便秘严重，睡眠不好，燥热出痘长痘，该怎么办

点击联系发帖人 时间：2017-12-20 05:28

燥热出痘

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上夜班导致内分泌失调会影响箌肠胃功能，造成便秘现象经常便秘，自然会导致身体内的毒素等无法及时排出出现长痘痘现象。

只要解决便秘现象比如多吃些富含纤维的食物：苹果、火龙果、菠菜、白菜、油菜等，同时可以多喝水或喝些好茶保护肝脏，提升脂肪代谢分解能力就不会出现痘痘叻。

本回答由娱乐休闲分类达人秦福花推荐

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那就喝蒲公英泡茶绝对管用

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最近睡眠不好脸上痘口干舌燥易怒特别燥是不是肝火旺盛所致该怎么去除

口干舌燥脸上长痘痘这个可能是这个痤疮现象，是痤疮内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病现象 建议可以到正规医院做个皮肤粉刺挤压治疗.口服栀子金花丸，西咪替丁润燥止痒胶囊，四环素外用甲硝唑液，注意休息注意多喝水 尽量避免辛辣刺激食物 。

全部

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