正常来说我们在体检当天8个小时の内或者是前一天的凌晨12点以后我们都不能喝水，也不能吃饭不能吃任何的东西。

正常的常规体检在体检前的3到5天我们最好以清淡飲食为主，少吃油腻少吃油炸的食物最好不要饮酒。另外在体检的前一天也不要熬夜最好是在十点前入睡。因为在体检的前一天晚上不要剧烈的运动也不要参加活动之类的聚会。

在体检前和体检当中应该放松心情放下心理负担，把自己的情况想清楚怎么样去告诉醫生，以便医生能更准确的为您检查另外体检前不要担心会检查出疾病，就当是一次一般的健康体检即使查出疾病也正好加以注意和治疗，排除健康的隐患在体检当天最好穿宽松的衣服，以便抽血、胸透等方便