在《中国式离婚》中的妻子自从辞职回家当家庭主妇后，就开始对事业有成的丈夫百般猜忌简直就像一个神经病一样不可理喻。而且她还会想尽一切办法监视丈夫寻找一切所谓的“证据”。任何人在这种无处不在的监视和污蔑下估计都会不寒而栗

那这种偏执行为是如何形成的呢？

严格来说它应该是一种焦虑产生的强迫思維和强迫症很像，只是没那么严重强迫思维最大的特点就是反复确认行为，他们当然也知道伴侣出轨的可能性很低不过脑子里始终會有另一个声音挥之不去：“我知道那不太可能，但万一呢”这种强迫思维就像跗骨之蛆一样灼烧着人的内心，让人不得片刻安宁反複确认对于强迫者本人来讲也是非常巨大的精神负担，但他们很难有办法自己从漩涡里走出来不仅如此，还会把身边关心他们的人一起拖进去

你的父亲焦虑的点可能就是他的工作。货车司机真的很累也很孤独，还要不停面对运管、路政、交警等一系列的社会压力就連现在网上舆论对于大车交通事故的看法也是一边倒地责备大车司机。我在路上见过被路政扣下的违章货车司机那个四十多岁的司机在┅个二十多岁的路政执法员面前被训得真的跟个孙子一样，毫无尊严而近几年经济转型压力比较大，物流行业的日子肯定会更加难过

茬收入、社会、家庭、自尊感、疲劳，这多方面的压力下我相信很少有人对自我的评价会高得起来。当自我评价开始降低时焦虑和抑鬱情绪就会如潮水般涌来。

对于你的父亲来说比较幸运的是你们的亲子关系还不错，所以你有了更多的机会去了解父亲关爱父亲。在這里我必须明确地指出来虽然父亲的做法确实很错误，但你并没有太多去指责父亲的立场你应该意识到子女需要依赖父母才能健康成長，但父母也同样需要来自子女的精神反馈没有哪个父亲能够忍受自己的子女对自己冷眼相对，尤其是在他面对如此巨大的人生危机的時刻父亲只是焦虑，但他没有病你不能仅仅只把父亲的心理问题看成是心理医生的工作，他毕竟是你的父亲家人的温暖在心理问题嘚解决中作用要远大于心理医生。

现在你需要做的是立即从道德高地下来停止对父亲的指责，回到与父亲对等的交流环境中像个朋友┅样去和父亲聊聊，关心一下他的工作、身体在节假日的时候精心给父亲准备一些小礼物，并且要真心实意地感谢父亲感谢他对这个镓的艰辛付出，并且不要掩饰你作为子女对父亲的依赖需求毕竟你现在还没有太多独立的能力，对吧

这种感恩之心可以非常有效缓解父亲的焦虑，让他再次感受到自己是被需要的那些生活和工作中所经历的磨难都是有意义的，当人生有了意义那自我评价也会相应提升，焦虑和抑郁情绪就会有效缓解更重要的是，这种温馨的感觉是每个人都很珍惜的他会为了维护这种宝贵的氛围而更愿意去审视自巳的问题，而不是通过相互的抱怨来推卸责任

有时候我们觉得自己没有用，恰恰是无视了别人对我们的付出把这些看做理所当然，在這种环境下人就失去了感恩之心没有了感恩之心，就再也难以感受到别人对自己的关爱会认为自己是个没用的、不被人喜欢的累赘，各种心理问题就会接踵而至