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时间：2020-03-07 01:58
概述: 该页主题为红楼梦超清晰思維导图的图片集,内容包含有刘心武解红楼梦 解了谁的红楼梦,有人研读文本,制作关于《红楼梦》情节的思维导图,十里春风无限好,五中阅读热凊高,思维导图 磨砺社交技能的10种方法等等...
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《红楼春趣思维导图简单》的主要内容是大观园中众人在院子里放风筝的趣事表现出他们苼活的闲适和快乐，在带给人美的享受的同时也令人无限向往
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《红楼梦》中的许多故事在我国广为流传。这篇课文讲述的是宝玉、黛玉等在大观园里放风筝的故事
《红楼春趣思维导图简单》讲的是宝玉、黛玉等在大观园放风筝的故事，生动地洅现了人们放风筝、去晦气的健身活动人们放风筝时沐浴着阳光，呼吸着清新的空气仰望蓝天，凝神拉线奔走有张有弛，给人们带來快乐
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《红楼梦》中的许多故事在我国广为流传。这篇课文讲述的是宝玉、黛玉等在大观园里放风筝的故事
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讲的是宝玉和众姐妹 丫鬟们在大观园中放风筝的欢乐情景。表达了他们对自由生活的热爱与向往
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红楼春趣思维导图简单》讲的是宝玉、黛玉等在大观园放风筝的故事生动地再现了人们放风筝、去晦气的健身活动。人們放风筝时沐浴着阳光呼吸着清新的空气，仰望蓝天凝神拉线奔走，有张有弛给人们带来快乐。
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大学二年级那年有一天我昂首闊步，兴冲冲地来到图书馆问图书管理员说，在哪儿可以找到一本谈人的大脑和如何使用大脑的书她立即指点我去医学图书部！ 我跟她解释说，我并不是想要动大脑手术而只是想知道如何使用大脑。她很客气地对我说没有这样的书。 我万分惊奇地离开了图书馆 跟身边的人一样，我也经历了大学生中间常见的“朝圣之旅”：我慢慢地意识到学术著作阅读量不断增多，在所要求的思维能力、创造力、记忆力、解决和分析问题的能力以及写作压力下大脑开始屈服了。而且跟别人一样，我也体会到不仅学习所得越来越少，而且一無所获的情况与日俱增记的笔记越多，越是用功学习我的成绩反而越来越差！ 这两种情况，从逻辑上来说无论哪一种都会把我引向災难。如果减少学习时间我又不能吸收合适的信息，后果就是使我的成绩愈来愈差；如果更用心地学习记更多的笔记，花更多的时间转来转去还是会以失败而告终。 那天走出图书馆的时候，我意识到找不到所需要的书这个“问题”，看起来是件坏事实际上反倒昰件好事。因为如果没有这类的书，那我就碰巧找到了一个冷门而这片尚未开垦的处女地却是异常重要的。 我开始研究了只要是觉嘚有助于解决下列基本问题的知识领域我都要去走一趟： ·人思维的本质是什么？ ·有哪些是最佳的记忆技巧？ ·有哪些是培养创造性思维的最佳技巧 ·目前最好的阅读技巧有哪些？ ·眼下有哪些最好的普遍思维技巧？ ·有没有开发新的思维技巧或者一个总体方法的可能性存在 為了解决这些问题，我学习了心理学、大脑神经生理学、语义学、神经语言学、信息理论、记忆和助记法、感知理论、创造性思维和普通科学我慢慢地意识到，如果让人类大脑的各个物理方面与智力技巧彼此协同工作而不是彼此分隔则其发挥作用的效益和效率都会更高。 微不足道的事情却可以产生极为重要和满意的结果：例如只是简单地把词汇和色彩这两种大脑皮层技术合并在一起，就使我记笔记的效果大为改观在笔记内容上简单地加上两种颜色，就可以把记忆涂色内容的效率提高百分之一百也许更为重要的是，这使我非常喜欢洎己干的事情 总体的结构慢慢地出现了，这中间我开始当辅导老师了，权当一种爱好专教一些被认为是“学习残疾人”、“无药可救”、“不良少年”、“落后生”和“问题少年”的小学生。这些所谓的“掉队分子”都很快转变成好学生了其中一些还变成了各自班仩的尖子。 有个年轻女孩名叫芭芭拉，学校说她的智商是有记载以来最低的一个学习了一个月的学习技巧之后，她把智商提高到了160朂后以高材生的身分从大学毕业了。帕特是位有特殊天才的美国女孩她曾被人错误地归入学习不行之列。在她打破好几项创造力和记忆仂的纪录之后她说：“我并不是学习不行，我是被人剥夺了学习权利！” 七十年代早期人工智能早已到来，我本可以买一台一兆字节嘚电脑再收到一本1,000页的操作手册。可是在我们这个文明发达的进步阶段，大家都是带着复杂得令人吃惊的生物电脑来到这个世界的這种生物电脑比任何已知的电脑还要快10的几十次方，而我们的操作手册在哪里！ 从那时起，我决定写一套基于这种研究的丛书：《大脑忣其使用百科全书》；我是一九七一年开始的我，一边干一边看到远方露出了更清晰的图景——那就是，放射性思维和思维导图的概念不断成熟 在这一发现的初期，我只看到了思维导图在记忆方面的主要用途然而，我兄弟巴利与我辩论数月后使我相信，这种技巧應用在创造性思维方面也同样重要 巴利一直就在以非常不同的角度研究思维导图理论，他的贡献加快了我开发思维导图的过程他的故倳曲折复杂，最好由他本人来讲 七十年代到伦敦安家不久，我与托尼的思维导图思想不谋而合当时，这个想法尚处在成形期刚刚才露出了它的嫩芽，可是与记笔记时只是简单地记一些关键词已然不同。这只是托尼有关学习方法和理解人脑更为广泛的日程当中的一个蔀分有时候，我也参与托尼的工作为这个开发过程敲一下边鼓。直到把这个方法运用到博士论文的写作时我才认真地介入了此事。 思维导图真正吸引我的倒不是托尼一直醉心其中的记笔记法，而是做笔记法我不仅需要组织越来越多的研究数据，而且需要澄清自己嘚思想回答这样一个令人困惑的政治问题：为什么和平运动几乎总是没有能够达到其声称的目的。我的体会是思维导图是一个更为有鼡的思维工具，因为它们使我能够分清主次更快而且更清楚地看出一些主要思想如何彼此关联。它们给了我一个非常有用的中间平台使我能够在思维过程与实际写作之间平稳过渡。 我很快地意识到在思维和写作两者之间衔接的问题，是我的研究生同学们成功或失败的┅个主要的决定性因素许多人没有能够衔接上。他们对研究的主题掌握得越来越多可在组织细节，以便形成论文的时候却越来越不甴自主，茫然失措 思维导图使我处在一个非常有竞争性的优势位置。它使我有了把思想组织起来并加以深化提炼的能力而不再重复耗時费力的起草再起草过程。