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长期坐在电脑旁应该怎么样保护皮肤？
女 | 0个月
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长期坐在电脑旁应该怎么样保护皮肤？
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擅长: 冠心病,动脉硬化,心肌梗死,高血压,心绞痛等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&电脑是有一定辐射，长期坐在电脑前对皮肤不好。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以在电脑旁边放盆仙人掌，自己多吃点水果，尤其是苹果。
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下载APP，免费快速问医生　　我家有个小阳台，面积不大，大概就是1.5米宽，2.5米长的样子。但是阳台上种的菜的种类可是不少。有西红柿，青椒，茄子，生菜，香菜，小葱。到了夏天蔬菜开始收获了，就可以省下很多的菜钱呢。　　为什么要自己种菜呢，一来自己家种的菜安全无害，因为全部都是有机种植的，二来可以省下不少钱，有机蔬菜的价格可是不便宜呢，最后还可以减少碳排放/碳足迹，也算是为环保做贡献了。　　有没有和楼主有相同的爱好的同学，大家也一块儿上来分享分享自己的经验吧，欢迎带图啊。
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　　楼主所在的地方冬天比较长，春夏天比较短，所以植物的生长期也相应短了不少。一般都是5月份开始从种子育苗，等小苗长出来了以后，还要注意保温防止霜冻，一直到六月份，大多数植物在外面就不需要额外的保护了。　　一些比较抗冻的菜可以提前种。比如香菜和生菜，这些菜喜冷，可以早点种。我家的香菜都是头一年的种子掉在花盆里，第二年自己长出来的，一般出苗的日子是三四月份。
　　先发点照片。　　这是我家种的樱桃西红柿。樱桃西红柿很高产，一棵西红柿可以结好几百个果子，颜色形状也是有很多不同，对肥料的要求不高，很适合盘栽。我一个花盆里有时候可以种4棵樱桃西红柿。这是前两年种的黄色樱桃西红柿。　　
　　不同形状的西红柿　　这一串是圆形的　　
　　这一串是椭圆形的　　
　　最近也开始对园艺感兴趣，但种什么死什么的飘过…　　番茄看起来好新鲜啊，楼主继续~
　　各种各样的樱桃西红柿，大小，形状，颜色都不相同。而且味道也很不一样　　
　　一小盆收获的樱桃西红柿　　
　　樱桃西红柿都是转基因的，据说
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　@天生洋气难自弃
21:55:40　　最近也开始对园艺感兴趣，但种什么死什么的飘过…　　番茄看起来好新鲜啊，楼主继续~　　-----------------------------　　楼主也不是所有的都种的好的，比如很多花，楼主就种不好。所以只好改种菜啦
　　不错，向楼主学习。会不会把阳台弄脏呢？
　　还有一种，长得像个小葫芦。英文名叫yellow pear黄梨子，也是蛮形象的　　
　　楼主 照下你家阳台啊
土从哪里来的啊？种子是哪买的呀　　多发点详细的照片啊 我也有这个想法自己种呢
　　@爱是很久远的事
22:12:26　　楼主 照下你家阳台啊
