日本毛巾减肥法靠谱吗有用吗

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原标题:每天5分钟就可以变瘦的毛巾减肥法

有一种女生想减肥却真是没有动力做运动小编以下介绍一个非常流行的瘦身方法,一种简单、方便又有用的方法只需要一條毛巾就能做到,每日躺着5分钟就可以轻松KO扰人的肚腩要变回小蛮腰原来是如此简单!

在这减肥法开始前,要先准备好一条毛巾并把它卷起来卷的时候要每一折都卷实,目的要毛巾保持有一定的硬度卷好的圆柱毛巾长约40cm,阔10cm记得要用绳把毛巾卷扎实啊~

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