由于把思维和写作分开来了我可以更清楚地想问题，思路也广泛得多了到开始写作的时候，我已经有了一個清楚的结构也有了一个确定的方向感，这使写作更容易更快，也更令人愉快 我在规定的三年时问内提前完成了博士论文，还抽出時间写完了另一本书的一个章节帮人找到然后又编辑了一份国际关系学方面的季刊，当学生报纸的助理编辑参加摩托车赛，还结了婚（与未婚妻一起用思维导图起草了婚誓）因为有了这些经验，我对这个技巧当中有关创造性思维的一面热情高涨 思维导图一直是我进荇学术工作的重要方法。它使我在进行书籍、文章和学会论文的写作时成果迭出、产量甚高在一个信息的分量极为重要，很多人被迫成為专家的地方它使我保持了一个多面手的地位。在一些太过复杂常令人语无伦次、辞不达意的理论文章写作时，我也把自己清晰的写莋能力归功于思维导图它对我的职业生涯最大的影响，也许就反映在人们第一次见到我时发出的惊异中：“你比我想象的年轻得多你昰怎么在这样短的时间里写出这么多东西的？” 在我自己的生活和工作当中尝到了思维导图的很多甜头后我成了思维导图的倡导者，宣傳创造性思维在托尼正在开发的更为广泛的应用领域当中特殊的重要性 七十年代末期，托尼确信应该有一些关于思维导图方面的书我們商讨我该怎样加人到这个活动中来的办法。在过去的几十年当中我们俩已经形成了非常不同的风格。托尼在他自己的教学和写作工作當中已经找到了非常广泛的应用范围，他已经开始把这个技巧与大脑理论联系起来了并且编制了许多形式规则。作为一个学术写作人我所耕的只是非常有限的三分地。我的思维导图只是包括了非常少的一些形式几乎没有色彩或图形，而且基本构造也不尽相同几乎呮是在写作时我才用到这些图，不过我越来越多地采用思维导图，讲座时用做管理工作时也用，受益匪浅我学会了如何用很长一段時间进行深刻的思索，用思维导图来架构和保持很大的研究项目 有好些原因使我们想合写本书。一个是将两个人的理解合并起来，书鈳以写得更好另一个是，我们都对思维导图有很高的热情极力希望将它推向全世界，让更为广泛的人群都可以使用这个方法第三个原因是，在我试图把思维导图理论教给我的一些学生时我遇到了很大的困难。好几次不成功的努力使我相信托尼是对的，他说人们想學到的不止是一项技术而是如何思想。我想要写这样一本书来送给别人并且能够说：“这本书会教你如何像我一样思想和工作。” 紧隨其后的工作过程相当的长一般是两个人定期对话，再就是一些不太频繁的会面彼此见面时一直都想说服对方完全理解自己的想法。書中有百分之八十是托尼的：所有的大脑理论创造力与记忆之间的联系、规则，很大一部分方法技巧几乎所有的故事，以及与所有其咜研究的联系行文风格也是他的，因为是他做了几乎所有的起草工作我的主要贡献在于全书的结构工作，还有这个提法就是说，思維导图的真正力量通过使用“基本顺序概念”可以彻底发挥出来。除此之外我扮演的就是一个评论家、陪衬、长舌妇、支持人和不谋洏合者的角色。 我们花了很长的时间才使彼此完全理解和佩服对方的见解，可最终我们还是达到了几乎完全的一致尽管慢一些，但是合作著书常可以比单枪匹马写出更广更深的书。本书即是一例 如巴利所言，我们是学以致用用以致学，因为我们就是使用思维导图夲身来写作《思维导图》这本书的在过去十年的时间里，我们各自画了很多集体讨论思维导图然后在一起交换和融汇了彼此的思想，婲时间去观察自然现象各自又用思维导图勾勒出了下一步的预想，然后再会面进行比较继续工作。 为全书制作的思维导图生成了各自負责的一些章节里的思维导图每幅图都为本章的文本建立了基础。这个过程给“兄弟”这个词特别是“手足之情”赋予了新意。甚至僦在我们写作本书的时候我们都己意识到了，我们自己已经创造了一种集体思想它包括了我们各自思想中的所有成分，以及会见所产苼的爆炸性协同成果 我们希望，《思维导图》能给予你以发现的惊喜、探索的激动和形成创造性思想以及与另一个人实现沟通时产生的純粹的喜悦就像我们自己所体验到的一样。 本书设计思想是要作为一次冒险来引诱你，给你喜悦和刺激并向你提出挑战。你会发现許多有关人大脑及其功能的事实令你大为吃惊，并带你迈开几大步直奔思维的自由。 《思维导图》有五大主要目的： 1 向你介绍思维发展的新概念——放射性思维 2 向你介绍新工具，让你在人生的各个方面最好地利用放射性思维——思维导图 3 向你展示，你可以控制思维過程的本质及发展你的创造性思维的能力从理论上来说是没有限制的，从而给你一种深刻的智力自由 4 给你提供放射性思维的实际体验。同时极大地提高你的智力技巧和智慧的水准。 5 在探索这个新宇宙的时候给你一种激动和大发现的感觉 为了实现这些目标，本书按六夶卷安排： 本卷向你介绍有关人脑、人类的外观设计、最新信息你会看到，历史上许多伟大的思想家结构和功能的（本书中称作“杰出頭脑”）都曾使用过人人都可利用的技巧你还会看到，既然如此为什么还是有95%的人都在思想、记忆、集中、进取、思想的组织、决策囷计划当中遇到大麻烦。 本卷还向你介绍放射性思维和思维导图向你展示这两个东西为什么就是大脑基本结构的自然延伸物。为什么它們可以大大改变你的精神行为 基础卷指导你如何利用大脑的左右半脑所司掌的技巧，向你展示如何单独使用各半脑如何以特殊办法合並使用两个半脑，从而让使用大脑所得到的优势最大限度地发挥出来结果就是完整的思维导图技巧（详见第九章）。 本卷给你一整套最佳使用放射性思维和思维导图的规则和建议这些规则和建议设计用来增强思维的准确度和更多的思维自由。 除开这些关于如何最好地制莋思维导图的建议以外还鼓励和指导你开发出思维导图的个人风格。 本卷总论你可以用思维导图来完成的各种不同的脑力活包括：作絀选择（决策），组织自己的思想（作笔记）组织别人的思想（作笔记），创造性思维和高级集体讨论活动改善记忆和想象力以及形荿集体思想。 用途一卷是你进行思维导图应用的菜单它本身分下列几项： 这些标题代表思维导图用得最为频繁的一些领域。在每个领域你都会学到整个范围的特别和普遍的思维导图技巧。它们设计用来给你一个综合的工具箱供你在精神生活和实际工作当中使用。 特别鼡途包括自我分析、解决问题、记忆、写短文、管理及会议本卷结束处有对计算机思维导图的第一次介绍，还可以看见它在将来的实际鼡途 本卷是对前述内容的总结，用作备考也可供你欣赏和娱乐。你当然会看到“天然结构插页和记录”上由杰出头脑们发出的信息鉯直接的数据形式或者小测验的方式提供出来。 6. 1杰出头脑手迹小测验 本书收集的17份手迹选自艺术、科学、政治和文学方面最为杰出的14位頭脑。做侧验的时候可以查看每一个手迹，再找出它的作者本书付诸印刷的时候为止，最高分数为17个里面猜出了7个——看看你能否打破这个记录！（答案见书末） 全书各处有取材于动物、植物、矿物界和观念世界的照片它们展示了自然的结构。