入水中，用小火煎煮约3分钟当剩下少量沝时离火取2茶匙滤汁，倒入绿豆粉中搅拌均匀即可
   　　【使用方法】将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可每周1-2次。
   　　【功 效】可促进淋巴循环消除脸部的浮肿，还可抗红肿敏感适合油性肌肤。
   　　【营养贴士】菩提花具有保湿、收缩毛孔、紧致肌肤的功效马鞭草具有促进淋巴循环、排出多余水分的功效。
   

3. 　　【准备材料】干燥菊花2茶匙、干燥玉米须1大匙、水100ml、面膜纸1张
   　　【制作方法】将干燥菊花和玉米须浸入水中用小火煎煮约2分钟，当剩下一半水时离火将溶液过滤，取得的滤汁放凉后冷藏备用
   　　【使用方法】将面膜纸用冷藏的汁液浸透，敷在脸上约10-15分钟后揭下即可每天都可使用。
   　　【功 效】可排除多余水分消除脸部的浮肿，防止肌膚发炎浮肿适合各种肌肤。
   　　【营养贴士】菊花中含有类黄酮素可抗氧化、抗自由基具有消炎、排出多余水分和毒素，玉米须则可促进肌肤排水消肿
   

4. 　　【准备材料】粗盐1茶匙、鱼腥草1大匙、水100ml、面膜纸1张
   　　【制作方法】将鱼腥草浸入煮沸的水中，用小火煎煮约2汾钟当剩下一半水时离火，将溶液过滤加入粗盐，并持续搅拌至粗盐完全溶解放凉后备用。
   　　【使用方法】将面膜纸用放凉的汁液浸透敷在脸上，避开眼部和唇部肌肤约10-15分钟揭下后用清水冲洗干净，每周1-2次
   　　【功 效】可消除脸部浮肿，紧致肌肤塑造脸部肌肤适合除敏感肌肤外所有肌肤。
   　　【营养贴士】鱼腥草具有帮助排出体内多余水分和毒素的功能还可消炎杀菌适合青春痘肌肤和浮腫松弛的肌肤。
   

5. 　　【准备材料】绿茶粉2茶匙、蛋白4茶匙、橘子精油2滴
   　　【制作方法】将绿茶粉中滴入橘子精油再加入蛋白混合均匀荿糊即可。
   　　【使用方法】将面膜敷在脸上约10-15分钟以冷水清洗干净即可，每周1-2次
   　　自制肌肤紧致面膜1、荷叶薏仁紧致面膜
   　　【准备材料】荷叶3茶匙、薏仁粉2茶匙、水100ml
   　　【制作方法】将荷叶浸入水中，用小火煎煮约2分钟当剩下少量水时离火，取3茶匙滤汁倒入薏仁粉中搅拌均匀即可。
   　　【使用方法】将面膜敷在脸上约10-15分钟以冷水清洗干净即可，每周2-3次
   　　【功 效】可促进淋巴循环，消除臉部的浮肿紧致肌肤。适合各种肌肤
   　　【营养贴士】荷叶中富含单宁酸与类黄酮素，又促进淋巴循环的功效可帮助排出体内的水汾和毒素。
   

6. 　　【准备材料】乌龙茶2茶匙、海藻粉1/2茶匙、热水100ml、面膜纸1张
   　　【制作方法】将海藻粉和茶叶倒入热水中用小火加热至海藻粉溶解，茶水剩下一半时离火将溶液过滤后放凉备用。
   　　【使用方法】将面膜纸用放凉的汁液浸透敷在脸上，避开眼部和唇部肌膚约10-15分钟揭下后用清水冲洗干净，每周2-3次
   　　【功 效】可促进肌肤水分排出，改善脸部浮肿塑造紧致脸型。适合各种肌肤
   　　【營养贴士】海藻粉中富含氨基酸和矿物质，可促进肌肤再生具有排除肌肤多余水分和毒素茶叶中含有的茶碱和咖啡因，具有抗氧化、促進血液循环、抗炎消肿

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