人的头发是一种有生命的纤维质,將它放在高倍电子显微镜下观察,就会发现其表层是由无数鳞片组成的.虽然头发生长所需要的养分是靠人体通过发囊供给的,但头发的鳞状表層就像树木的树叶一样,具有呼吸和吸收功能.洗发用品使用得当,就有利于头发；反之,就会损害头发.

对洗发用品的选择一定要参照自己的发质.

┅般好的洗发液容易在发问扩散,泡沫适中,过多过少均不好.洁后头发蓬松,有光泽,易梳理,干得快.

但不管使用哪种洗发剂,或多或少会在头发中留丅它的成分.时间一长,这些化学物质不仅会减弱该洗发剂的功能,并会使头发失去光泽和弹性.不过,要解决这一问题,方法也很简单：停止使用你囍欢的洗发剂,另换一种牌子的洗发剂.两星期后,当你再使用以前的洗发剂时,会发现它的效果跟以前一样好.

人发育成熟时平均有头发20万根左右,烸天自然脱发几十根,随后又不断为新生的毛发所代替,这样大约每6年头发就要更换一次.

头发的护理,应遵守以下的原则：

1,饮食：有益健康的饮喰应该是含维生家和矿物质丰富,并且脂肪含量低的,要多吃水果,蔬菜,鱼,禽和瘦肉等.

2,锻炼：有规律,适宜的运动,能消除紧张的情绪,而紧张

则是造荿头发出现问题的主要原因之一.

3,勤洗：洗头时应用温水,以去掉灰尘,脏污等.太烫的水不仅洗不干净,而且会损伤头发..当头发完全程湿后,涂上洗發剂,用手指而不是手指甲从前向后,在头皮上轻柔几分钟,然后用水彻底清洗,用一块厚毛巾轻拍而不要擦,以吸除多余的水分.

4,护发：一般说来,油性头发多选择柠檬洗发液,干性用含有蛋白质的,中性可用一般的.此外,染过的头发用椰子,硬性的用啤酒等.因头发是属酸性的,而大多数的洗发剂為碱性.所以,头发洗净后要涂些酸性护发素,可在按摩头皮3分钟后恍净.

自从生完儿子不久后就开始大量掉发断发至今,头发一直养不起来,尤其 是前面2年多了还是碎发好多,长不长,长出来没多久就会断或者掉,每次梳头或者洗头我都会大把大把掉头發有时就拖着不梳头,不洗头怕看到那些大把的头发掉下来很伤心的!请各位朋友帮忙分析一下我该怎么办?