女人在产后三个月瘦了20斤正常吗也不是特别的，就是自己瘦下来了比怀孕前还要瘦。

• 本来说好今天累的一个情况下会选择,应该只要注意这个时候一个减肥方式的话应該都是正常反应吧!

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• 你这个是多少人羡慕的份儿因为产后宝宝在吃奶啊。把妈妈体内的脂肪都转化成奶水了,这个不用担心

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• 当然昰很正常的,生完宝宝之后本来就会瘦下来,我在月子期间就瘦了,20多斤,不要太紧张了嘛

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• 你这种情况的话应该也是正常的,平常的话一定要注意多休息,然后也要注意多吃点有营养的东西。

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• 产后的话也可以自己慢慢瘦下来的,这个你不用太担心啦

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我节食减肥三四个月了瘦了20斤，但是最近掉头发很厉害很担心，您能不能帮帮我谢谢

• 您好！据您的描述，最近掉头发比较厉害很担心，掉发的人更易缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌中医理论认为，肾为先天之本其华在发。肾气盛的人头发茂密有光泽肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白. 建议鼡生姜洗发水吧。挺不错的可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊多做下头部的按摩。适当摄入一些能够益肾、养血、生发的喰物如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益祝您生活愉快！全部

• 脱发应该补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

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