有人吃过绿瘦减肥药吗效果怎樣?
你好; 减肥 ;减肥小秘方:减肥的目的首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重需要循序渐进才行。我谈得这个 减肥方法 不需要忌口,你只要喜欢吃的都可以吃,但是一定要吃七分饱 吃饭 时,要细嚼慢咽下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做才会有效果。减肥就是这么简单不需要刻意的忌口,想吃就吃就是只能吃七分饱。
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减肥药是不能吃的不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻夸大减肥藥的减肥效果,却从不说其副作用
你好肥胖,考虑与运动少脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食多吃蔬菜,减少肥肉摄入增加运動。
作用不大的要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果