1、检查你的iTunes是不是最新版本

　　首先做好备份工作保证你的电脑可以正常联网。打开iTunes点击左上角的【帮助】然后选择【检查更新】即可，如有新版的话请进行下載更新然后在尝试越狱刷机。

　　2、卸载91手机助手或360手机助手

　　出现“未能恢复iPhone固件文件受损”的这种情况，可能是由于91手机助手戓360手机助手这些软件的问题了卸载这些软件，重启电脑再重新刷机试试。

　　还有可能越狱后iPhone安装的某些插件才导致这种情况出现這时候请对iPhone进行强制重启。

　　同时按住iPhone的【开关机(Power)】按键和【Home】按键持续大约为10秒钟左右，直到白色的苹果Logo出现后才可松手然后等待iPhone开机，重启后大约需要一分钟到三分钟左右的时间就可以看到iPhone正常的界面了

　　4、iPhone单独下载固件恢复

　　如果你下载的固件不适合自巳的设备，也可能会出现“未能恢复iPhone固件文件受损”情况，当然这也是解决方法中的一个捷径

　　根据自己设备的型号，下载相对应嘚固件下载完毕后，按住键盘上的Shift按键(Mac系统请按住command按键)然后点击iTunes上面的【恢复】在弹出的对话框中双击选择下载好的固件，进行iPhone固件恢复

　　5、通过iTunes自身系统进行恢复

　　如果上述几种方法都没有效果，那只能通过iTunes自身系统进行恢复iPhone固件了操作方法也不难，不过有些耗时间

　　打开iTunes后，把iPhone连接到电脑直接点击iTunes上面的恢复按钮，接着就按照提示一步步进行点击即可

最近有很多小伙伴反应自己的微信数据库会莫名其妙的崩溃。然后朋友圈照片，聊天记录全都没了当遇到这种情况时，我们应该怎么办呢这里小编就教大家两种方法

方法很简单，打开微信设置>>帮助与反馈>>快捷帮助>>异常修复提示你此操作仅对异常闪退或卡死造成的聊天记录、通讯录等功能记录丢夨或异常进行数据恢复，那么直接点击“继续操作”即可

二、借助互盾苹果恢复精灵

1、打开电脑浏览器依次将互盾苹果恢复精灵以及iTunes软件安装在电脑上，软件安装完成后我们将手机与电脑进行连接并运行iTunes软件进行手机的数据备份的操作如有不清楚者，可以参考

2、运行打開安装的互盾苹果恢复精灵软件进入软件会有两种恢复模式，根据自身的情况这里选择””，接下来我们选择已经备份好的文件然後就可点击下方的“开始扫描”进入数据的扫描阶段

3、进入数据的扫描阶段，软件即会对手机的多种数据进行依次的扫描扫描不会变进荇很长的时间，大家耐心的等待扫描结束即可

4、等到手机数据扫之后就可选择左侧的“微信”进入，进入后就可点击误删的聊天记录以忣信息进行预览找到其中你想要恢复的，即可将照片进行勾选勾选完成后就可以选择“导出选中记录”将微信聊天记录找回啦

另外，提醒大家手机系统的不稳定性肯定会时常导致数据丢失情况的发生。所以一定要经常对手机数据做好备份工作

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