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有家幼儿园有开设跆拳道班的意向，邀请李教练和同学们做一场跆拳道的表演。&教练从几十个同学中挑选了三位同学做表演嘉宾，作为幼儿园帮派的代表，猫猫是唯一也是最重要的一个，是因为咱学得好还是长得帅捏？先容许我得瑟一下.....&晚上7：30分时表演时间，教练下午4点半集合，先请肯德基犒劳大家，因为待会还要排练，这叫先礼后兵。猫猫用冰欺凌蘸薯条，吃得很爽。
开始排练，同学们认真的听教练安排各种细节。三个同学中有猫猫的偶像喜皓哥哥。能和偶像同台，是什么样的心情？
教练帮猫猫纠正动作
表演时间快到了，大家在后台热身中....
据说等会要表演踢板，我有点担心
表演正式开始！猫猫最先出场&&比较热闹的踢腿秀，小朋友的出场引发了观众们的阵阵掌声和笑声踢板很顺利哦，自己都有点得意。&&表演结束，教练说我们是小明星，来个普斯庆祝下吧。
临走前，还要带走留下的垃圾，跆拳道精神，礼仪是第一位。
回到家都很晚了，小朋友还一直处于兴奋状态，半夜突然坐起来感慨：我表演的时候天还是亮的，现在天都黑了，真想再表演一次啊！最后总结一句，本次表演最大的收获是增强了孩子的自信心和团队协作精神。而做为全程陪同人员，我饿了一晚上，也顺带减了肥。根据中华人民共和国劳动和社会保障部制定的《社会体育指导员国家职业标准》（以下简称《标准》）中有关培训要求的规定，为跆拳道社会体育指导员职业技能鉴定专项理论、专项技能培训提供科学、规范的依据，并结合我国跆拳道健身市场对跆拳道指导人员的从业要求，特制定本大纲。一、培训目的与任务通过跆拳道专业培训，使申报相应等级跆拳道社会体育指导员职业技能鉴定的申请者加深对跆拳道运动的理解，掌握跆拳道项目的基本理论知识、技术和技能，达到《标准》中各级跆拳道社会体育指导员在理论知识和技能方面的基本要求，为参加相应等级的职业技能鉴定考试做好准备。二、培训对象《标准》中规定的不同等级需要参加培训的人员，以及对跆拳道指导员的职业感兴趣、从事或准备从事跆拳道社会体育指导员职业或希望进一步提高专业水平的人员。三、培训工作的基本原则（一）实用性原则。根据各级社会体育指导员的实际需要，解决学员应知应会的问题。（二）实效性原则。注重理论知识与实践相结合，加强能力培养。（三）灵活性原则。形式多样，方法灵活，除采用课堂讲授外，可适当采用参观考察、研讨等方式，使学员开阔思路和眼界。（四）规范性原则。认真执行本大纲，突出培训工作的规范性和科学性；加强教学管理，严格考核纪律和考勤制度，提高培训工作的质量。
四、培训内容与时数分配（一）培训方式与时数分配初级不少于150标准学时；中级不少于120标准学时；高级不少于90标准学时。（二）专项培训时数分配学时等级专项理论专项技术与技能总学时学时百分比学时百分比初 级1426.9％3873.1％52中 级2041.6％2858.4％48高 级2043.5％2656.5％46指导师2261.1％1438.9％36 五、专项培训内容与时数分配
内容级别专项理论培训专项技术培训总计教学实习内
容时数初 级1、跆拳道起源、现代跆拳道发展历程2、跆拳道指导员的职业素质与沟通技巧3、跆拳道段位制常识4、跆拳道特点与价值5、跆拳道内容与分类6、热身活动与整理活动422222141、实战姿势与移动、手法、腿法（1）2、太极一、二、三章3、太极四章4、太极五章5、太极六章6、太极七章7、太极八章8、人体薄弱部位与攻击部位9、教学方法实践10、基本动作的韩国语名称11、击破（前踢、侧踢、掌刀）644224426223852中 级1、我国跆拳道发展历程、沟通与服务2、跆拳道技术应用原理与技巧3、跆拳道战术（1）4、跆拳道训练服装、器材与使用5 、跆拳道损伤与处理6、跆拳道对心理素质的培养7、比赛组织、突发事件处理8、跆拳道健身计划9、跆拳道道馆教学224222222201、实战姿势与移动、手法、腿法（2）2、品势：高丽、金刚、太白、平原3、击破技术4、教学方法实践5、实战技巧6、裁判手势及用语4842642848高 级1、沟通服务2、 跆拳道力量与速度原理3、跆拳道战术（2）4 、运动负荷的控制常识5、跆拳道代表队的组建和训练6、道馆人员培训7、教学技巧和方法2242424201、品势：十进、地跆2、对打与击破技术3、教学方法实践韩国语及英语日常用语68842646指导师1跆拳道表演设计2.俱乐部管理3.跆拳道比赛的组织与裁判4.专题讲座（2个）5.专业英语术语44482221、教法提高实践2、专题讨论（2个专题）3、基本专业英语术语运用662143630 六、理论课教学纲要初级社会体育指导员教学内容提纲跆拳道概述1.
