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许多正在怀孕或者准备怀孕的女性都天真的以为“只要熬过了十月怀胎,就又可以想吃什么吃什么,想去哪玩就去哪玩了。”甚至规划了若干种产后大解放的放松方式,疯狂吃东西,疯狂shopping,还要出去旅游。只有真正生了宝宝的新妈妈,才会知道,之前的这些幻想,都离自己的生活很遥远。
卸货后就瘦身减肥?——为了孩子你还要继续吃
原本以为卸货后,就能马上恢复身材,可现实是:生完孩子你的肚子还像怀孕4、5个月,更残忍的是:为了坚持母乳喂养,你不能减肥!!即使已经是自己都无法直视的“水桶腰”,为了有充足的奶水,你仍然需要不断补充营养。
放开胃口大吃一顿?——哺乳期仍然有各种饮食禁忌
怀孕时因为宝宝在肚子里,吃什么都要先考虑对宝宝的影响,根本不能痛痛快快吃点自己喜欢的美食。好不容易卸货了,小家伙不在自己身体里,终于重获自由,总该吃点垂涎已久的美食犒劳自己吧:这些对母乳喂养的妈妈来说,也是奢望。
母乳妈妈吃的食物很多都会通过乳汁传递给新生宝宝,因此,母乳喂养期间的妈妈饮食仍然有许多禁忌。什么酸辣、海鲜、烧烤……吃货最爱的重口味东西基本上通通不能吃!为了孩子的健康,你只能清淡、清淡、再清淡!真相总是那么残忍。
生娃后逛街狂扫货?——就算逛街你买的还是孩子的东西
孕期身材发福,看到好多漂亮的衣服不能买。想着生完孩子一定要疯狂购物,买很多漂亮衣服,弥补一下孕期的遗憾。谁知道生完孩子那身材走样的让你压根没有购物欲望。就算你瘦下来了,恐怕买的也不再是自己的衣服啦。
因为,当了妈以后你的心思全在孩子身上了,别说没时间逛街,其实你自己也舍不得抛下孩子去逛街。而终于有时间去到商场逛街了,你的满脑子也都会是:孩子的纸尿裤没了,奶粉喝完了,衣服不够穿……
逛了一天,大袋小袋都是孩子的东西。没办法,还哪有预算给自己买衣服呢?算了,都当妈的人了,一切以孩子为先吧。恭喜你,到这里,你的购物计划全都泡汤了。
恢复自由要旅行出游?——短期内那永远只会是一个计划
怀孕之前有跟老公有好多旅行计划还没有实行呢,孕期没办法出游,生完孩子后,一定要完成那些未完成的旅游计划。如果你孕期也这么想过,生完孩子后,你才知道有了孩子,旅游对你来说短期以内是遥不可及的,那根本是不可能的事情。
当了妈妈后,你开始学会精打细算为孩子将来做准备了,各种各样的花费都围绕着孩子,哪里还舍得去旅行呢?并且,孩子离不开你,而你更离不开孩子,所以,要你抛下孩子去旅行,那真的基本上是不可能的事情。
管它左侧卧右侧卧,睡个天昏地暗?——你过上没日没夜的生活
孕期受尽各种症状折磨,难以睡个安稳觉。生完孩子了,一定要好好睡个懒觉,睡到天昏地暗。但是,现实是,你从月子开始就要过上比孕期更惨的没日没夜生活。
因为,孩子会随时随地的哭,夜里要起来喂奶、换尿布……一个晚上不知道要醒多少次,压根就没法好好睡觉,遇到个皮孩子,还要把你折磨的黑白颠倒、熬夜死困,但是为了孩子你也要硬顶着。
要做辣妈护肤美容?——你就是个伺候孩子吃喝拉撒的黄脸婆
孕期为了孩子不能用化妆品,甚至连护肤品也不敢用,每天顶着素颜出门,真是需要很大的勇气啊。怀孕期间皮肤都变差了,生完孩子后,一定要好好的做下护肤美容,赶快恢复往日的好皮肤啊……可惜,现实是,有了孩子后,白雪公主也会变成黄脸婆。
因为,有了孩子后,化妆品你还是不敢用,怕对孩子不好。做下护肤是可以的,但是,哪有时间啊!孩子哭了要哄,孩子饿了要喂,孩子尿裤子了要换尿布……你简直就成了一个专门伺候孩子吃喝拉撒的黄脸婆了。所以,还是别做梦了,能休息一下就不错了。
