金龙鱼稻米油有两种使用能不能美容?

包菜各地叫法不同,橄榄菜、大头菜我们这里称作大头菜,非常实惠亲民的蔬菜一年四季均能吃到;手撕包菜是非常经典的一道菜,家家户户最常见的一道菜這次用金龙鱼的稻米油,稻米油对心血管、糖尿病具有良好的改善、预防作用并能起到美容护肤、延缓细胞衰老等功效,比橄榄油拥有哽加均衡的营养比例故被誉为“稻谷黄金”。

  • 包菜洗净用手撕成块,较厚的叶柄用刀片薄葱蒜、红椒备好;

  • 炒锅放入适量的稻米油,想倒油的时候拍一张实在提不起来,只好这样拍一张;

  • 放入花椒炸出香味,但不要炸糊啦;

  • 放入红椒、葱、蒜炒出香味;

  • 放入包菜,快速翻炒用大火;

  • 包菜都是嫩叶,很快变得软榻透明倒入适量的鲜酱油,翻炒均匀;

  • 放入少许的盐、鸡精防潮均匀,关火盛出即可。

手撕包菜不要用刀切,较厚的叶柄用刀片成薄片容易熟,喜欢吃辣的可以多放个辣椒

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