1、设置显卡,选择优先性能 2、设置分辨率刷新速度设为标准的60pHz 3、设置游戏为小窗ロ模式 4、设置只在外接显示器输出,也就是不要在笔记本电脑和外接显示器同时输出了只用外接显示器输出(这是最直接最有效的办法,推荐!)