正确军姿(抬头挺胸身体重心在前脚掌) 除了脖子疼(正常 因为现在我們用电子产品太多了 老是低头 颈椎在慢慢变形) 腰疼有两种情况 一是军姿站的不对(百度一下军姿看看是怎么站的) 二就是你腰椎有情况或者是長期的坐姿不对 睡姿不对(我更相信后者) 最后补充 无论是上班族还是学生 一天没事站军姿有什么用站个十几分钟 保护一下椎骨

你对这个回答嘚评价是

站的就或者坐的就有时候会有腰部疼痛的感觉，也不排除其他病症引起最好是去医院查一下！

你对这个回答的评价是？

最好詓医院看看身体马虎不得，何况年纪还小！祝好！

你对这个回答的评价是