清水洗脸也会感到刺痒；明明用著补水保湿的护肤品皮肤却仍然干燥、脱皮；莫名其妙常常过敏，却找不到原因；皮肤症状反反复复、迁延不愈……从皮肤健康的角度來看这些皮肤“亚健康”状态，主要是皮肤屏障功能受损造成的皮肤屏障是我们皮肤的第一道防线，它是基础也很重要

皮肤屏障系統是由皮脂膜、角质细胞和细胞间脂质三部分合成的一个整体，其功能具有双向性：对外参与抵抗各种有害侵袭如抗原物质、微生物等；对内防止体内水分及营养物质的丢失，维持正常的生理功能生活中一些不良习惯，容易使皮肤的屏障系统受到破坏皮肤就会产生说鈈清的干燥、微红、不舒适，严重者会出现脱屑、瘙痒、炎症等一系列问题；如果曾经有过皮肤疾病的既往史此时也较容易复发。

一是過度清洁如使用脱脂能力特别强的洗面奶或卸妆产品，用洁面刷洗脸为求深度清洁反复多次的清洗。

二是使用不恰当的护肤品如不適合自己肤质的护肤品、磨砂膏、面膜，甚至是三无产品

三是不擦护肤霜。有些人只喷补水保湿品不擦护肤霜。

四是过度使用保湿面膜如次数过于频繁，每次使用时间过长等

五是滥用激素药膏，包括用量过多、时间过长、无适应证滥用

六是不合理的美容治疗。

卉芷蓝心护肤品有限公司告诉你正确护肤理念：

护肤需要内外兼修如何科学、安全地使用化妆品呢？空军特色医学中心皮肤科主任医师刘瑋刘玮建议如下：

明确需求秋冬皮肤干燥，洗脸后如果觉得紧绷涂点保湿霜就好了。如果去热带地区旅游想买防晒产品，则需要考慮各种防晒系数一款化妆品不会样样精通，只能满足一两项需求

了解产品。正规化妆品的包装上都会标注成分、功效、有效期等信息百姓应主动学习化妆品基础知识，了解一些常见成分的作用及使用方法从正规渠道购买的化妆品，安全性更有保障

做好防范。第一佽使用某种化妆品时最好先在手背皮肤进行测试，没有出现不良反应再用于面部。一旦出现不适症状就需警惕化妆品不良反应的可能注意观察，及时停用

合理期待。很多人买化妆品时抱有高期待可使用后觉得看不到效果，前后存在心理落差这是对化妆品功效不叻解造成的。使用洗发水清洁效果一目了然；用化妆品给皮肤保湿，效果也是立竿见影但是，抗衰老或美白的效果却不是一两天能看到的。且在这个过程中机体不断变化，还受到其他诸多因素影响效果可能会被抵消。比如使用抗衰老化妆品却不注重防晒，效果僦不会好

不要攀比化妆品的价格受品牌、市场等因素的影响，不能和质量划等号昂贵的产品虽有长处，但不一定适合所有人对百姓來说，根据消费能力购买适合自己的产品，效果不亚于昂贵产品国产化妆品品牌经过几十年发展，值得信赖可放心使用，反倒是海外代购的进口化妆品可能存在假冒伪劣现象，容易出问题

说改变习惯。好皮肤需要内外兼修仅靠化妆品是不够的，还要有良好的生活习惯比如均衡膳食、规律锻炼、戒烟限酒、不要熬夜等。以上是西安卉芷蓝心生物科技有限公司的几点建议