22:11:01出处：其他作者：佚名

我要有亲身经验的我有一点眼袋不仔细看看不出来，猛地一看以为我有黑眼圈其实我没有的好像是阴影。。
要怎么去掉啊
好难看的说
原来的眼袋大大的现在小了恏多为什么啊??
好的话我会加分的，现在出得分少是因为害怕没有人的回答令我满意。
请原谅

• ⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量睡前少喝水。
  ⒉经常按摩眼睑促进血液循环。
  ⒊多吃富含维生素A和B的食品如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
  ⒋在化妆时眼袋的鼡色应与面部颜色一致，不要涂亮色
  5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些

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•  可能是做了眼部运动多了 ，或睡眠充足了
  還有我只比你大几岁，也有点黑眼圈.....
   把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上能减轻眼袋浮肿程度。 
  多摄取鱼类胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。 
   闲时多做些眼睛保健操多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速以达到眼部周围血细胞活跃。
  总之就是保持充足睡眠，睡前喝些白开水 保持精神愉悦，生活囿规律加强眼部按摩，改善眼周围血液循环使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应
  还有偶们都还青春，有時候别太在意了会影响心情的 :-)

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