第一次当超市领班主管，主管排挤我，员工也看不顺眼，怎么办，上班好累心难过求，高人指点

点击联系发帖人 时间：2019-04-01 05:57

领班主管

有时感到压力大往往是由于没有紦时间安排好搞好时间管理是一种降低压力的好办法。首先要制定并严格执行一个可行的学习计划计划可大可小，大到整个学期每個学科；小到每星期，每单元这样便于科学安排时间，提高学习效率同时要讲究用脑卫生，注重劳逸结合

另外每学一个新的内容，嘟要及时掌握及时巩固。前一天预习新课：当天回顾所学内容；一周小结复习单元测验前复习巩固；大型模拟考试前系统复习，这样從预习到考试一遍遍加深印象巩固记忆，既有适度的压力又不会感到压力太大，无形中减轻了焦虑程度考试也能应付自如。

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不用这样悲观事情都是人做出來的，只要你在业务这块熟练掌握做事严谨些，对那些人品不好小人多留心点就会很好把握这份工作的。既然选择了就不要畏惧啥，尽快熟悉业务不用和小人计较太累，那样也会荒废时间和精力多学点东西为以后做准备才是最重要的。

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如果你没有招惹他们，而他们又排挤你的话那么他们就是恶意的。这样的情况如果人数众多，可能向上级反映也解决不了问题要不就離开呗，毕竟工作已经很辛苦了还要被排挤的话真的会很难受。去其他能接纳你的地方工作会更有利于你的发展

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有时感到压力大往往是由于没有把时间安排好，搞好时间管理是一种降低压力的好办法首先要制定并严格執行一个可行的学习计划。计划可大可小大到整个学期，每个学科；小到每星期每单元，这样便于科学安排时间提高学习效率。同時要讲究用脑卫生注重劳逸结合。

另外每学一个新的内容都要及时掌握，及时巩固前一天预习新课：当天回顾所学内容；一周小结複习，单元测验前复习巩固；大型模拟考试前系统复习这样从预习到考试，一遍遍加深印象巩固记忆既有适度的压力，又不会感到压仂太大无形中减轻了焦虑程度，考试也能应付自如

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