土从哪里来的啊？种子是哪买的呀　　多发点详细的照片啊 我也有这个想法自己种呢　　-----------------------------　　好的呀。不急，慢慢来，我后面会发的
　　西红柿喜热怕冷，一般的霜冻就能把西红柿植株给冻死了。所以早期育苗了以后，还要随时注意天气，如果预报说有霜冻，就要给放在室外的西红柿苗进行防冻处理，最简单的就是在苗上面套个纸袋子。　　西红柿喜光，喜水，所以种植的时候需要放在阳光充足的地方，一天最好有6小时的光照。如果天气较热，需要早晚各浇一次水
　　洗耳恭听　　
　　好厉害啊。
　　西红柿如果是从五月份开始育苗，到了7月中下旬，果子就开始陆续成熟了。楼主今年樱桃西红柿育苗晚了，6月份才开始的，所以现在樱桃西红柿才刚开始开花结果，估摸要等到8月底才能成熟了。而我们这儿冬天来的又早，10月底11月初就要霜冻，所以今年的樱桃西红柿产量肯定是不如以往的多了
22:12:20　　还有一种，长得像个小葫芦。英文名叫yellow pear黄梨子，也是蛮形象的　　　　-----------------------------　　……这个好可爱！
　　发张楼主家的阳台俯视照。　　满满当当的，全都种满了菜和花啊。　　前几天朋友来我家，说我家阳台单位面积出产值绝对是非常高啊　　确实啊，到了夏天，很多菜基本都可以自给自足了　　
　　楼主你怎么施肥除虫呢
　　……我家的阳台上面也特地弄了花坛种菜……可是各种挫……QAQ
　　西红柿其实挺皮实的，很不容易得病，尤其是像我们这种小打小闹，又是种在阳台花盆上的，就更不容易得病了，不但不容易得病，也很少招虫子。　　楼主种了那么多樱桃西红柿，从来没有得过病，有的时候难得长点蚜虫，那也不成气候，浇浇水冲一冲，蚜虫就不见了。　　所以说啊，樱桃西红柿是阳台盆栽蔬菜必备品种啊。只要你家的阳台阳光充足，就可以种
　　顶一个，自己也种过，苦于经验不足小苗们都长的营养不良　　
　　@寒古七弦上
22:42:19　　楼主你怎么施肥除虫呢　　-----------------------------　　阳台上种菜基本上没有什么病虫害。施肥后面会慢慢说到的
　　我家也种的小西红柿 还有茄子 辣椒 小白菜 小油菜 芹菜 香菜 小葱 葫芦 丝瓜 豆角 差不多了好像 对还有芦笋 比较坑爹 长的都是苗儿 三年后才出笋 ？ 好像是
　　@踏碎流年
22:42:31　　……我家的阳台上面也特地弄了花坛种菜……可是各种挫……QAQ　　-----------------------------　　如果阳光充足，就一定能种好。后面会讲到施肥
　　西红柿可以自花传粉，所以大多数情况下，不需要人工传粉。盆栽樱桃西红柿，因为空间限制，适当的修剪枝条还是对果实的生长有好处的。一般我就是掐掉侧芽，保留顶芽，最多留上一两根侧枝就可以了。　　种西红柿需要搭架子，不然等西红柿结果后，就很容易把枝条压弯或者压断。楼主用的是下面这种架子，如果没有的话，插几根竹竿一样管用　　
　　西红柿的花　　
　　@00ling520
22:49:39　　我家也种的小西红柿 还有茄子 辣椒 小白菜 小油菜 芹菜 香菜 小葱 葫芦 丝瓜 豆角 差不多了好像 对还有芦笋 比较坑爹 长的都是苗儿 三年后才出笋 ？ 好像是　　-----------------------------　　这么多也是种在阳台上的么？一定要很大的阳台吧。
　　顶一下，以后买了房也打算在阳台种点小青菜啥的　　
　　西红柿不爱长虫，但是白菜太爱长虫了，楼主怎么解决这个问题的呢？我又不喜欢喷药。。。。
　　我在海口，也种过不少菜，可是绿叶菜一夜之间就可以被虫子吃得光光的，西红柿、茄子长得歪歪扭扭最后长僵了也没开花，韭菜吧长得都没草粗，一盆牙签苗，最后只能种葱......