专家告诉你真相
不管没当妈妈前,你是喜欢到处疯玩的姑娘,还是有点小文艺喜欢到处旅游的女孩。
有了孩子以后,你的生活都可能会变成这样:
你需要每天陪着孩子,你足不出户没有时间出门,没有时间应酬,没有时间开心娱乐,没有朋友一起玩,你需要每天打理宝宝的吃喝拉撒,每天适时的给孩子喂奶,定时量体温定时看看垫布尿湿了没有;
你的生活没有规律,睡觉没有准点,时间没有安排,每天忙的一塌糊涂,自己想做的事情做不了……
事实上,不仅如此,你还要忍受身体上的变化:挺拔的乳房因喂奶而下垂,苗条的身材变得臃肿、光滑滑肚皮变得麻麻花花凹凸不平、长长的秀发一缕缕的掉落……
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145斤胖妹暴瘦嫁给了富豪(我) 胖子是没有前途(钱途)!再有本事心地再好,也只是个好胖子【新闻事件】近日,不少媒体报道富人的结婚事件,引来大家的不少关注,据报道,当晚的排场史无前例,新娘不仅配备了10名伴娘,身上还挂满了金手镯、金项链,一经曝光即受到众网友的羡慕嫉妒恨。不过这却让我想起了我自己结婚的时候,当时我的婚礼,虽豪华程度不及这位中山新娘,但其背后的故事却足够让人震撼和励志。你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点? 我的婚礼(右)虽然不及别人的豪华,但却甜蜜励志当时令众多亲友费解的是那个曾经胖到145斤的我居然嫁了个富豪?更让大家瞠目的是,几个月前的“肥肥”,现已摇身变为“白瘦美”,穿上美丽的婚纱,被富豪老公抱在怀里,哪里还有肥肥的影子!当时就有好事者把我的前后对比照传上网,直呼“太尼玛励志了!芙蓉姐姐都弱爆了”。(塑魅婷微信号:smtsso)那天晚上,我可是盛装打扮,因为某知名栏目要来拍摄我的减肥故事。我,广州人,身高1.65米,曾经体重胖到145斤的我,是远近闻名的“肥肥”。采访时,我有些紧张,声音哽咽,期间,老公阿俊一直握着我的手。要瘦就得付出努力,受不了就继续在胖子行列混! 我拿起手机,给我们看我减肥前后的记录照片。“为了鼓励自己,我每隔一个月都会给自己照一张照片。”我说。“因为巨胖,我常买不到衣服,偶尔还穿男装。有次去抽血,护士扎了8针,血上漂一层油,护士说脂肪含量太高了。”不然压迫心脏,睡觉常出现呼吸暂停,不得不半夜起来坐着睡。“我都担心我这样睡死过去。”我说到这,哽咽很久。那些想减肥又没有意志力,盲目减肥的人没救据了解,我以前也曾试过很多减肥方法,比如节食减肥,不吃米饭,只吃白水煮的青菜和奶,整个人是瘦下来。但经常晕厥,不到三个星期,又恢复到猛吃狂喝的状态,然后体重迅速反弹回来。之后,还试过吃药、喝减肥茶、针灸、拔火罐、喝苦瓜汁等偏方,都是一开始瘦了些,后面又反弹回来了,而且脂肪却越积越多。“体重到125斤时,我慌忙去锻炼,跑步,仰卧起坐,踩单车,但运动量大,食量也变大。运动停止后,嘴又闲不住,体重飙到145斤。”我无奈地说。   “后来,一个偶然,公司联谊会上,我认识了现在的老公阿俊,当时,我几乎丧失了减肥的信心,一个人躲在角落一杯接一杯的喝酒,抬头无意撇到众人眼中的高富帅阿俊在看我,进而端着酒杯走过来,当时我有些喝多了,竟糊里糊涂跟他说我减肥的事情。(塑魅婷微信号:smtsso)后来阿俊问了我的住址,开车把我送回家,临走抄了我的电话,让我好好休息。过了一个多星期,阿俊打电话来问我的状况,我说挺好的,他说他顺路来送些东西给我,打开门,他手提一个礼盒,说这是他妹妹以前用来减肥的产品塑魅婷,效果很不错。