跆拳道运动的概念与分类2.
跆拳道运动的特点与价值3.
跆拳道运动的起源与发展4.
跆拳道内容与分类5.
段位制相关知识跆拳道指导员的职业素质与沟通技巧1.
文明用语2.
接待礼仪3.
交流与沟通跆拳道对提高体心素质的作用1.
提高力量素质2.
提高耐力素质的作用3.
提高柔韧素质4.
跆拳道对练习者心理的影响教学方法与技巧1.
纠错热身活动与整理活动1、热身活动（时间、内容、组织）2、整理活动（时间、内容、组织）中级社会体育指导员教学内容提
纲我国跆拳道发展历程及现状1.
我国开展跆拳道运动历程2.
本地区开展跆拳道运动的历程教学技巧教学示范教学方法1.
腿法辅助练习法3.
脚靶拿法跆拳道技术应用原理与技巧1.
判断与预测跆拳道战术（1）1.
进攻战术2.
反击战术3．体力战术肌肉和关节损伤的处理1、肌肉损伤处理2、关节损伤处理跆拳道对心理素质的培养1、勇敢精神2、自信心3、意志4、礼仪习惯、道德修养跆拳道服装器材的使用1、跆拳道服装相关知识2、跆拳道训练器材常识和使用跆拳道比赛的组织1、比赛的组织程序2、比赛的相关准备跆拳道健身计划1、长期计划2、短期计划3、不同年龄人群的健身计划高级社会体育指导员教学内容提纲沟通与服务1．解答电话咨询2．解决纠纷的方法3、训练前的准备教学技巧1. 沟通与激励2. 趣味性教学3、观摩教学方法1、练习法（个人、集体、配对、分组）2、分解法与完整法3、讨论法4、对镜练习法力量和速度原理1.
跆拳道速度原理2．跆拳道力量原理跆拳道战术（2）1.
克制战术2.
心理战术3.
比分战术4.