　　马克　　
　　楼主好厉害！我种的菜大多数都不发芽 郁闷……
　　楼主我有几个问题~　　1.种子在哪里可以买到呢？　　2.我种的石榴一直出花不结果 我苦逼死了！　　3.石榴长虫了 怎么除去　　thank you very much
　　深情一马，楼主继续，加个qq咩？
　　收藏了！~飞了慢慢看
　　@草根是药
23:19:00　　西红柿不爱长虫，但是白菜太爱长虫了，楼主怎么解决这个问题的呢？我又不喜欢喷药。。。。　　-----------------------------　　楼主没有种过白菜，只种过生菜，还从来没有长过虫。十字花科的估摸比较爱招菜粉蝶，如果是那种大青虫的话，就只好人工捉虫了吧
　　@朱乖宝
23:19:41　　我在海口，也种过不少菜，可是绿叶菜一夜之间就可以被虫子吃得光光的，西红柿、茄子长得歪歪扭扭最后长僵了也没开花，韭菜吧长得都没草粗，一盆牙签苗，最后只能种葱......　　-----------------------------　　可以试着在菜中间种些防虫的植物，比如万寿菊。韭菜很好长的，就是要浇点水肥，平时的淘米水，黄豆水之类的都可以浇
　　@ccklnn10
23:31:08　　楼主我有几个问题~　　1.种子在哪里可以买到呢？　　2.我种的石榴一直出花不结果 我苦逼死了！　　3.石榴长虫了 怎么除去　　thank you very much　　-----------------------------　　楼主在美国，种子都是在超市里买的有机种子。国内的话，网上或者花鸟市场应该都有的卖吧。其实一旦自己种上了，不少都是可以自己留种的。石榴我没有种过。开花的时候试试看上点磷肥钾肥（其实就是丢点鱼肠子虾壳之类的东西）
　　葱，葱花。　　
　　我家种豇豆
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　罗勒。　　罗勒也是非常好种的，半阴，全日照都可以。种的时候记住要及时掐掉顶芽，促进侧芽生长。如果天气太热，光照太强烈，植株开始开花，可以适当放在半阴处，然后多浇点氮肥就好了。这个可以自己留种自己繁殖，不需要再重新买种子　　
　　好帖，关注
　　@eric1st
22:08:04　　樱桃西红柿都是转基因的，据说　　[发自iPad客户端-贝客悦读]　　-----------------------------　　呵呵，这个就是谣传了
　　马一下，以后学习。。
　　生菜。生菜有很多品种，我家主要种了两种生菜，一个是红叶/绿叶生菜，这个主要用来拌生菜沙拉吃很不错。另一种是罗马生菜，这个既可以生吃，也可以炒熟了吃，味道有点像油麦菜。生菜喜冷，一般都是早春或者立秋后种。立秋后种的在外面过冬以后，第二年可以收种子。　　这个是罗马生菜。一棵生菜可以长一斤多。　　
　　回复第42楼，@woth　　@ccklnn10
23:31:08　　楼主我有几个问题~　　1.种子在哪里可以买到呢？　　2.我种的石榴一直出花不结果 我苦逼死了！　　3.石榴长虫了 怎么除去　　thank you very much　　-----------------------------　　楼主在美国，种子都是在超市里买的有机种子。国内的话，网上或者花鸟市场应该都有的卖吧。其实一旦自己种上了，不少都是可以自己留种的。石榴我没有种过。开花的时候试试看上点磷肥钾肥（其实就是丢点鱼肠子虾壳之类的东西）　　--------------------------　　我看你的番茄，就怀疑不是国内呢，，，跟我这边的一样， 我种了丝瓜，很不错，超级大！！！但是番茄养得半死不活啊，长得太高了啊，我一开始有树枝支撑，后来就断了，我量了下，1米5左右高度，还在长，就这样断了。。我就狠心都挖了丢掉。。。　　
　　可以试试诶　　
　　真不错啊！！！羡慕。。。。
　　。　　
　　马克。　　
　　哇。。小菜园啊，这个比种花好。又有观赏价值又能吃。　　
　　楼主葱怎么种？最烦做菜时突然发现没葱了　　
　　天涯以前有过一个阳台种植的高楼的　　
　　@woth 26楼 　　如果阳光充足，就一定能种好。后面会讲到施肥　　-----------------------------　　…………阳光绝对没问题…………就是人懒导致杂草疯长，尤其是蔬菜要下市的时候…………（远目……）
　　@JJJoyee