让我别再做对身体有害的事情,健健康康瘦下来。   他那天除了鼓励我,还帮我分析之前减肥失败的原因,说像我这种情况,就是因为长期高纤维食物摄入过少、久坐不动,导致体内脂肪过分聚积,与脂肪细胞结合形成淤脂造成的。用常规的运动、节食等减肥方法,并不能有效清除体内的淤脂,所以减重效果才会不明显。想要真正变瘦,就得从排清淤脂毒素入手,这样就可以很轻松的瘦下来了。  “当时看到阿俊,突然有种找到知己的感觉。在那时我就发誓,一定要瘦下来!”“我用的塑魅婷有2个周期,看着健康又环保,而且只要每天早晚各涂抹一次就可以了,蛮方便的!(塑魅婷微信号:smtsso)刚开始我觉得还挺新鲜的,因为之前也接触过一些减肥药之类的,不像这款产品是纯天然植物成分的。”“开始用的那会也没啥感觉,涂抹上去按摩的时候会感觉到身上热热的,像是在燃烧脂肪一样,阿俊告诉我说不用担心,前期的照常饮食就可以了。而且塑魅婷不是那种速效的,我就一直的坚持着的,就后来过了有20多天吧,就发现肚腩上的肉肉开始少了,肚腩慢慢的小了、瘪了。”这个时候,我看到的是塑魅婷给我带来的减肥的希望!   而定的5个周期的塑魅婷用完时,我整整瘦的连以前扫货扫来的塞不下我的紧身裤,现在竟美美地穿上了!“阿俊知道的时候,特别高兴,但又不忘嘱咐我继续按摩使用塑魅婷,并我要多运动运动,这样才能减得更快。其实只要他一有时间,都会陪我踩踩单车,跑跑步的。不过说实话,那段时间瘦的又快又问,身体状况一直感觉良好,晚上睡的很踏实,去体检的时候,各方面指标都已经合格了。“那天我终生难忘,当我站到秤上,看着上面显示的55公斤,我当时就哭了。你们不懂这对于一个胖子意味着什么,那意味着胖人我死去了,现在的我是新生的。我再也不用坐着才敢睡觉,我再也不会受人家嘲笑。”(塑魅婷微信号:smtsso)我激动地哭着说。   “那天,我还送了我一份礼物——一枚求婚戒指!”丈夫阿俊还不忘告诉我说。“我以前也胖过,所以第一次联谊会见到我的时候,我就有种似曾相识的感觉,好想帮助我,摆脱肥胖的阴影。而在帮助我减肥的过程中,爱情也开始我们之间开始生根发芽。”我的下一个目标——跌破三位数,瘦回90斤我说我下一个目标跌破三位数,瘦回90斤 ,预计不久后,我会达到这个目标。我现在干劲十足,我说,“有了塑魅婷,我的未来有无限个可能呢。因为它不仅让我轻松就能瘦下来,而且每个阶段都减得很匀称,每一斤赘肉都是轻松健康减下来的,还很稳定!”关注塑魅婷微信号:smtsso (←长按可以复制)减肥不能盲目!用对方法,想减多少就减多少!减胳膊,减腿、减腰、减肚腩......不反弹无副作用,完成华丽逆袭!相关链接:我的健康减肥三大“秘诀”:一、合理饮食,严格控制热量:减肥并非不吃肉,要吃得饱,才不容易饿,可以借助塑魅婷按摩减肥,通过激活疏通、排淤脂、燃脂肪、营养补充,实现轻松瘦身不反弹。二、适当运动:不要求剧烈运动,主要在于培养运动习惯。我的运动从散步开始,每天2次,每次20分钟,之后随着体重改变增加了骑车、游泳、瑜珈等,但一天要求的运动时间也只有半小时。三、互动支持:这也很重要,减肥需要志同道合的朋友一起努力。我和阿俊在一起,不仅能起到一定督促作用,还能有效指导、科学减肥。                 点这里                        点击【阅读原文】即可了解更多! 
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