边角战术跆拳道代表队的组建1、教练员2、队伍的组建3、队伍的管理道馆人员培训1、培训的意义2、培训计划3、培训准备与实施跆拳道运动负荷的控制1、运动强度2、运动量3、运动负荷的控制 社会体育指导师教学内容提纲俱乐部管理1．课程设计2．教练管理（聘用与解聘、培训、评估）3．时间管理4．设施管理跆拳道表演设计1、品势表演设计2、击破表演设计3、对练表演设计跆拳道比赛的组织与裁判1．大众跆拳道比赛的组织2．大众跆拳道比赛的裁判专题讲座（2个）根据每次培训所定专题制定专业英语术语英语专业术语的运用七、培训师资要求培训初级和中级社会体育指导员的教师应具有指导师职业资格证书和跆拳道导师资格证书。培训高级社会体育指导师的教师应具有指导师职业资格证书、跆拳道导师资格证书和相关大专学历，在3年内为中级社会体育指导员培训班授课5次以上，并经考核成绩优秀。培训社会体育指导师的教师应具有指导师职业资格证书、跆拳道导师资格证书和相关大学本科学历，参加高级社会体育指导员培训工作3年以上。八、考核方案参照社会体育指导员职业技能鉴定规范中的题例，考核分为专项理论考试和专项技能考试。成绩均采用百分制，各项成绩的分达到各级相应标准者为培训合格，并颁发培训结业证书。获得低一级别证书者，方有资格申报参加高一级别的培训和考试；在进行指导师培训前必须先完成30学时的俱乐部教学实习，并持实习证书参加指导师培训班的报名。（一）考核形式
内容等级理论知识技能操作公共理论专项理论初级5050咨询、基本技术、指导方法中级4060咨询、基本技术、指导方法高级3070咨询、基本技术、指导方法、组织管理、培训（二）考核标准理论知识考试和技能操作考试均采用百分制，两项（考试）皆达到60分以上者为合格。（三）操作办法1、专项理论：（1）闭卷笔试，时间为90分钟。公共理论和专项理论各占50％。（2）场地要求：具有足够空间的教室，每一名考试者周围需留出一定的空间。（3）每个标准考场每30名考生配备2名监考人员。2、操作技能：（1）基本技术l
根据人数和场地情况1-5人一组进行，被考核者必须站在同一横排面上。l
由3人组成的考评小组现场评定，考评员的平均分即为最后成绩。（2）综合能力l
示范、讲解等教学能力。l
根据人数和场地情况5-10人一组进行，每人轮流教学。l
由3人的考评小组现场评定，考评员的平均分即为最后成绩。（3）口试答辩l
采用考前抽签的形式，抽取题目和顺序，抽签5分钟后开始考试。l
根据所抽题目进行单独现场答题和操作指导。l
由3人的考评小组现场评定，考评员的平均分即为最后成绩。（四）评分因素与成绩计算1、专项理论：根据试卷的答题标准给予评分2．专项技能：根据操作技能评分标准给予评分九、培训工作的要求（一）培训开始前，授课教师应采取集体备课的形式，对教学内容、教学重点和可能出现的问题进行讨论，及时统一教学思想，做好授课前的准备工作，保证培训质量。（二）理论课教师授课前应撰写讲课提纲和制作PowerPoint演示文稿，并在课上合理运用，帮助学员充分理解教学内容。技术课教师应有教案。（三）培训班的组织者应保证培训的场地和设施，包括理论课教室、练习场地、考试场所、电脑、投影屏幕等，并尽可能为学员提供必要的培训资料，如教材和讲课提纲等。十、参考书目1、《社会体育指导员国家职业标准》，中华人民共和国劳动和社会保障部制定，北京：人民体育出版社，2001年。2、《社会体育指导员职业培训专项教材（跆拳道）》（近期出版。）3、《跆拳道竞赛规则》.北京：中国跆拳道协会，2006年。
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跆拳道表演主持串词
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篇一：跆拳道表演主持串词范文 尊敬的老师，亲爱的同学们：&大家下午好！在新学期开始之际，我们迎来了昌吉学院跆拳&道协会的第二次授带仪式。&在这里我们将共同见证晋升级位的学&员们那光荣的一刻，共同分享他们取得胜利果实的喜悦&一、&首先，让我们以热烈的掌声欢迎昌吉学院体育系&党总支书记李欣荣老师的到来。&二、&下面请允许我为大家介绍参加此次授带仪式的各&位教练员们：他们是昌吉学院跆拳道协会一班和&二班的教练员王彦攀、三班的教练员党金元、四&班的教练员周斯汉。正是因为有李老师一直以来&的大力支持和各位教练员的辛勤努力还有我们学&员们的奋斗拼搏，才成就了我们今天的跆拳道协&会，让我们再一次把热烈的掌声送给李老师，送&给各位教练员，更送给我们自己。&三、&下面有请我们跆拳道协会会长、一班和二班的教&练员王彦攀为此次授带仪式做发言。&（附注：以下&为王彦攀的讲话稿。&大家下午好，我是王彦攀。今天是跆拳道把我们大&家聚在了一起，首先我要感谢&11&级的新生一进校就&选择了我们跆拳道协会，&也感谢老队员对跆拳道的坚&持。