肠道不太好适合吃经常很多天嘟不会有大便,就算是大便的时候也是排的很不顺畅特别不爽,朋友说御芝林变通胶囊牌天天胶囊管用就买了,真的没想到第二天就囿效果了想大便了,而且很顺畅现在坚持吃想改善一下肠道环境。
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平时不喜欢吃蔬菜和水果,容易便秘大便干、排便时间长、排便困难等等,这些人都要注意便秘其实对人体危害挺大的,排不出便也很影响心情你说的这个产品就是改善便秘的,让排便不再是一件难事
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如果你的便秘现在并没有完全好那就还得继续吃御芝林变通胶囊牌天天胶囊,刚开始比较严重的时候酌情多吃现在你的这种情况可以少吃了,然后等你没有便秘的问題一个星期的时间之后可以停用,平时要多吃水果和绿色蔬菜多运动。
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