03:12:32　　楼主葱怎么种？最烦做菜时突然发现没葱了　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　葱最简单了。菜市场上买回来的小葱，葱叶切了用了，留下葱白和根，种在花盆里就行了。小葱耐阴，种在半阴的地方就可以长得很好，平时就浇点淘米水就行了
　　留爪！
　　也发点楼主种的花吧。楼主虽然不太会种花，但是阳台上光是菜，没有一点花，那也是看不过去的。尤其是挂在阳台外面的花篮，这可算是面子工程了，不能种上一堆蔬菜给别人看呀。　　图中的花分别有：秋海棠，石竹，三色堇，矮牵牛，美女樱，还有一些其他楼主也说不上来的小花。　　一些花是放在大门口的，一些是阳台上的。　　
21:34:00　　我家有个小阳台，面积不大，大概就是1.5米宽，2.5米长的样子。但是阳台上种的菜的种类可是不少。有西红柿，青椒，茄子，生菜，香菜，小葱。到了夏天蔬菜开始收获了，就可以省下很多的菜钱呢。　　为什么要自己种菜呢，一来自己家种的菜安全无害，因为全部都是有机种植的，二来可以省下不少钱，有机蔬菜的价格可是不便宜呢，最后还可以减少碳排放/碳足迹，也算是为环保做贡献了。　　有没有和楼主有相同的爱好的同学，大家.....　　-----------------------------　　搬板凳来看，LZ继续啊，很想种呢
　　@我可以申请马甲么
03:18:17　　天涯以前有过一个阳台种植的高楼的　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　有地址么
　　蛮有意思的，我家就养了盆葱-_-#马克学习　　
　　回复第42楼，@woth　　@ccklnn10
23:31:08　　楼主我有几个问题~　　1.种子在哪里可以买到呢？　　2.我种的石榴一直出花不结果 我苦逼死了！　　3.石榴长虫了 怎么除去　　thank you very much　　-----------------------------　　@pengsida
00:08:25　　楼主在美国，种子都是在超市里买的有机种子。国内的话，网上或者花鸟市场应该都有的卖吧。其实一旦自己种上了，不少都是可以自己留种的。石榴我没有种过。开花的时候试试看上点磷肥钾肥（其实就是丢点鱼肠子虾壳之类的东西）　　--------------------------　　我看你的番茄，就怀疑不是国内呢，，，跟我这边的一样， 我种了丝瓜，很不错，超级大！！！但是番茄养得半死不活啊，长得太高了啊，我一开始有树.....　　-----------------------------　　你种的是大西红柿还是樱桃西红柿？西红柿一定要搭架子的，如果长得太高，可以把顶芽给掐掉，这样它就不会一直往高里长了
22:40:36　　发张楼主家的阳台俯视照。　　满满当当的，全都种满了菜和花啊。　　前几天朋友来我家，说我家阳台单位面积出产值绝对是非常高啊　　确实啊，到了夏天，很多菜基本都可以自给自足了　　......　　-----------------------------　　好厉害！要求楼主贡献经验啊！你经常施肥吗？花盆有多大啊？一盆能种4棵？蔬菜神马的也种花盆吗？你养了多少种菜啊，夏天能自给自足啊，好神奇啊！！摘掉还要重新种吗？
　　再发张楼主种的大西红柿的照片。大西红柿也有好多品种的。楼主每年都会种一些不同的品种，然后再对比看看什么样的大西红柿最适合盆栽。　　这种大西红柿叫early girl，是一种早熟品种，一般的西红柿成熟期在80天左右，这个70天左右，比一般的要早10多天。可别小看了这10多天，在我们这个夏天很短的地方，多了10多天就意味着又可以多好几斤西红柿呢。　　这个品种的西红柿比较好种，果实结的也多，植株长得稍微高大一些，盆栽的话要注意修剪枝条和叶子，这可以促进果实的生长。大西红柿需要比较多的肥料，只要肥料给足了，一棵上面可以结20-50个西红柿。这个西红柿不是特别大，中等大小的样子。　　
　　种姜的飘过
　　羡慕这份闲心
　　哇，希望搬家后也能在阳台种菜　　
　　又一种中等大小的西红柿。不过这种成熟期就要长一些了，80多天的样子。　　