&也许你们中间的很多人开始选择跆拳道的原因都不一样，&有的人可能是因为喜欢它漂亮的腿法和穿上&道服的帅气，&也有的人可能是想要锻炼身体或者想要&学学防身术，&但是真正接触了跆拳道以后你会发现你&不仅仅是身体变好了，你还勇敢了。跆拳道，顾名思&义，&“跆”指踢击（脚法）“拳”指拳击、&、&“道”则是&代表道行、自己对礼仪的修炼。让我们抬头看看跆&拳道精神“礼义廉耻，忍耐克己，坚忍不拔，百折&不屈。&”让我们铭记于心，做一个真正的跆拳道人。&我们跆拳道协会为大家提供了一个为梦想拼搏的&舞台，只要你肯努力，就一定会有收获。下面我宣&布昌吉学院第二次授带仪式正式开始。&四、&下面有请三班教练员党金元为我们介绍一下这&次晋升色带的代表意义。（附注：以下是党金&元的讲话内容。大家好，我是党金元，那接下&来我就为大家介绍一下这次晋级色带的四级三&级二级色带所代表的意义：四级蓝带：蓝带是天&空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技&术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习&跆拳道已经完全入门。&三级蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略&低，介于蓝带与红带之间。 二级红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经&具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意&自我修养和控制。希望大家能够继续努力，提高自&己的水平，争取获得自己梦寐以求的级位。&五、&下面有请四班教练员周斯汉为大家公布通过晋级&考试的学员名单。&六、&下面有请党金元为通过四级考试的学员颁发色带，&请通过四级考试的学员上台。&七、&下面有请周斯汉为通过三级考试的学员颁发色带，&请通过三级考试的学员上台。&八、&下面有请李老师为通过二级考试的学员颁发色带，&请通过二级考试的学员上台。&九、&十、&让我们再一次以热烈的掌声祝贺他们。&李老师一直以来对我们跆拳道协会给予了大力的&支持，正是因为有李老师的大力支持我们昌吉学&院跆拳道协会才能蓬勃发展，生机盎然，成为全&国的优秀社团之一。在此，请允许我代表昌吉学&院跆拳道协会的全体学员向李老师表达我们最诚&挚的谢意。（下口令，全体面向李老师站立，行&鞠躬礼即可）下面有请李老师为此次授带仪式进&行发言。 十一、 让我们再一次以热烈的掌声感谢李老师。走过往&昔，奋斗的汗水刚刚逝拭去，回首旅途，胜利的&笑容正在蔓延，希望我们的老队员们能够再接再&厉为我们的师弟师妹做好榜样，也希望我们的&11&级新生们能够更加努力，尽快超越你们的师哥师&姐，让我们携手同行，共创辉煌。 十二、 此次授带仪式到此结束。&请这次通过晋级考试的学&员们列队，合影留念。其他同学稍安勿躁统一听&从教练员的安排。 篇二：跆拳道表演主持串词 《跆拳道》表演串词：跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名於世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别於其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性、大脑反应的灵敏性、身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。&它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。下面请欣赏由**带来的《跆拳道》表演。 篇三：跆拳道表演主持串词 在新的一年里，祝愿孩子们好：祝愿祖国的花朵，绽放出千般妩媚，万种娇娆；&在新的一年里，祝愿我们的祖国好：祝愿祖国更加繁荣昌盛，前进的脚步如滚滚奔腾的万里&大潮！&主持人：谢谢、谢谢！我想大家一定和我一样，都非常期待下面的节目――&跆拳道表演《龙之魂》（表演：长龙跆拳道馆）&》（表演&16、跆拳道表演《龙之魂》（表演：长龙跆拳道馆） 篇四：跆拳道表演主持串词 所以对于跆拳道大家不要太看不起,它虽然是现代韩国的体育项目,但是也是拜我们中华文&化所赐,跆拳道就象一个离家多年的文化孤儿,现在他回来了&1：接下来就掌声有请跆拳道协会肖成霞等同学为我们带来跆拳道《武动青春》&。 篇五：跆拳道表演主持串词 跆拳道能够锻炼青少年坚韧不拔、奋发拼搏的品德，让我们来欣&赏跆拳道班学员们带来的表演《品势舞》。
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