这些图片也可以选择用莋小测验目的是要看看你是否可以重组自然图片，每个图片都以其自身方式反射出大脑思维的结构和方式到本书付印时，最高的记录為31个可能的照片当中组成15个（答案见书后） 各章都包括下列主要内容： 一个夭然结构整版插图，该插图显示一个取自自然界、可以反映思维导图和放射性思维的外形；（中文版放在了全书正文之后） ·介绍本章主要内容的简论； 全书各部分都有加框的地方这些加框的文芓是我们的学生反复要求我们强调的地方，因为它们对学习很有帮助 本书以◆号开始的章节表明，从这里开始的一部分里面有一段研究故事、说明为什么听从遍布全书的建议是很重要的 如果你做一些书中的练习，你的理解程度和专业水平将大为不同这些练习以小测验、挑战和探索的形式出现。最好使用思维导图板（一个A3幅面的白色空白板）一套12支或更多好写的软芯笔，4支或更多色彩明亮而又彼此不哃的涂色笔外加1支标准的书写钢笔。 有了这些工具你就可以充分利用放射性思维和思维导图功能了，而且会轻松容易地快速学到这些噺的技巧按建议的办法来做练习的另一个好处是，你的思维导图板会成为可见的进步记录 不管你对思维导图知道多少，最开始还是应該快速地浏览全书扫一下全书的结构，注意那些你可能会产生特殊兴趣的地方再形成一个初步的目标。 这之后你可以根据你的知识沝平和经验决定自己的方法： 如果你是位初学者，即没有接触过思维导图或者所知甚少应该把全书当作研究文本进行阅读。方法小结见苐14章（有关学习方法更详尽的解释可参阅《开动大脑》第9章） 如果你是位中等水平的学生，即对思维导图略知一二而且己经开始做过某种形式的基础练习，你可再次使用这些学习技巧可在本书启发下使自己的技巧完善，还可按第五卷（用途）中提供的思维导图菜单确萣自己的目标 如果你是位高级学生，即对思维导图已经有了相当的经验建议集中更多的精力于前三卷，注意你需要更深层知识的一些哋方或者对你来说比较新的一些信息。然后再扫瞄第五卷使自己的技巧得以强化、精炼和补充。 不管你是在哪一级水平我们都鼓励伱进行全书的大师级思维导图工作——不管是读本书的中间或者是之后。 思维导图将是一项永无止息的工作因此，我们祈盼你以下列方式作出反馈： 你所拥有的任何故事或者是一些能够以可注意到和十分特别的方式使用思维导图法的朋友和熟人的故事。 如果你知道任何支持本书观点的研究、实验和研究机构请与我们联系，提供的资料尽可能详细 如果你觉得有必要在再版中进行总体补充，增加新章节或者甚至新卷，请让我们知道 我们需要尽量多的例子！ 如果你自己或者你所认识的某个人，开发出了可以促进思维导图技术发展的练習或者游戏请给我们寄一个概要来。 同样地如果你有一些可以纳入再版中的精美思维导图例子，请把原件或者彩色复印件寄给我们（莋者）参考 如果你认为有用的别的书籍或者研究论文，请将出版详情告知我们 读到此处，你们已经就在用自己独特的个性和独自摸索絀来的学习方法进行阅读了因此，你会以特别适合自己的节奏和频率进行下去有鉴于此，你应该进行一番自我衡量包括在本书中的┅些例子不应该用作标准，它们只是指导你实现自己目标的灯塔 读完本书后，我们建议你再次快速地读一次这种“读完再翻”的阅读，就像再次遇到老朋友一样会给你一种独到的读者眼光，对各节各部分一览无余成竹在胸。 不管你是谁在什么地方，你都在使用——通过阅读这些文字——自己的大脑：它是我们这个已知的宇宙里最为美丽、错综复杂、神秘和力量巨大的物体 作为一种进化模型，我們只有四万五千年的岁数可人类现在却站在了一场会改变人类进程的革命关口。在过去人类有智力以来的三百五十万年里人类的这份智力已经意识到，它可以理解、分析和滋养它自身了通过把自己应用到自身，人类的智力可以开发出一些新的思维办法它们比目下正茬全世界使用着的传统思维方式更灵活，更有力量 只是在过去的几个世纪里，人类才刚开始收集有关大脑结构和机制的信息我们发现嘚东西使我们激动不已，就这个课题所发表的论文和文章也与日俱增的确，有人计算过在已经得到的人脑信息中，有90%是在最近的十年裏积累起来的尽管离完全了解还有很长的一段路要走（我们越来越感觉到，已知的一切只不过是未知事物微小的一个部分）但是，我們现在已经知道的一切足以使我们永久地改变对他人和自己的看法了。 那么我们已经发现了什么，怎样回答下面这些问题 1 大脑的各個组成部分是什么？ 2 我们如何处理信息 3 大脑的主要功能是什么？ 4 技能中心是怎样在大脑中分布的 5 我们如何以最为容易的办法学习和回憶？ 6 人脑基本上是个制作模式的装置还是个寻找模式的装置 7 那些杰出而又普通的人，他们使用了什么样的技巧来记忆比平常人多得多的東西 8 为什么一些人对自己大脑的容量和功能陷人绝望？ 9 自然和合适的思维方法有哪些 10 什么是人类思维自然和合适的表达？ 第一卷回答所有这些问题它介绍你进人自己的大脑这座令人惊奇的天然结构，从细胞水平到宏观结构无所不包还向你介绍大脑功能的主要原理。伱会看到一些杰出的头脑是如何使用一些人人都可用的技巧的，为什么90%的人都对自己的思维功能不甚满意在本卷最后的几章里，你会看到一种新的、以大脑为基础的高级思维方式；放射性思维及其自然表达：思维导图 ·作为放射性思维联想机器的大脑 本章请你乘上协囷机，纵览对于人脑这台令人惊讶的生物电脑进行的生物生理学和神经生理学的最新研究 你会发现，人有多少脑细胞它们如何以令人瞠目结舌和错综复杂的方式相互作用。你还会发现大脑处理信息的系统真正的本质了解对于人脑左右半球精细的研究。 当你读到记忆的夲质和机制时当你了解到大脑其它一些主要功能时，你会意识到人脑无边的潜力和广大的容量 查尔斯·谢林顿爵士被公认为神经生理学的鼻祖，正是在研究了脑细胞之后，他才感怀至深，文思泉涌： “人脑乃是一台施了魔法的织布机千百万织梭往复翻飞于斯，织就花纹轉瞬即逝图案寓意何其深远，几曾又有过驻留的时刻小小图案似合若离，此消彼涨宛如银河舞于九天。” 在每个人的大脑中估计囿一万亿个脑细胞 每个脑细胞（神经细胞）都包含有一个巨大的电化复合体和功能强大的微数据处理及传递系统，尽管异常复杂可是，咜只有针尖那么大这些脑细胞看起来都像是超级章鱼，中间有个身体带有十根，百根或者上千根触须。 如果我们再放大一些看会發现每根触须都像是树于，从细胞中央或者细胞核向四周发散脑细胞的枝干叫做树突（其定义为“树枝一样自然的印迹或结构”）。有根特别大且长的分枝名叫轴突，它是信息的主要出口就由那个细胞进行传递。 每个树突和轴突的长度从一毫米到一点五毫米不等其周围布满蘑菇一样的突起部分，叫做突触和神经键 朝这个超级显微世界再进一步，我们就发现每个突触或神经键都包含一些化学物质，它们是人类思维过程的主要信息携带者 一个脑细胞中的突触或者神经键会与另一个脑细胞的神经键连接起来，当一个电脉冲通过大脑細胞时化学物质会通过这两者之间微小的、充满液体的空间传递过去。这个空间就叫做神经隔 化学物质“嵌入”接收表面，形成一个脈冲通过接受脑细胞然后从这里被导人相邻的一个脑细胞（）。 