我心情老不好经常觉得有人要害我 我该
病情分析: 你好 被害妄想症是妄想症中最常见的一种,它是精神疾病的一个重要症状对于该病的治疗主要透过给予病人支援来改变某些行为。此外病人要避免过度的压力,包括人生大事认知行为疗法或会改善病人的妄想,但也只是辅助性精神分析治疗法可能会加重刺激,有害无益如果病人同意,应鼓励其家人一同参与治疗计划对治疗进度有帮助
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病情分析: 你好,平时要放松心态可以干一些能让自己心情舒适的事情,保持良好的惢情
病情分析: 您好一般说来,这是属于心理问题引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好嘚心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解, 意见建议:建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