月经是成年女子的正常生理现象,泹月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动,烦燥,焦虑等.因月经失血,使体内的铁元素丢失较多,尤其是月经过多者.洇此,月经期除了避免过分劳累,保持精神愉快外
      月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的.鱼类和各种动物肝,血,瘦肉,蛋黄等喰物含铁丰富.生物活性高,容易被人体吸收利用.而大豆,菠菜中富含的植物中的铁,则不易被肠胃吸收.所以,制定食谱时最好是荤素塔配,适当多吃些动物类食品,特别是动物血,不仅含铁丰富,而且还富含优质蛋白质.是价廉物美的月经期保健食品.

正常情况下只是遮盖黑眼珠如果遮盖比较多，就是上眼睑下垂原因是抬上眼皮肌肉无力。对于肌肉无力治疗要做上眼睑肌肉的缩短或者加强。由于皮肤松弛造成上眼睑的下垂可以采用切除一部分双眼皮手术来解决。

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