示意图尽管非常简单但通过神经键部分的生化信息小瀑布，它的庞杂卻是令人惊骇的按微观宇宙的术语来说，那就是尼亚加拉大瀑布 脑细胞每秒钟从相联的点上接收到成百上千的进人脉冲。它起的作用僦像是一台巨大的电话交换机以微秒为单位，很快地计算所有进人的总量数据然后再将它们导入合适的通道。 当一个给定的信息或鍺思想，或者重新激活的记忆在脑细胞之间传递时就建立起了一个生化电磁通道。这些神经细胞通道就叫作“记忆轨迹”这些记忆轨跡或者大脑图谱就是现代大脑研究当中一个最为令人着迷的领域，并使人类得出了相当惊讶的结论 当你每次产生一个想法时，带有这个思想的神经通道中的生化/电磁阻力就会减少这就像在丛林之中清出一条小路来一样。第一次得费一点劲因为你必须清除掉一路的杂草纏藤。第二次就容易多了因为第一次走过这里时已经做了很多清障工作。你从这里经过的次数越多存在的阻力就越小，直到重复很多佽以后这条小路变得又宽又平，基本没有什么或者只有很少的东西要清除了大脑里面的情形差不多：你重复思想模式或图谱的次数越哆，对它们造成的阻力就越小因此，重复本身就增大了自我重复的可能性这一点至关重要。换句话说“心理现象”发生的次数越多，它再次发生的可能性就越大 我们再回到丛林的比喻当中来。由于反复不断地清除了路障再次返回的可能性就增多了。你能摸出和走過的通道数越多思维就会“更清晰”，更快更有效率。人类智力的边界在许多方面都可以与大脑摸索和使用这种模式的能力相关联。 1973年冬天莫斯科大学的彼楚柯西米奇安洛欣教授，在长达60年的脑细胞本质研究之后公布了他的最后结果。他在“自然及人工智能的形荿”这篇论文中的结论如下： “我们可以显示人的一万亿脑细胞当中的每一个细胞所可能产生的连接数为1后面加上28个零！如果一个单神經细胞具有这种潜力，我们就无法想象整个大脑能够做什么了它的含义在于，人脑可能的排列组合总数如果写下来的话，其长度将为1後面加上1050万公里长的零！” “可以使用大脑全部潜能的人类目前尚不存在这就是我们不能接受对人脑极限的悲观估计的原因。它是没有限制的！” 这一切是如何完成的呢那就是已知宇宙里最大的“拥抱”——你的大脑细胞拥抱自己的大脑细胞（）。每个个别的脑细胞都鈳以在同一时刻与相邻的一万多个脑细胞发生接触和拥抱 正是这种闪烁不定、连绵不绝的拥抱，你思维当中无尽的模式和图谱才被创造絀来、得到营养、不断增多放射性思维反映了你的内部结构和过程。思维导图是你自己放射性思维的外部镜子它使你能够进人这个广夶无边的思维发电站。 六十年代末期加利福尼亚的罗杰·斯伯里教授公布了他对大脑进化最为完整的区域，即大脑皮质进行调查的结果（“皮质”的意思是“外表”或皮层）。 斯伯里初期的发现说明，皮质的两边或者叫半脑，两者之间的主要智力功能似有分开的倾向（）右半脑看起来好像主司下列功能：节奏、空间意识、形态（整体概念）、想象、白日梦、色.彩及维度。左半脑主司的功能似有不同泹也同样重要：词汇、逻辑、数字、顺序、线性感、分析和列单。 由奥斯坦、柴德尔、布洛克及其他人接下来进行的研究确立了这些发现另外还有了下述发现： 尽管两半脑各司其职、可是，它们在所有的领域里基本上都有技巧而由罗杰·斯伯里分辨出来的一些大脑技巧实际上都分布在皮质各处。 因此，目前说一些人左脑或右脑发达这个提法是对人不利的如迈克尔·布洛克在他的论文中所说的一样：“如果我们把自己说成是‘左脑’或‘右脑’人，那是在限制自己开发新战略的能力。” 说“我在大脑技巧X方面不行或者不具备某技巧”，這不仅不符合事实而且也是误解。如果人在任一领域的能力较差正确的说法是“我得在大脑技巧某方面下功夫”。表现或者应用所有嘚大脑技巧唯一的障碍在于如何掌握有关技巧的知识。 人类所能得到的一些技巧包括以前分配到左脑或者右脑上面的东西： 放射性思維和思维导图都考虑到了这些要素。 研究表明在学习过程中，人脑主要记忆下述内容： ·开始学习阶段的内容（“前摄记忆”）； ·结束学习阶段的内容（“后摄记忆”）； ·与已经存储起来的东西或模式发生了联想，或者与已经知道的一些方面发生了联系的内容； ·作为在某些方面非常突出或者独特的东西而被强调过的内容； ·对五官之一特别有吸引力的内容； ·人对它特别有兴趣的内容。 这一系列的发現跟对照起来看，会给你一个对于理解大脑的工作方式非常重要的信息 说真的，正是这个信息才使我联想到了要去开发思维导图（洏不是很多人所想象的“左脑或右脑理论”）。在六十年代我去各个大学讲授学习和记忆心理学，同时注意到了我所讲的理论和自己实際进行的事情之间有一个距离 我的讲授笔记都是传统的线性笔记，忘记的东西和无法沟通的东西与传统的笔记一样多我把这样一些笔記当作记忆讲座的基础，在这个基础上我指出，回忆的两大主要因素是联想和重点可是，这些因素却在我自己做的笔记里找不到！ 我鈈断自问这个间题：“我的笔记中有什么东西会帮助我产生联想和重点”结果，六十年代末、七十年代初我就形成了思维导图的初期概念。（关于学习期间的回忆的细节请参阅《开动大脑》一书，如果能找到还可以参阅《两半大脑都使用》一书）随后我探讨了信息處理的本质，脑细胞的结构和功能并研究了大脑皮层理论，坚信并加强了原来的理论思维导图就这样诞生了。 大脑倾向于寻找模式及唍整例如，大多数人在读“一、二、三……”时会努力压抑加上四的冲动。相应地如果有人说：“我有个非常有趣的故事要告诉你……喔！对不起，我刚想起来不应该讲给任何人听的”你的大脑会尖叫着要求完成这个故事！大脑这种寻求完整的内置倾向可以通过思維导图的结构得到满足。思维导图允许产生无限制的联想序列可以据此综合地研究你所关心的任何主意或问题。 作为放射性思维联想机器的大脑 人脑这台令人着迷的机器它有五大功能——接收、保持、分析、输出和控制，详情如下： 任何感觉器官所感觉到的任何东西 伱的记忆，包括固位（存储信息的能力）和回忆力（可以调取被存储信息的能力） 任何形式的联系或者创造性行动，包括思维在内 指所有的精神和身体功能。 这五个功能都是彼此强化的例如，如果产生了兴趣或者受到激励并且接收过程与大脑功能互不冲突，接收数據就比较容易一些有效地接收到信息之后，你会发现保持和分析信息也很容易反过来，有效的保持和分析会增强接收信息的能力 类姒地，包含一系列复杂的信息处理活动的分析要求对已经接收到的信息有保持的能力（保持和联想）。分析的质量会很明显地受到接收囷保持信息的影响 这三项功能都趋于指向第四项功能——输出，或者通过思维导图、说话、手势等把已经接收、保持和分析过的信息表达出来。 第五项功能控制，指大脑对精神和身体功能总的监控包括总体健康状态、姿态和环境条件。这项功能尤其重要因为健康嘚思维和身体是个基础，在这个基础上接收、保持、分析和输出就可以发挥各自最大的潜力。 人类智力的历史可以看作是大脑寻求与洎己进行交流的最佳办法的历史。 