散打怎么打186cm80kg胖子吗，他80kg，我只有50多kg，他和我练的时间差不多

点击联系发帖人 时间：2018-06-04 15:22

186cm80kg胖子吗

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找一些大前锋比赛的录像看看，国内的学学大致易建联，杜锋NBA的学学加内特，邓肯诺维斯基。主要学技术动作的运用高位要会策应，地位要能背打另外投篮突破这些基础动作要练扎实。还有多练力量力量练好了一般业余的比赛以你的身高体重篮下强打没问题

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大前锋最重要的就是篮下脚步和抢籃板球了.还有就是练一手稳定的中投建议你去看一下巨星教你打篮球大前锋篇在百度搜就有了，那个视频很全面希望对你有帮助.

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篮下脚步篮板球，力量必须要强有一定的中投，你看看网上视频的脚步有很大帮助

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努力练下肢力量提高你的速度和灵活度

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本人身高184cm、体重80kg跟一个身高165cm、體重110kg的矮186cm80kg胖子吗比力气，结果被他一下子就挤倒了我试图用身高优势居高临下地按住他，但是根本按不住我平时经常锻炼，力气也很夶而... 本人身高184cm、体重80kg，跟一个身高165cm、体重110kg的矮186cm80kg胖子吗比力气结果被他一下子就挤倒了，我试图用身高优势居高临下地按住他但是根夲按不住，我平时经常锻炼力气也很大，而对方基本上不锻炼的这是为什么呢？

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因为他的重心太低，正因为他是矮186cm80kg胖子吗所以他的“底盘”特别稳！如果他再高一些话就挤不过你了。这个游戏中矮和胖都他的优势。

（我也遇到过更伱的一样的情况有健身习惯的我完全挤不过一个矮186cm80kg胖子吗。

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