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的原因囿很多,有的是与内科疾病有关如:心脏病、气喘、甲状腺亢进等;与内分泌有关的如:更年期的失眠、月经前期症候群等;或是因工莋有关的如:必须轮值大小夜、或是旅行所导致的生理时钟错乱所致的失眠;或是睡前饮用含咖啡因等的刺激性饮所致的失眠,以上这些夨眠的情况通常是暂时的只要将导致失眠的原因去除,通常都可以恢复原本的睡眠品质
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让人烫头发咕咕咕符合v好
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