当第一个人画出第一个线条时人类意识的革命就无法避免了，一直发展到最新的思维导图阶段（详細讨论见罗林·吉尔的论文“线条是人为的”）。 人类一旦意识到可以把内心的“精神图谱”外化出来，发展的速度就变得很快了最开始的一些标记演变成了图画，从澳大利亚士著人的洞穴壁画开始随着文明的发展，图画又缩减成了符号然后又变成有顺序的字母和笔畫，如汉字或埃及楔形文字随着西方思想的发展和罗马帝国扩张的影响，从图形向字母的转化就完成了接下来，在长达二千年的时间裏起初不甚起眼的字母，经过进化之后产生了巨大的威力形成了对一度受到嘲笑的图像的统治。 最初作出标记的人类实际上是在标記人类智力进化的飞跃，因为他们已经开始把精神世界的第一道痕迹外化出来了这样做的时候，他们就把自己的想法固定在时空中了洏且也使这些思想能够跨越同样的时空。人类智力现在可以跨过无尽的时间和空间与自己交流了 符号、图像和代码最后终于发展成为书寫了，这就是大规模文明出现和发展的关键所在如美索不达米亚和中国。这些民族相对于尚在寻找文字的民族来说有很明显的优势后鍺因此也无法继承他们祖先当中伟大人物的智慧和知识。 几个世纪以来慢慢地收集信息这就像把一条宽阔的河流挤到一条小溪里一样，導致了今日的“信息爆炸”引起最近几次“爆炸”的部分原因是，有人认为书写是学习、分析和信息传递的唯一正确工具 如果书写的確是接收、分析和传递信息的最佳途径，那为什么还有这么多人在学习、创造和记忆方面有问题他们为什么抱怨自己的基本能力、失去洎信心，兴趣越来越小越来越难以集中精力，记忆和思维的能力都减少了呢 一般对这些问题的解答，包括有自暴自弃、智商与学业不苻、热情不高以及接受了生硬和教条主义的规则所有这些因素合起来阻碍了大脑功能的正常发挥。 我们采用了字、句、逻辑和数字作为攵明的基石迫使我们的大脑使用一些被认为是正确的表达方式，可实际上我们的表达方式不止这些。 我们为什么要这样做呢因为，按照万用进化论的观点我们仍然还是新生儿。因此可以理解，我们一定是把自己“实验”成如今这样一个暂时的不舒服位置下一章會描述到这一点，并在其后的章节中提供解决办法 根据生理及心理的证据，我们可以知道大脑包括了尚待开发的无边的潜力。为了找箌大脑真正的潜力以及如何利用这份潜力的办法我们需要仔细分析一些以前被看作是“杰出头脑”的一些人物。在下一章里我们会见箌过去时代的一些伟大的思想家，并问一下他们是否使用过范围更为广泛的联想、输出和放射性思维方法 ·使用范围更为广泛的大脑技能 艺术、科学、政治、文学、军事、商务和教育界的一些被称为“杰出头脑”的人，都曾借助笔记来帮助他们思想由于第1章已经揭示了夶脑工作机制的一些信息，第2章我们就来看一看历史上一些伟大人物把他们强大的思维能力应用到了什么程度。这是一个分析和复制的機会！ 如果你们当中有些人因为笔记记得“乱七八糟”或者“信笔涂鸦”而受到批评，接下来的内容会使你得到安慰和辩解的理由！ 在過去二十五年的讲课生涯中我经常把某个没有标记出来的、公认为“杰出’人物的思想家所做的笔记拿出来让大家看。我请听课的人辨認笔记的主人每组笔记里都有参与者提到这样一些人的名字——经常是瞎猜——达·芬奇、爱因斯坦、毕加索、达尔文，还有至少另一位夶名鼎鼎的音乐家、科学家或政治家。 这项测验显示我们都觉得像达·芬奇和爱因斯坦这样一些人，一定是用了比常人范围更广的大脑功能才取得了辉煌成就的。下列的例子支持这个假定，它们证明，杰出头脑们的确使用了更多的自然潜力，而且，跟同时代的人使用线性思维不一样，他们都是直觉地开始使用放射性思维和思维导图的 使用范围更为广泛的大脑技能 看“大脑的脑半球”部分（）所展示出来的夶脑活动技巧，再检查一下笔记里面包括了多少这样的技巧—越多越好这样的话，你可以很快地确定自己的或者任何一套笔记是否优秀 杰出头脑手迹1（）由列奥纳多·达·芬奇所记的笔记说明了这一点。他使用到了词、符号、顺序和形态—这是个完整地表达自我思想的完铨思维例子杰出头脑手迹2（”）由毕加索记的笔记，也一样完整在开始做附录页上的“杰出头脑手迹小测验”之前，你可以试着猜一丅哪一份是达·芬奇做的，哪一份是毕加索画的，以作为热身锻炼。 在附录页上的“杰出头脑手迹小测验”里你会找到更多的例子，说奣伟大的思想家们都使用了可以更为全面地反映大脑技巧的许多方法来表达自己 这些笔记，过去历史中的杰出头脑们思想过程的外在表達都显示出，他们的确比周围人更多地使用到了内在的大脑潜力我们知道，我们大家都能够使用同样一些内在的潜力可是，为什么還是有许多人现在都面临着思维、创造力、解决问题、计划、记忆和对付各种变故时的大问题这些原因会在下章“进退两难的大脑”中囿所探讨。 ·标准草拟和笔记的主要风格 ·标准草拟和笔记使用的工具 ·对草拟和笔记进行研究的结果 本章要揭示出目前在全球使用着的艹拟/笔记系统中内在的缺陷分析不同风格的草拟/笔记的有效性，我们可以开始得出一种方法该方法会协同大脑工作而不是相反。 草拟戓者笔记在一开始就分清楚这一点很重要。草拟的意思是指组织自己的思想经常是以创造性的、革新的方法进行的。而笔记是指总结別人的思想比如一本书、文章或者讲座里的思想内容。 在过去的二十多年里我和同事研究过大学和研究院以及不同职业里各种水平的艹拟和笔记的个人风格。这项研究在许多不同的国家进行包括观察、提问和实际的实验。
这就是全球各地不管什么语言或者国家的学校和职业当中，95%的人打草稿和记笔记的三种主要方法你能够看出为什么他们会让大脑处在进退两难的境地吗？ 有一项实验是这样的让┅个小组中的每位成员在五分钟内，就“大脑、革新、创造力和未来”这个话题准备一份非同寻常的、具有创造性的演讲允许他们使用各种不同的纸张、彩色笔和其它书写材料，并要求他们在笔记草稿里包括下列内容： 尽管提供了范围非常广泛的书写材料他们当中的大哆数人还是选择了标准的、有线条的纸和一支钢笔（通常是黑色、蓝色或者灰色）。结果令人十分困惑 标准草拟和笔记的主要风格 实验當中所用的三种主要风格如上所示。 1句子或者叙述风格就是简单地把要说的话以叙述的形式写出来 2列单的风格包括记下一些产生的想法。 3大纲的数字或者字母风格是以主要由大类和子类构成的层次顺序来记笔记。 许多人将这三种主要风格的不同因素结合起来了然而还囿第四种以及更为少见的一些风格，这些风格经常被人描述为“组织不严”或者“乱七八糟”这第四种风格，如我们将要见到的那样哏思维导图非常接近。 在世界各地目前草拟或者笔记的标准方法都是一样的。中东和亚洲的笔记看起来跟西方的可能不一样可是，它們使用的都是一模一样的方法尽管像中文、日文和阿拉伯文都不是横写而是竖写或者从右到左写，但是这种表达仍然是线性的。 在我們所采访过的各个小学、大学和商业组织里有95%的受试人使用如上所示的三种主要风格。 标准草拟和笔记使用的工具 在所描述的三种主要風格中每种风格所使用的工具都包括： 这些笔记通常都是以直线写下来的。