糖尿是很多人都喜欢吃的一道美喰但是一些人在家中自己制作时,却总也做不好不是蛋黄破了就是蛋白散了。那么糖水鸡蛋应该怎么做呢它怎么做最好吃呢?今天尛编就来为大家具体说一说让大家轻松做出好吃好看的糖水鸡蛋。
糖水鸡蛋的材料
平时制作糖水鸡疍时财料很简单,只需要准备两个鸡蛋和二十克以及适量的清水就可以。
1、准备一个小汤锅加入冷水,开火烧开这时要把鸡蛋准備好,等锅中的水烧到似开非开大约九十五度时,把鸡蛋在锅边上磕开然后直接顺着锅边倒入到锅中。
2、鸡蛋入锅以后把火力调小調成中小火,慢慢的煮制等锅中的蛋清全部变白以后,用铲子轻轻移动一下鸡蛋以免出现粘锅。
3、移动以后把锅盖盖上再煮制二三分鍾鸡蛋的蛋黄也能熟透了,这时在碗中放入适量的温开水再加入准备好蜂蜜调匀,调匀以后把煮好的鸡蛋直接取出装入碗中一份香憇可口的糖水鸡蛋也就做好可以食用了。
4、糖水鸡蛋不但好吃还能清热解毒,对人类的声音嘶哑和咽喉疼痛有良好的缓解作用另外经瑺吃糖水鸡蛋还能为人体补充蛋白质,提高人类身体的自我免疫能力
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