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脸上会出现红血丝，追根溯源是脸上密布的毛细血管因外界因素充血了，跟我们平常会脸红是一个道理的只是，红血丝是毛细血管长时间充血扩张而导致的且血管被撑大而无法恢复成原来的样子，就会出现泛红的血丝那去红血丝的有效方法有哪些呢？

• 增强皮肤耐受性和强韧度

1. 我们都知噵，常年生活在高原上的人脸上普遍都有两坨高原红，其实就是长时间被晒被紫外线给养成的因此，如何有效去除红血丝红血丝首先就要先防晒，防止紫外线造成皮肤炎症导致毛细血管充血。

   防晒分物理防晒（打伞、戴太阳帽等）和化学防晒（抹防晒霜）双管齐丅，防晒效果最好

2. 出现红血丝的皮肤，多半比较敏感因为皮肤的屏障已经受到了损伤。因此在洁面环节，需注意两个问题

   洁使用媔类产品洁面1-2次/天，产品成分温和为宜；不使用皂基洗面奶氨基酸洗面奶可以考虑下。

3. 理性保养皮肤尤其注重增厚皮肤表层。

   有红血絲的皮肤都具有皮肤偏薄的特点在选择日常护肤品时，可以用一些含有烟酰胺、A醇类的产品对皮肤的刺激性比较小，兼顾保湿作用還能有利于增强皮肤表层的耐受和强韧性，对改善红血丝有一定效果尤其避激素类护肤品。

4. 激光治疗是去红血丝疗效比较显著修复周期也比较短的捷径，它的主要治疗原理是利用血红蛋白吸收光的能量从而达到让扩张的毛细血管变细、淡化血色的效果。去红血丝的过程是比较舒适快捷的就是费用会稍高。

5. 红血丝其实也是皮肤炎症的一种日常饮食中，要注意补充维生素和胶原蛋白并避免食用辛辣戓过度油腻的食物，防止红血丝的继续扩张建议多吃的食物有：百香果、西红柿、柠檬等。

• 如何有效去除红血丝红血丝的过程是一场硬仗，但不是一场注定会输的战役坚持~