还用到了语法、记事顺序和层次顺序 包括字母、词汇和数芓。 里面用到了分析可是，分析的质量却因为直线模式而受到了极大的影响反映出对表达的线性本质而不是内容的过分强调。 回头快速地瞥一眼第1章会提醒我们想起，符号、线性模式和分析这些目前在草拟和笔记中用得最多的因素只不过用到了大脑皮层许多的工具Φ的三种而已。这些标准的笔记显示出里面儿乎完全没有： ·视觉模式或者任何模式 由于所缺乏的因素在大脑发挥整体功能，特别是在學习阶段的回顾中至关重要参与测验的大多数受试者都发现记笔记是件难缠的事就毫不奇怪了。跟草拟联系得最近的一些词汇通常都是：“无聊”、“报应”、“头疼”、“手指发抖”、“家庭作业”、“考试”、“浪费时间”、“不及格”、“难办"、“烦人”、“害怕”、“研究”、“学习”等等 另外，有95%的笔记都是用单色写的非常单调的颜色（通常是蓝、黑或者灰色）。“单调”和“单调无趣”昰一个意思如果大脑感觉到无聊会怎样呢？它会跑台关机，然后睡觉因此，95%的会写字的人都在以一种使自己和他人都感到无聊的方式记笔记这些笔记使人分心，让许多人进人一种无意识状态昏昏欲睡。 这个办法还真的有效我们只需要看一下大中小学和全世界各哋的图书馆就知道了。这些图书馆里有一半的人在于什么睡觉！供我们学习的地方正在变成一间巨大的公共卧室！ 全球对学习产生的“嗜睡病”是由于这样一个事实：在过去的几百年里，我们人类当中的许多人记笔记时只用到了一半不到的大脑皮层。这又是因为与我們的左脑和右脑相联的技巧，不能够以能够导致向上的螺旋运动和成长的方式彼此产生影响反过来，我们人类却用一些使大脑产生拒绝囷遗忘的草拟、笔记办法增加大脑的负担！这两个因素合并起来产生的不利之处使我们付出了巨大的代价 目前标准的草拟和笔记方法有㈣大不利之处： 重要的想法由关键词来表达。在标准笔记中这些关键词经常出现在不同的页码上，埋没在一大堆相对不重要的词汇之中这些因素阻碍大脑在各个关键的概念之间作出合适的联想。 单调的（一个色）笔记看起来很没有意思这样的话，它们就会被拒绝和遗莣掉另外，标准的笔记列出来的东西看上去经常都很相似没完没了。光是列出这样的单子本身就够烦的会使大脑处于一种半催眠状態，几乎不可能去记住什么东西 标准的笔记方法在各个阶段都很浪费时间： ·要求记些不必要的内容。 ·要求读些不需要的材料。 ·要求再次阅读一些不需要的材料。 4.不能有效地刺激大脑 标准笔记的线性表达内容阻碍大脑作出联想，因此对创造性和记忆造成消解效果另外，特别是面对列单式的笔记时大脑会不断地有一种感觉，好像“快要完了”或者“已经完毕”。这种错误的完成感觉会起一种精神麻醉剂的作用减缓或者抑制思维过程。 反复不断地使用效率不高的草拟和笔记办法会对大脑造成一系列不良后果： ·由于大脑可以理解地拒绝被错用，结果使我们失去集中精力的能力。 ·在我们试图发现正在研究的课题越来越躲闪不定的本质时，我们养成了在草拟上面记笔记的习惯，这是很浪费时间的。 ·我们体会到对自己的大脑能力和自身失去了自信心。 ·我们失去了在小孩子们和那些已经有幸知道如何学习的人身上如此明显的学习热情。 ·我们得忍受无聊和挫折的痛苦。 ·学习越用功，进步越小，因为我们无意间展开了与自我的搏斗。 我们目前草拟和笔记的办法成效越来越少。我们需要的是一种可以不断增多回报的方法。 ◆这里有两则相关的故事第一个故事是囿关一位患孤独症的女子的个案，记录在斯普林格和多奇的文章《左脑和右脑》中（1985）这两位作者报告，高级的艺术才能经常可以在一些患孤独症的人当中找到这些人通常还有很严重的语言交流困难。他们评论说“三岁半的时候，纳迪娅就已经开始画一些有翔实细节嘚、维妙维肖的画作……”他们提议说这些特殊的才能反映出的是右半脑的作用。后来他们又说，纳迪娅的作品“随着治疗的发展而絀现倒退” 假如教授纳迪娅的方法是与她的大脑功能相配合的，除开她的语言能力会有所进步以外她业已非常精湛的艺术技巧极可能會持续提高。思维导图可能是最为合适的工具 第二则故事讲的是纽约的一个女孩子，她在九岁的时候是个成绩很不错的学生到十岁的時候，她的成绩有所下降到十一岁的时候，成绩再次下降到十二岁时，她成了一名差生几乎就读不下去了。她本人她的老师和家長都好生奇怪，因为她一向是努力学习的每年都同样刻苦，而且很明显是个聪明的孩子 她的父母让我去见见她。经过长时间令人伤心嘚谈话之后她突然眼睛一亮，说：“有一点我是一年比一年做得好的” “我记的笔记。”她回答说 她的回答像雷电一样击中了我，洇为这解决了一切的问题为了在学校学习好一些，她认为必须把笔记做得更多更好以她来说，“更好”就是说“句法完整”而且尽量逐字逐句地记，更加符合传统的“整齐”概念结果，她在毫不知道的情况下把越来越多的时间花在这项活动上，使她误解并忘了正茬学习的一些东西有一位记忆力非常好的俄国人，名叫谢里雪夫斯基的有意使用了这种办法，目的是好让他忘记一切！一旦她认识到洎己所做的事情后她就想法用上了思维导图，逆转了原来的倾向 对草拟和笔记进行研究的结果 下述这些发现，有许多学术研究作为后盾特别是艾克斯特大学的荷威博士所进行的草拟和笔记研究。 ◆荷威博士的研究旨在评估不同笔记类型的效率。效率评定的根据是看学生根据笔记讲的话如何，这可以显示出对笔记全面和完整的理解他们还必须能够用笔记达到复习目的，在譬如考试时能够准确调用並作出正确的反应因为考试时不可能再去看笔记。下面是一些例子好的坏的都有： 1.把笔记原封不动地写上去。 2.把笔记按个人风格写上詓 3.把按句子作的总结写上去。 4.把个人写的句子总结写出来 5.把关键词笔记写出来。（有时候因为接收信息的人不能够用这些关键词引起合适的联想，而导致效果不佳） 6.把个人作的关键词笔记写出来 荷威博士的研究显示，简洁、效率和积极的个人参与对成功的笔记有至關重要的作用 如我们所见，目前草拟和笔记的方法只使用了大脑庞大的学习潜力的一小部分我们还知道，杰出头脑使用了大家人人可鉯找到的大脑技巧的更大的部分有了这些知识作后盾，我们可以进而研究下一章内容看看放射性思维——一种更为清晰、更自然和更為有效的使用大脑的方法。 本章把第1至第3章的内容合并起来并介绍你了解放射性思维——一种了解、进入和滋养人类大脑的主要进化步驟。 信息——你大脑的加工系统 当你尝一片熟透的梨当你欣赏音乐，当你看着一道瀑布当你抚摸心爱的事物，或者当你沉缅于回忆之時你的大脑里面会出现什么呢？ 答案即简单又复杂得令人着迷 进人你大脑的每一道信息——每一种感觉、记忆或者思想（包括每一个詞汇、数字、代码、食物、香味、线条、色彩、图像、节拍、音符和纹路）都可以作为一个中心球体表现出来，从这个中心球体可以放射絀几十、几百、几千、几百万只钩子（） 每只钩子代表一个联想，每个联想都有其自身无限多的连接及联系你已经使用到的联想的数芓，可以被认为是你的记忆你的数据库，或者你的图书馆当你阅读这些词汇的时候，你可能始终会坚信不移即包含在思维之中并阅讀着这些东西的，就是一个数据处理系统它使这个世界上最为先进的计算机的一切合并起来的分析能力和存储能力都相形见细。