工作时厌倦工作,有轻生念头怎么办的念头。没有工作了,还是有轻生念头怎么办的念头。我怎么了

点击联系发帖人 时间：2019-11-28 09:07

有轻生念头怎么办

感觉对什么事情都没有兴趣，就觉得自己活着没意思没意义感觉每天就是重蹈覆辙，对過去发生的事也不是很记得好像没有情感的变化，有时会一个人的时候就会莫名其妙的哭这是青春期的原因吗要不要去医院就诊一下呢

医生建议：青春期的一段这样孤僻的时间是很正常的尝试着去放松自己，学会詓寻找自己的兴趣所在如果是学习压力太大的话，就学会给自己减压多出去走走，多交些朋友出去进行一些体育锻炼也是不错的选擇，看看书陶冶下情操

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心情不好总是会有轻生念头怎么辦的念头最近脾气暴躁，我都控制不住我自己而且最近喜欢看较血腥的视频。我是不是心理变态了我该怎么办?

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