　　要想让菜长得好，肥料是必不可少的。尤其是对于盆栽蔬菜来说，因为有限的空间限制了根的生长，所以肥料就更为重要了。　　对植物来说，最主要的三种元素就是：氮，磷，钾。这三种元素对植物的起的作用也是不太一样的。一般来说，叶子菜需要更多的氮，所以说，如果你种的是吃叶子的蔬菜，比如各种白菜啊，生菜啊，甚至是观叶植物，那么就要多施氮肥。氮肥的来源一般可以通过种植豆科植物来获得，或者自己沤肥。家里有婴儿的话，小宝宝的尿就是很好的氮肥来源。另外，各种各样的动物副产品，比如一些鱼的内脏，鸡的内脏之类的，也都可以。　　磷元素通常在植物开花的时候很需要。植物开始开花的时候，要少施氮肥，不然，植物就光长叶子，不开花了。楼主种的那些花，为了保持常开不衰，就需要上含磷比较高，但是含氮和钾比较少的肥。含磷高的肥料通常就是水产品，还有骨头类的，比如鸡骨头，鱼骨头，虾壳，蟹壳之类的。鱼的内脏也是很不错的磷来源。杀鸡杀鱼的那些水，都可以用来浇花浇菜。　　钾元素在开花结果的时候也非常重要，它可以帮助植物更好的结果。比如楼主种的大西红柿，从开花期开始，就有意识的减少氮肥，适当的增加磷肥和钾肥。钾肥通常在草木灰里含量很多。不过楼主不用这个，一般就是把多余的叶子剪下来，丢在花盆里让它自己慢慢降解腐烂。同时，还有用自家养的蚯蚓产生的肥料。
　　@Q6543QAZ
08:47:55　　种姜的飘过　　-----------------------------　　呵呵，楼主也种过姜，不过光看叶子了
　　@Nancyemma
08:52:41　　羡慕这份闲心　　-----------------------------　　忙里偷闲啦。关键是要有这份热情
　　楼主为什么那么喜欢种西红柿呢？一来是因为西红柿很皮实，不容易生病，很多品种比较适合盆栽，一些品种产量也比较高。二来是因为楼主这边的有机西红柿是真心的贵啊。超市里2.99美元一磅是便宜的，贵的会卖到5.99-6.99美元一磅啊。一磅还不到一斤，只有九两。樱桃西红柿卖的更贵，一小盒子就要三四美元。而樱桃西红柿比大西红柿还好种啊。如果自家有院子的，头年西红柿掉在地里，第二年就可以长出一堆小苗，完全是自生自灭，都不需要管太多的。
　　收获的西红柿。　　这里面有两种西红柿，一种是圆的，一种是长的。长的那种叫罗马西红柿，也是一种产量比较高的西红柿了。　　
　　手机看不到图……　　
　　楼主施的什么肥　　
　　好漂亮好美呀　　羡慕楼主　　我种什么都会死
　　还有用自家养的蚯蚓产生的肥料。　　我的个神呦，这玩意儿怎么养.
　　园艺帖必须顶，向楼主学习
23:38:45　　葱，葱花。　　　　-----------------------------　　你真是什么葱，怎么花是绿色的
　　种的好漂亮。我的阳台非常小，光照也不大足，还有总是吃嫩芽的老鼠。不过还是成功种了薄荷，紫薯，辣椒，还有好些不能吃的绿叶植物。主要是老鼠，啥都吃，半夜就会来，气死了
　　为爱好种花养草的母上码，LZ加油~
　　LZ 太强大了，留着贴子以后有机会试试看！！！
　　楼上有同学问到楼主都是用多大的花盆种菜的。为此楼主专门还跑到阳台上量了一下。用来种西红柿的花盆，样子就像楼主在上面发的那个西红柿架子里用的花盆，大小么，是：直径32厘米，高28厘米。这样的花盆，一个里面可以种一棵大西红柿，或者是2-4棵樱桃西红柿。　　其他的蔬菜比如茄子，青椒之类的，同样大的花盆，每盆里面可以种两棵。　　除了这样的花盆，楼主还废物利用，各种各样破了的塑料盆，塑料储物箱等等都可以拿来种菜。一般来说，根系浅的蔬菜可以用浅些的花盆。楼主最浅的种菜用具，里面的土层大概就只有5厘米厚，楼主用这样的容器种了罗勒，韭菜
　　紫豆角。　　这个和普通绿色四季豆很像，就是豆角的颜色是紫色的，但是一旦烧熟了，就又变成绿色的了，味道也差不多。楼主以前把这个和西红柿混种，可以提高土壤肥力，因为豆科植物的根瘤菌可以起到固氮作用。结的豆角一次收的炒不了一盘菜，就和买的豆角混在一起炒。这种豆角如果想一次摘了就够吃，就得多种些，不能像楼主一样只种一棵或两棵。　　
　　楼主就先来讲讲种菜需要的土吧。　　楼主用的图很简单，一共就两种，一种是最普通的沙土，来源么，既可以去外面野地里挖点回来，楼主这边的超市里也有卖的，叫topsoil，40磅才1美元多点。可见，这个土是多么的不值钱，当然，这种土肯定也是没有什么肥力的。　　另一种就是腐殖土。这种土其实就是各种植物的茎叶经过堆肥腐烂而成的，肥力比较高。这种土楼主这边的超市里也有卖的，也不贵。国内花鸟市场一般也都会有。　　腐殖土肥力高，一般不适合直接种植物，所以我们要把那种最普通的沙土和腐殖土混合起来，一般混合的比例是1：1，这种混合好的土，就可以用来种植物，或者移植小苗了。
　　我今年第一次种...和LZ差不多的阳台种的海椒长虫了..产量不高..番茄还可以..苦瓜也接的不好.生姜还没挖开看...丝瓜南瓜结了就死是怎么回事情啊?..是不是营养不够..买的一般的土..没施肥....前期叶子都很绿.后期就......