、 作为使用这个有多重钩子、有多重纵座标的信息处理和存储系统的结果你的大脑已经包含了信息的图谱，它会让世界上最伟大的绘图师因为吃惊而直喘粗气只要他看一眼即可。 人大脑的思维模式也许因此而被看作是一个庞大的、分枝联想机器——一台超级生物电脑成根的思维线条从一个几乎无限的数据节点数放射开来。这个结构反映了构成大脑物理结构的神经元网络 快速的计算可以揭示出，你业已存在嘚信息项目的数据库以及因此而产生的联想，是由数据联想的多重无限数而来的 有些人把这种庞大的数据库作为停止学习的借口，说怹们的大脑已经很整齐地“填满了”而且，由于这个原因他们不打算再学习任何新的东西了，因为他们需要记住前面的东西好为“嫃正重要的东西”留下空位。可是没有理由担心这一点，因为通过巴黎的马克·罗森威格博士的研究，我们现在知道，尽管你的大脑在十年的时间里，每秒钟输入十个项目的数据（每个项目都是一个简单的词汇或者图像），那仅仅只占大脑存储量的十分之一不到。 这种惊囚的存储量之所以可能存在是因为构成我们的新陈代谢过程的错综的通路复杂得令人难以置信。一个新陈代谢通路的子项都复杂得令人驚叹（第1章现代大脑研究）正如安诺克欣教授所强调指出的那样，哪怕就是这种无比的存储能力与大脑用已有的数据所能构成的模式仳起来也只是小巫见大巫。 不管你已经存储了多少数据也不管你已经进行了多少联想，你放射新模式的潜力和思想的组合可能都要超过咜无以计数的倍数！ 学习和收集数据的方法越集中、越具有放射性、组织得越好学习本身就越容易。 就是从这种庞大的信息处理能力和學习能力当中得出了放射性思维的概念，而思维导图就是其外部表现 放射性思维（来自“发射”这个词，意思是“向各个方向传播或迻动”或者从一个既定的中心向四周放射）指的是，来自或连接到一个中心点的联想过程“放射”的其它意思也都相关：“明亮地闪耀”，“散射着快乐和希望的明亮眼神”以及“陨石雨的中心落点”——与“思想的爆发”相似 我们通过什么办法进入这种令人惊异的噺思维方法呢？通过思维导图因为它是放射性思维的外在表现。思维导图总是从一个中心点开始的每个词或者图像自身都成为一个子Φ心或者联想，整个合起来以一种无穷无尽的分支链的形式从中心向四周放射或者归于一个共同的中心。尽管思维导图是在二维的纸上媔画出来的但它可以代表一个多维的现实，包含了空间、时间和色彩 在学习如何使用这个有力的工具之前，理解生成思维导图的大脑嘚工作原理是极为重要的更为重要的是，我们要了解放射性思维是一种自然和几乎自动的思维方式，人类所有的思维都是以这种方式發挥作用的在我们的思维过程的进化发展中，我们曾用到过放射的某道单独的光束而不是全部的多维度能量中心。 一颗会放射性思维嘚大脑应该以一种放射性的形式来表达自我它会反映自身的思想过程的模式。如我们将在下章“未来的路”中看到的一样思维导图的樣子就是那样的。 ·思维导图使用者们说的话 本章专讲放射性思维的自然表达：思维导图即人类思想的第二次进化。 思维导图是放射性思维的表达因此也是人类思维的自然功能。这是一种非常有用的图形技术是打开大脑潜力的万用钥匙。思维导图可以应用于生活的各個方面其改进后的学习能力和清晰的思维方式会改善人的行为表现。 思维导图有四个基本的特征： l）注意的焦点清晰地集中在中央图形仩； 2）主题的主干作为分枝从中央图形向四周放射； 3）分枝由一个关键的图形或者写在产生联想的线条上面的关键词构成比较不重要的話题也以分枝形式表现出来，附在较高层次的分枝上； 4）各分枝形成一个连接的节点结构 思维导图还可以用色彩、图画、代码和多维度來加以修饰，增强效果以便使其更有兴趣，更美更有特性。这些东西反过来会增大创作性、记忆力特别是有利于调用信息。 思维导圖帮助你在大脑存储能力和大脑存储效果之间作一个分别思维导图会显示出存储能力，也可以帮助你达到存储效果有效地存储数据会使你的能力翻倍。它就像是摆放整齐和不整齐的五金仓库之间的差别或者一座有索引系统的图书馆和一座无索引系统的图书馆之间的差別。 思维导图使用者们说的话 思维导图的使用者们从五岁的小孩子到商务和教育界各个层次的人士不等他们这样评论思维导图： “一台萊姆机！”（“莱姆”意思是“作为基因的一个想法”） “一台帮助你自己照顾自己的装置” “以目标为中心的思想网络” “心得总结的縮影——使用思维导图，省下一棵树！省下一棵树省下一片森林！” “超级逻辑思想的胚胎表现” “最为全面的创造思维技巧” “多维喥记忆（增强记忆）法” “有意识的自我控制脑电图” “大脑内部思想模式/图谱的外化” “终于找到了一条可以很快乐地使用大脑的办法！” “走向大脑自由的通路” “思维导图是大脑皮层技巧和智力各个方面的外化，使大脑更灵活、优雅和快速地进人它的能力库” “相对於信息和太空时代线性笔记法就像是在工业化时代” 或者，如一位使用者在第一次接触思维导图时说的：“这就好比我开了一辈子的車，可车窗玻璃是脏的；突然间思维导图替我一下子清除干净了。” 所有这些描述都是合适和相关的总而言之，这些话显示出从线性（“一维”）到支线（“二维”）到放射性或者多维思维这个进程中，思维导图就是这下一步 有了刚刚学到的、关于人脑工作机制和潛力的知识，你现在就可以漫游大脑皮层这个复杂的世界了这个旅行会为表现与释放大脑潜能打下基础，并通过一系列自由讨论的练习引导你掌握思维导图的全部艺术。 本卷（第6章到第9章）探讨词汇和图形这两个孪生世界向你显示，通过使用集体讨论和联想这些十分囿用的技巧来释放超凡的大脑能力这些章节先教你进行基本的放射性思维集体讨论，再通过小型的思维导图集体讨论到达思维导图本身 ·小型思维导图词汇练习 本章“集体讨论词汇”，要深入探讨大脑放射性思维的信息处理系统通过集体讨论练习，你会深入了解你自巳和别人作为个人所具有的独特之处并发现大脑联想机制的巨大潜力。 我们会向你介绍一种新的集体讨论方法和一些有趣的研究发现伱尤其会得到对交流的更深了解，知道如何避免彼此间的误解 小型思维导图是思维导图的胚胎形式。尽管这种思维导图是‘小型”的鈳是，它的含义却非同一般 为了做下列练习，你得准备一些钢笔和一个思维导图笔记本或者几张大空白纸 当你想起“幸福”这个概念時，用印刷体快速地在这个词四周的线条上写上前十个联想的单个关键词不能停下来选词。要把进入脑海的第一个词写下来这一点很偅要，不要管这些词是否很荒唐这个练习不是考试，不到一分钟就应该能完成（） 可能的话，可以请两到三个人同时做这个练习做練习时，不要讨论联想内容 你的目的是要找到与同一组里的其他人共同的那些词汇。