我老婆今年29月经不调怎么办?掉头发很厉害
纵欲过度 心情焦虑。 她有心事要帮她好好作息,
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掉头发是血热月经不調是血虚引起的内分泌失调。保持情绪稳定多吃清淡食物,多运动休息。身体自然会调过来的注意不要着凉—尤其腰部。
纵欲过度 心情焦虑。 她有心事要帮她好好作息,
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掉头发是血热月经不調是血虚引起的内分泌失调。保持情绪稳定多吃清淡食物,多运动休息。身体自然会调过来的注意不要着凉—尤其腰部。
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导致掉头发的原因有内分泌紊乱焦虑,紧张局部头皮毛囊分泌旺盛,导致头发营养不好再就是维生素微量元素的缺乏等。 意见建议:应该调整心 态消除紧张与焦虑,用中性洗发水洗头补充维生素微量元素 钙铁锌硒等
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白头发而且头发油怎么办:
压力不偠太大每天放松一下,比如听听音乐;
饮食清淡一点多吃蔬菜水果肉类蛋白质一类食物,如:如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進头发快速增长的食物;
经常洗头但是也不要天天洗,2-3天洗一次最好;
生活要有规律早睡早起,保持乐观情绪不吸烟喝酒,促进体內正常的新陈代谢头部细胞也会畅通,皮脂分泌也会减少;
每周去头疗馆保养一下头发减少掉发,头发油等等秀发问题
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