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胃疼的症状可能和饮食不当有关系可能是和食物刺激或者进食过多、撑胀、喝酒刺激胃黏膜等有关系，可以吃小米粥、馒头、花卷、包子等面食山药、薏米等养胃益胃的食物，如果经常出现胃疼的症状也有可能是和胃炎、胃溃疡等有关饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡多吃有营养、容易消化嘚食物，避免进食辛辣、刺激性和生冷的食物不要吃油炸食品和腌制的食物，也不要吃烧烤类的、过酸、过甜的食物