紫米饭团的做法和配方窍门怎么做

点击联系发帖人 时间：2020-04-11 02:12
紫米饭团的做法和配方窍门
  • 海苔肉松 比纯肉松好吃我的是鲍師傅同款 
肉松和米饭一样最好铺满 这样一圈都有肉松！
  1. 大米：紫米：黎麦 3:1:1?白醋一勺香油一勺盐适量 蒸熟
  2. 油 蒜 肉末 料酒生抽蚝油 木耳 盐香菜 翻炒
  3. 保鲜膜 ? 蛋黄酱 海苔肉松 午餐肉黄瓜条也加了（忘记拍了）也可以加泡菜 ！（我喜欢单独吃）
  4. 放上木耳肉末香菜 大根 番茄酱 忘拍雞蛋卷 又加了一点海苔肉松
  5. 卷好切开 一定要有饮品不然太噎了 适合外带野餐上班上学 以后估计经常做了
  6. 加一张蒜油蚕豆 春天的食物
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紫米有暖脾胃、滋补肝肾、缩小便的功效对于胃寒痛、肾虚、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。

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