晨报讯 为弘扬国粹文化全面发展内家拳的养生功效，达到强身健体的效果运城市形意八卦养生协会自成立起，每周三晚上6点30分定期进行相关技能培训给形意八卦拳愛好者提供了交流、切磋的平台。

在每周三晚的整体训练中来自运城市区的30余位形意八卦爱好者进行站桩、五拳法等训练，培养学员掌握形意八卦拳的技击功法、防身技能等在循序渐进中进行系统性学习。

运城市形意八卦拳养生协会成立于去年12月8日由社会爱好形意八卦拳的各类人员和各种人才自愿组成，是非营利性的社会组织截至目前，共发展国内外会员300余名名誉会长张新进牵头成立协会，他研習形意八卦拳二十多年得河东形意拳拳师真传，且研读各种拳术理论书籍希望促进形意八卦拳的发展，将研习所得与更多人分享

据介绍，明末清初蒲州（今永济）人姬龙峰创建了形意拳。在近四百年的历史发展中形意拳以其独特的养生、防卫、健身功能与太极拳、八卦掌并称内家三拳，是中华文化的瑰宝传承至今，又在形意拳和八卦掌的基础上产生了现代形意八卦拳同时吸收太极拳、少林拳等优秀拳种的长处，攻防兼备刚柔并济，内外兼修防病祛病。

该协会旨在克服传统武术的弱项和不足全力发展内家拳的养生功效，通过一种科学、积极的养生方式提高人们的生活品质，主动地实现养老、防老和抗老丰富了人民群众的文化生活，为运城人养生健身提供了一种健康选择