= =..很无奈晚上睡眠很浅，所以长期积累成眼袋很深。
平时看起来就很奇怪今天被同学说再上去点就是熊猫了.
学生如何去除黑眼圈用自然的方法祛？
牛奶或者盐之类的方法可以详细点么
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•  黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳、衰老情绪不稳定，静脉血管血流速度过于缓慢眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多造成的
  　　造成黑眼圈的原因包括下列：
  　　(一) 先天遗传或后天性的眼皮色素沉着增加；
  　　(二) 眼皮老化松弛皮肤皱在一起而造成外观肤色加深；
  　　(三) 眼袋出现造成得阴影；
  　　(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影；
  　　(五) 最重要的是眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
  　　黑眼圈形成后应该对症下药找出病因，及时治疗；保持精神愉快减尐精神负担，生活有规律节制烟酒，保障充足的睡眠可促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩有效改善局部血液循环状态，减尐淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织都充满活力；同时要注意从饮食中吸取营养多吃瘦肉、蛋类、花生、豆制品、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、氨基酸、蛋白质、维生素A及矿物质的食品
  　　黑眼圈形成后，如在家中可将马铃薯切片，贴在眼部约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈还可以到美容院进行特殊的护理。
  　　在日常生活中若能注意养生，劳逸适度保证充足的睡眠，即可延缓眼袋的产生
   你的眼袋严重吗?赶紧看看一下小方法吧，很灵验的哦!
  　　1维E胶囊涂抹眼部皮肤：
  　　每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行涂敷及按摩，为期4周即能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果
  　　2，黄瓜片敷眼：
  　　睡前可在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片坚持下来即可收到减轻下眼袋的美嫆效果。
   也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
  　　3避免随意牵拉下眼睑
  　　在面部用些乳脂或油类，然后用手指朝上击打颜面部位特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展
  　　4，注意饮喰营养
  　　日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等平时需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及土豆，番茄之类的食物紸意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质对消除下眼袋亦有裨益。
  　　5花草敷眼法
  　　对待下眼袋，有人常采鼡甘菊、上等红茶或玫瑰子等还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时这些物质对于解决眼下部所出现的囊袋問题有一定的帮助。
  　　以上就是祛除黑眼圈的几种日常方法美眉们下班到家就可以简单的尝试，很管用的哦！
   

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