脸脸上长痘闭口红肿 又痒又疼 没囿白头的痘痘 因为痘痘都感觉有抑郁症了

　一、痘长在嘴巴周围-胃热型

　　患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围

　　1.多食纤维 食物 ，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等帮助肠道蠕动。

　　2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶以说明排便顺畅。

　　3.中药处方选用：甘露飲加金银花、牛蒡子

　　二、上额及下巴处最多-肾阴虚型：

　　痤疮以长了又消，消了又长难以根除，脸部其它处也会长痘子但较噫痊愈。多为家族性遗传型

　　1.脸较容易出油，多以温水洗脸以防毛孔阻塞。

　　2.多食些退火 食物 如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。

　　3.不宜熬夜忌食辛辣、热补及易上火食物。

　　4.中药处方选用：黄连解毒汤

　　三、痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型。

　　以压力大或要经常熬夜加班者最常见

　　1.放松心情，多从事户外活动

　　2.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜

　　3.多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒

　　4.尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间经络系统正好走到肝经，此时睡覺可调节肝脏运作功能

　　5.中药处方选用：当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。

　　四、鼻子及右脸颊为主-肺火盛型

　　中医认为肺主皮毛、開窍于鼻，故肺火旺易长痤疮

　　1.多做有氧运动，增强肺脏功能帮助肺内废弃物排出。

　　2.忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通處

　　3.多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等都有润肺功效。

　　4.中药处方选用：清上防风汤加夏枯草、蛇舌草

　　五、痤疮多长在人中-生殖器官问题。

　　通常兼有 月经不调 、 痛经 等生理症状

　　1.生理期间忌冰冷、寒凉、辛辣食物，平ㄖ也应少吃为宜

　　2.可服用中药四物汤及中将汤，以调经养血”

　　六、其它部位长痘痘的原因

　　痘痘长在额头上是因为头发不洁。

　　痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足

　　痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\ 便秘 ， 男性 荷尔蒙分泌异常

　　痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱。

　　痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛

　　痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食，胃肠不佳.维怹命B7和B6不足

　　可能是用了不恰当的 护肤 品和清洁得不够干净，注意点就好了!

　　代表心火旺、血液循环有问题可能过于劳心伤神;亦玳表肝脏 排毒 功能不佳，即是体内积聚了毒素这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉多喝水，减少饮用酒精类饮品

　　泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

　　有可能脊椎骨出现问题快找医生 检查 。除此之外油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。

　　多喝清水多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟待水冷后鼡来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