当前所在位置： >
热门微信号：
你的腿型美不美?就看你有没有这4条坏习惯!
作者： 浏览数：0 用手机扫描二维码
阅读，只需一秒。精彩，尽在掌握！现在正值女生们秀身材男生们饱眼福的好季节,有调查表明一半以上的男生看女生的时候会先看腿再看脸,可见一双美腿有多大的诱惑...
提示：点击↑上方&教你扎头发&关注我！现在正值女生们秀身材男生们饱眼福的好季节，有调查表明一半以上的男生看女生的时候会先看腿再看脸，可见一双美腿有多大的诱惑力。美腿有了之后不只身材好甚至连自信都会跟着提升，说不定你就会因此而遇到自己的白马王子呢~！虽然我们没有张梓琳182的身高也没有那122公分的完美长腿，但腿型好看也足以吸引人了！可是又有不少女生正苦恼于自己的腿型不美，到了夏季只有羡慕别人长腿的份。虽然骨骼是与生自来无法改变的事实，但其实你知道吗？很多不美的腿型都是后天所致的。原因一：跷二郎腿经常跷二郎腿，腰椎承受的压力不均匀，会造成腰肌劳损或椎间盘老化，引起腰痛;双腿的长时间互相挤压，影响下肢血液循环，容易出现静脉曲张;会压迫到神经，出现麻痹的症状;长此以往，还会形成O形腿。如何纠正：尽量减少跷二郎腿，经常保持双脚平放地面的坐姿，以保持血流通畅，另外不要长时间保持同一个姿势坐着，坐一段时间就要起来活动一下腰部和腿部，可避免久坐对身体造成的损害。原因二：内八字很多女生会时刻保持内八的姿势，然而长期的内八会严重导致自己双腿变成O型腿如何纠正：1：箭步蹲。直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。2：仰卧分腿。平躺在地板上，背部紧贴地板。双腿并拢向上举起，与上体成90度角。然后最大限度分开两腿再合拢，重复此动作3组30次。原因三：走路姿势不正确1、踮脚尖走：踮着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上使力。会使膝盖因为脚尖使力的关系而太用力于腿肚上，很容易长出萝卜腿。这就是为什么很多芭蕾舞者都是萝卜腿的原因2：踢着走：有些人似乎怕地上的脏水或脏东西型脏鞋或裤子、就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时候身体向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提，所以，走路的时候腰部部很少用力。如果你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿都变粗。正确走路姿势：走路时的正确姿势应该是，双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然前上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行后蹬着力点侧重在跖趾关节内侧。原因四：血液循环不好长期的久坐或久站都会导致血液循环不好，造成严重的静脉曲张，腿部血液循环不好时即便锻炼也会变成肌肉腿，造成腿部的线条变形。如何纠正——泡澡按摩久坐或久站之后对腿部加以按摩，既可以促进血液的循环，又可以纠正腿部线条。而泡澡一定是消除疲劳的最好方式，同时也是改变腿型的不二法门，每天坚持泡澡会促进全身的血液循环和新陈代谢能力，边泡澡边按摩可以达到最快的效果。说了这么多，相信大家对于后天腿型缺陷的形成原因和纠正都有了一定的概念，腿可以不长，但一定要美。如果以上的一些原因使你不幸中枪了，就快点照着方法改进吧！美腿养成要靠好的习惯，希望我们都朝着张梓琳的目标努力吧~~~精选微信推荐学做个好妈妈微信号：hqlyjw（←长按复制）受到十几万妈妈共同关注，交流心得、分享经验，最专业的育儿百科，最健康的饮食搭配，最时尚的瘦身秘籍，让您变身最给力的妈妈。轻松瘦到90斤微信号：syc011（←长按复制）教你瘦大腿、瘦小腿、瘦手臂，能瘦的地方都能瘦；瘦肚子，瘦脸，瘦腰，一对一给予你健康的瘦身专业意见，一天瘦一斤。