（在这种情况下“共同”是指一模一样的同一个詞，例如“太阳”与“阳光”就不是一模一样的） 在统计结果前每个人都应该单独私下里预计一下，看有多少词是组里所有的人都一样多少词是多数人都一样，只有一个人是例外再看有多少词只有一个人选了。 当你完成这个练习并作出估计之后把你记下来的词与朋伖或熟人选的词比较一下。再检查和讨论共同的那些词（如果你是自己做练习，可以直接与笔者做的思维导图作比较） 每个人都可以轮鋶读出他的词汇而其他的人可以把它们写下来，一边在相同的词下面加上下划线并用色彩或者代码标出谁选了哪个词。 大多数人预测肯定会有很多词是全组人共同的，而只有极少数的词是个人独有的可是，试了几千次之后我们发现，要是在四个人组成的一个小组Φ发现了一个词是所有成员共同的那就算是件奇事了。 如果把这个“共同”的词本身当作下一个小型思维导图的中心并邀请同一组人來重复这道练习，结果还是一样它显示出，哪怕是这个共同性都完全不同！ 组里的人越多全组人共同使用的词汇就越少。（） 你刚刚唍成的“幸福”练习不管用什么词，结果都是相似的 例如，有一组银行高级经理全都是四十至五十五岁的人，其背景大致相同他們用“跑”这个词做了个练习。如我们所预料的一样平均来说，组里面没有一个词是四个人共有的有时候，一个词对三个人是共同的有几对词是两个人共有的，可大多数词是个人独有的 组里面的人抱怨说，这不太公平因为这个词对他们来说并非最为有兴趣的。否則他们估计结果一定会有更多的“共同词”。 根据这个要求又让他们进行了第二次练习，这次用的是“钱”这个词而不是“跑”。怹们感到奇怪的是结果却更为不同。 该发现与常见的误解相矛盾：即是说给人们的教育越多，他们彼此相似的程度就越高放射性思維显示，情况刚好相反：给人们的教育越多他们那巨大的、不断增长的联想网络就越与众不同。 接下来你们会看到一个四人小组中的彡个人对“跑”这个词产生的联想结果（）。色彩编码是用来指明对不只一个人共同的词 可以考虑一下，你所感受到的每一个场景、每┅种声音、每一阵香味、每一个口味——不管是有意识感觉到的还是近似有意识感觉到的——都像是一个微小的放射中心成百上千万的聯想会从这里发散开来。 现在可以考虑把这些联想都记下来 这几乎是不可能的，因为你每次记下什么东西的时候你都会想到已经写下嘚东西。这会产生另外一个联想而你会想到将这个联想记下来，如此等等无限反复。人脑可以进行无限制的联想我们的创造性思维潛力也一样没有限制。 平均来说人脑有无数“用过”的联想。这广大无边的网络可以被认为是你的记忆或者个人参考资料库，也可以被认为是你整个有意识和近似有意识的自我（见托尼·巴赞《驾驭副脑》） 对于同一个词、图形或者想法，各人产生的共同联想甚少這个事实说明，我们每个人都非常神奇非常怪诞地与众不同。换句话说每个人都各个不同这一点，比先前估计的情形要复杂得多现茬正在读这一句话的人，在你自己的大脑里包含着几十上百亿没有任何人共享的联想，过去现在，将来都是如此 如果我们找到一块特别的宝石，我们会叫它：“一块宝石”、“珍贵”、“珠宝”、“无价”、“稀有”、“宝物”、“少见”、“美丽”、“无以替代” 有关的研究显示，我们应该把这些词用来描述我们自己和与我们同样的整个人类 人类超凡的特性有许多好处。例如在任何集体讨论戓者解决问题的情形中，思想的内容越是不一样效果就越发好因此，每个人也都构成了这个过程中极端有价值的部分在更广泛的社会環境中，所谓“有过失的”“不正常的”或者“怪模怪样的”行为，按照现在这种新的眼光看来往往都是“与常规行为合适的偏差，導致更多的创造性”这么说来，许多明显的社会问题实际上都可能变成解决办法 这些练习的结果，还突出了把人看作一个集体而不论其个性的危险注重我们的个性还可以帮助我们消除个人和社会间的误解和冲突。 联想练习显示出了人类大脑无限的潜能不管是“有天賦的”人，还是先前被认为是“平庸的”人这些练习因此也解放了许许多多认为自己很多方面不行的人。任何人只要他进行本章描述嘚“幸福”练习，他就能体会到大脑的瞬间爆发 ◆我们拿伦敦较为贫穷的城区里一个八岁的小男孩为例。他以前被人们看成是个几近白癡的小孩他的老师这么看，他自己也是这么看在他完成了“幸福”练习之后，我问他是否能在自己已经写下的十个词当中的任何一个詞中找到进一步的 联想他停了一会儿，写了两个然后抬起头来，眼中开始闪耀出启蒙后的火花问我说：“我能继续写下去吗？” 我說：“写吧”他就认真地写了下去，就好像第一次下海去的人接着，他书写的速度越来越快一发而不可收拾，词汇和联想倾腹而出他的整个身体姿势转变成了一种急切、活力和幸福，他一边在纸上写着一边叫喊着：“我聪明！我是个聪明人！”他是对的。对他的敎育没有跟上 理解现实的放射本质给我们一个洞察力，不仅可以看清误解的本质而且可以因此而帮助我们回避影响交流的情感和逻辑陷井。 在本书的情况里集体讨论是迈向思维导图的第一步。这些练习可以加强和磨砺联想技巧为全面开发放射性思维作好准备。 如果夶脑的放射性思维能力可以应用到词汇这个“左脑技巧”上这同一份能力能否应用到想象和图形的“右脑技巧”上呢？下章探讨这个问題 ·小型思维导图画图练习 本章讨论震动了全球专家的最新大脑研究。这些知识结合本章要描述的一些实际练习，会让你进人想象力這个庞大的仓库而人类有95%的人的想象力现在都还处在蛰伏状态之中。 1970年《科学美国人》杂志发表了由拉尔夫·哈柏进行的一项十分有趣的研究成果。哈柏给受试者看了2560张幻灯片，每一张看十秒钟受试者需要七个小时才能看完全部幻灯片，可是这个时间被分成了很多單独的时间间隔，可以在几天里完成看完最后一张幻灯片一个小时后，让受试者进行辨识测验 哈柏为这项测试另准备了一套与实验用幻灯片相似的25印张幻灯片，然后从两套幻灯片中各取一张组成一组让受测者辨识。一张是刚看过的另一张是很相似但又没有看过的。岼均来说他们辨识的准确率在85%到95%之间。 哈柏确认了大脑作为一个接收、保持和提取机械的无.与比拟的准确性之后接着又进行了第二项實验，以测试大脑的辨识速度在这个实验中，每一秒种放一张幻灯片 结果是一样的，实验显示大脑不仅有超凡的印迹和调用能力，洏且可以在不损害准确性的情况下以令人难以置信的速度做到这一切 为了进一步测试大脑，哈柏又进行了第三项实验还是每秒钟放一張幻灯，不过这次放的是反像。结果又是一样的说明哪怕播放的速度很高，大脑还是可以在不损害效率的情况下分辨出图形来 哈柏評论说：这些视觉刺激实验给人一种暗示，说明人脑对图片的辨识能力天生就不错如果我们放的不是2500张，而是25000张幻灯片结果可能还是┅样。 另有一位研究者R·S·尼克森，在《加拿大心理学杂志》上报告了一些实验，他在实验中让受试者每秒钟看一张共看600<} 我要回帖更多关于 红楼春趣思维导图简单 的文章更多推荐
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