　　@yyyiii-30 21:12:06　　我今年第一次种...和LZ差不多的阳台种的海椒长虫了..产量不高..番茄还可以..苦瓜也接的不好.生姜还没挖开看...丝瓜南瓜结了就死是怎么回事情啊?..是不是营养不够..买的一般的土..没施肥....前期叶子都很绿.后期就......　　-----------------------------　　丝瓜南瓜需要给花传粉，如果没有授粉，那个雌花就慢慢枯掉了。开始结果后就要适当追肥，不要含氮量太高的肥，要磷肥和钾肥。
　　百里香。　　百里香是楼主很喜欢的一种香草，可以用它来烧鱼，做汤。百里香比较耐寒，在我们这儿室外可以安然度过冬天。一般到了入冬，叶子都掉了以后，可以适当的把地面上的枝条剪短一些，来年春天就可以发出新的嫩枝来了。　　
　　甜豌豆。　　这种豌豆主要是用来观赏的，因为花很漂亮，当然，结的豌豆也能吃，就是产量不太高。　　
　　小黄瓜。　　这不是中国的那种顶花带刺的中国黄瓜，而是美国的那种用来腌酸黄瓜的黄瓜。黄花熟了短短粗粗的，楼主不是很喜欢吃。最近两年就没有再种过了。打算下回再找找看能不能买到中国黄瓜的种子　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)农民整天在地里种菜,寿命会很短吗?_百度知道点上面“脉脉养生”……
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如果你喜欢种菜，但家里又没有多余的地方可以种，这些超强的省空间种菜法，一定可以帮到您，多学几招吧！
一个花盆，上面种花，底部种蕃茄的模式是如何实现的？感觉太逆天了，盆子的底部钻孔之后，种上蕃茄苗就可以了，这样结出来的果子，都不舍得吃了。就让它一直这样，每天都可以欣赏到这样的美景。
塑料瓶的底部切开之后，倒挂起来，底部种上蔬菜即可。
PVC管钻孔之后，也能这样种草莓。
仍然是塑料瓶种菜大法。
有了这样的一米之地，种菜除了可以随时随地种还可以种上各种不同类型的蔬菜，而且极省空间。
墙边挂上一个木架，让植物任其攀附，宛如一扇可以打开的绿色之窗。
小院的门还没打开，已经被这绿色之景美醉了。
这么辛苦种出这么几个小西瓜来，问你舍不舍得摘下来吃。
一层草莓太少，多来几层。
剪掉塑料瓶的上半截，并把瓶盖钻上孔插入一根棉线，然后倒立放回下半截的塑料瓶中，注上水，以后种花就不用经常浇水了。瓶中的水会慢慢蒸发，并通过棉线慢慢渗透至土中。
发了芽的土豆，铺一层土就种上一层土豆，直到种完整个桶为止，以后收成了，整个桶都是土豆了。
小时候就是这样把瓶盖钻孔后用来浇花的。
一棵蕃茄，真的被震撼到了！
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