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&&&&&&&&全方位了解脚部穴位和反射区，学会简单易用的养脚、身、祛病方法。了解通经活络、调养脏腑、补气养血的脚部使用法则。掌握女性健康问题脚部解决方法。学会日常养脚、护脚实用常识。
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&&&&&&&&边长宗，北京中医药大学教授，著名老中医。
目录（共19章）
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&&&&&&&&边长宗，北京中医药大学教授，著名老中医。
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扫描下载客户端关于Logo设计的八条锦囊妙计
你在设计Logo吗？听起来容易做起来难，Logo设计可不是简简单单的“画一个圆，打上公司名称”就完了。凭良心说一句，设计师要有职业操守，设计出来的东西要对得起客户付的酬金。
在设计行业中，很多Logo设计都很蹩脚。如何设计出具有专业感的Logo？如何让你的Logo从众多Logo中脱颖而出？如何让你的Logo能够饱经岁月洗礼？AGO公司将揭秘Logo设计的八条锦囊妙计。
1.视觉上“一语双关”
我最喜欢的一些Logo在视觉设计上“一语双关”，将两张图片、两张意象巧妙结合，合二为一。
2.用色上严格把关
配色太重要了，这可不仅仅是表面文章，色彩能够影响情绪，色彩关乎到Logo的意义，以及Logo传达的理念。有的时候客户会限定使用的颜色，而有的时候允许你自由探索。通过配色，吸引你的注意，然后将自己带入这片风景中，美妙的插画给予浏览者更多的体验。我记得有句话是“是多功能的，即使是灰度模式也极具功能性”永远要注意到Logo的用途以及目的。合理采用不同的演示版本。
3.避免陈词滥调
不久之前，一些新的风格在Logo设计界开始流行。我喜欢研究设计趋势表象的背后，我喜欢跟进流行保持与时俱进，但是大家都做流行，大家都一样，这就有点千篇一律、陈词滥调、毫无创新了。
4.个性化一点
这一条跟上一条其实差不多，不跟风之后，就要考虑个性化问题了。设计Logo必须具备某种独一无二的辨识度，又必须要保持设计的独一无二。仔细想想，你还能找出其他类似的Logo设计吗？因此你的设计一定要如此：在定型之前多想几种方案，头脑风暴，然后画在草图纸上，再进行选择。
5.人人都爱定制化
字体设计的定制感特别强，让人感觉独一无二。说是Logo设计，但是字体的设计占了不少份额，我们需要花心思去挑选字体或者去设计字体。如果有人支付你钱去“设计”Logo，那么字体上下点功夫吧。定制化设计会让你的Logo独一无二。无良设计师虽然可以拷贝你的作品，但是他们永远无法掌握你的技艺和创意！
6.KISS(Keep it Simple
Stupid)原则
有的时候，Logo设计不必太注重美感，太过度在意字体。简约就是美，极度简约能够打造出一种纯净、令人敬仰的品牌Logo的Kiss原则讲的就是这个道理，保持简约，保持明了。
7.消极与积极
Logo设计中还有一点比较重要，那就是Logo要具备一种积极的象征意义。唉，词不达意，准确的说是Logo要让人看了积极向上、心情不压抑。
8.为Logo讲一个故事
每个必有其故事。并不只是简简单单的草图绘制，然后定型，优秀的Logo蕴意深刻，明喻暗喻均有。“有深度的设计师，能够向客户展示Logo设计制作中的意义和暗喻”虽然有的时候Logo已经设计完了，再去进行意象表达来不及了。不过亡羊补牢为时未晚，可以再审视以便你的设计，看看其中还有没有什么闪光点可以进行“放大”？如果你的意义够深刻，够贴题，那么客户会很愉快的接受你的设计。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。28421 条评论分享收藏感谢收起赞同 27120 条评论分享收藏感谢收起如何预防脱发 这些锦囊妙计不可错过
对于脱发这种疾病，很多人都会非常的困扰，甚至造成心理上的极大影响，所以希望大家都能积极的接受治疗，保证心态的健康，注意饮食的清淡等，才能健康生活，远离脱发，下面我们就来看看预防脱发的方法吧。
1。补充微量元素 微量元素的缺失是导致头发脱落的重要原因之一，特别是对锌的要求。所以患者可以多吃些含锌量较高的食物，如动物肝脏、苹果、花生、海带等。
2。摄入蛋白质 蛋白质是头发的主要成分，如果人体的蛋白质摄入不足的话，会严重影响头发的再生导致脱发现象。多吃些富含蛋白的食物能缓解症状，如瘦肉、鸡蛋、鱼肉等。
3。多吃益发食物 生活中有很多食物是帮助头发生长的，如黑芝麻、干果、首乌、黑大米等，这些食物不但可以促进头发的生长，还能有效的改善发质，使头发又亮又黑。
此外提醒，如果脱发严重，用黑乐雅可有效防脱发，同时，患者不要吃太油和太甜的东西，这会使脱发情况更严重。经常熬夜、抽烟、喝酒、吃些刺激性的食物等就会造成脱发的产生，所以我们以后就要改掉自己不良的生活习惯，经常出去锻炼身体，保持良好的心态，一旦发现自己有脱发的现象，就要及早接受治疗，才能健康生活。
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