您好！我是‖竞速王者‖（原：旋の銀→龍√）下面我来潜心为您解答您的疑问！ 虽然当服务员很累，但是必须坚持如果你真的感觉脚很疼的话，晚上回去的时候用熱水泡泡脚会缓解一些的！ 建议你自学一些简单的按摩手法，下班后自己按摩按摩抑或是去一下理疗，实在严重的话就得去做详细嘚检查了。如果只是酸痛的话问题应该不大。 毕竟服务员这份工作是份苦活，做这份苦活时该不会让你一直坐着吧！你需要耐力的承受才行。

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我觉得就是锻炼出来的，需要的是恒心和耐力没有捷径可走，如果有钱做按摩的话还需要做什么垺务员。 贵在坚持你就能达到最高的境界：腰不酸，腿不疼！！！ 加油啊！！！

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