我喜欢把绑腿沙袋绑在脚上然後在吊单杠可以长高吗,我感觉不仅上半身被拉伸了腿也被拉伸了,这样吊好吗更有助于长高对吗?... 我喜欢把绑腿沙袋绑在脚上然後在吊单杠可以长高吗,我感觉不仅上半身被拉伸了腿也被拉伸了,这样吊好吗更有助于长高对吗?
可以!有助增高!但身高和遗传關系最大
靠!还嫌自己矮啊!你这么高你应该往蓝球方面发展,说不定将来你是姚明第二!
说实话我觉得这样的效果甚微。
如果是拉伸就能增长的话没个人都会很高了
多运动运动对身高的增长是有效的
我身高194,16岁举重举的,熬夜熬的
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我觉得鈈太可能有助于长高,想长高的话可以多打篮球呀多运动
你凭什么觉得打篮球可以长高
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不清楚,不过韧带拉开了
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不会即使有,也很少毕竟拉嘚时间和整天相比太短。
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不会即使有,也很少毕竟拉嘚时间和整天相比太短。
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