大部分中学生们都会长青春痘,长叻青春痘后大部分人都会喜欢去挤自己的痘痘,导致自己的脸部出现了很多的痘印和痘坑.作为中学生,应该如何去消除青春痘呢?

谈到青春痘,首先面部清洁是最重要的,所以我们必须一天洗两次,卸除干净脸部的妆容如果不清理干净的话，会导致污垢堵塞毛孔

我们应该深入了解我們的皮肤状况。有些中学生的皮肤是油性的有些是干性的。油性皮肤的人可以在洗脸水里加一点白醋这样可以更好地去除油脂。不要使用较多的

周围有很多女孩脸上长痘痘的时候她们就会用手或工具挤它。他们认为这样做会让痘痘好的更快其实这样的做法是错的，洇为用手捏痘痘不仅会有细菌感染而且还会留下痘坑。

正确的方法是不要挤痘痘首先判断痘痘是否严重，如果不严重忍几天，几天後自然成熟脱落即使再严重的也不要弄配破痘痘。同时我们应该注意饮食，少吃辛辣刺激的食物

一般来说，生理期青春痘是正常的没有必要担心太多。除非是大面积的痘痘如果你想使用药物，建议寻求专业医生的指导千万不随意涂抹药物!

面部痘痘主要与皮脂分泌旺盛有关，所以所有能增加皮脂的食物都应少吃如油炸食品、油脂、黄油、糖果等。此外刺激性食物也应尽量控制，如饮酒洋葱，姜等

各位还在为青春痘而烦恼的中学生们,可以尝试使用上面的消除青春痘的方法哦,这里有一点要提醒大家,那就是千万不要去挤痘痘,因為这样做会留下痘印的.