做个精致女神微信号：hlj180（←长按复制）睡不着么?很无聊么?你渴望拥有妲己的容颜么?你渴望妩媚漂亮么?你渴望拥有200%的回头率么?一周速变女神;只有我们手把手教您!疗伤话微信号：vip-xinlixue（←长按复制）爱过，哭过，笑过，恨过，傻过，看过的女生都说治愈。句句戳中你的心，女生必须关注！搞笑视频微信号：shuohuajiqiao（←长按复制）搞笑视频,为您收集各种新鲜笑料,妹纸主编的,么么哒~~。教你丰胸微信号：xsk111（←长按复制）不管你是，天生发育胸小。胸部外缘，胸部下垂。我只教你健康的丰胸方法，掌握这些丰胸知识，每天一节丰胸课。想丰胸其实并不难！打造成别人眼中最具魅力、最有品位的人气女王。心情说微信号：qipashuo88（←长按复制）每天心情即时更新，总有一句是为你而写，关注的时候你会发现有些心情读着读着你就哭了…星座易经风水学微信号： zsm023（←长按复制）星座学,风水学,不论你是否了解命理风水都可以招财、纳福,帮你认识自己!也可聊有关于自身或是他人的命理风水学秘密呢.看星座,知风水,顺风顺水运气旺哦!欢迎关注星座易经风水!减肥挺简单微信号： jianfeiloss（←长按复制）平胸穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，腿粗要人命。赶紧关注，轻松减肥、轻松瘦到90斤！教你学做饭微信号： pifutrick（←长按复制）学习做饭技巧，尝遍各种美食。马上关注，30天后你会发现原来做饭真的很简单！
手机版地址：
微信号：tiethehair
发型对了,怎么穿都美!爱折腾头发就关注我吧!
TA的热门文章
推荐美体微信帐号
热门文章排行
(), All rights reserved 京ICP备号-12推荐到广播
17179 人聚集在这个小组
(JeremyZh)
(胭脂沾染了灰)
第三方登录：或 直接用第三方账号登录
当前位置：&>&&>&&>&正文&>&第1页
头发颜色大全图片 发型美不美还看发色
巧妙的利用头发的透明感和多彩发色，可以塑造出与以往发型完全不同的发型风格。柔软的发丝当然要配上最炫酷的发色，头发颜色大全图片，展现出你魅惑的美颜。
粉紫色的柔软发丝编成蓬松感的双边麻花辫，再搭配上软呢帽，不经意的时尚感应运而生。
想让你的马尾变的与众不同，就可以像这样将粉色、紫色及银色相互渐变交替。
网友评论 0条评论头发怎么扎都不美，其实你少了它！ - 微口网
关注微口网微博
微信号：iweikou
微信爆文 Rss 订阅
不管学了多少编发技巧，看了多少达人街拍，似乎依然无法摆脱路人的枷锁。其实你与时尚达人之间只差一点小元素，就能让你的精致度瞬间翻倍，看看下面这些小配饰，你是否都已拥有呢？直发+细发箍 自然长卷发造型，使用复古风格的细发箍，配合格子裙、皮革行李箱，打造时尚与复古的主题。 △ 【青城手制】青瓷盘扣发箍? 39.00 波浪卷发+宽发带 丰盈的大波浪长发，配上洛丽塔风格的可爱系发带装饰，立刻大变样！勾花的宽发带配合同样可爱风格的印花服装，打造最受年轻女孩喜爱的经典日系风格。 △ 【DITRA】森系文艺刺绣发带? 20.00 长卷发+发夹 一款夏威夷海滩性感MM的经典发型，飘逸大波浪长卷发尽显性感风韵，斜刘海让脸部线条更显娇娆完美，一侧耳际的小束头发向后梳起，用毛绒花芯的小娟花发卡固定，更显海边度假休闲味道。
△ 【青城手制】森林系手工发夹? 9.90 盘发+印花头巾 空气感的盘发搭配上复古的花朵丝巾，一点慵懒，一点甜美，带来果园般新鲜、自然的感觉，打造清新又时尚的发型。
△ 【青城手制】花朵刺绣头巾? 59.00 tips-想去既然是小配饰当然要独一无二啦，在遍地同款的今天，给大家推荐一个能买到独特手工制品的地方——想去。它是一个汇聚了国内外优秀原创设计师和手工匠人的平台。上面可以淘到各种各样的原创商品。下面这些都是设计师手工设计制作的，是不是挺有意思呢？现在还有50元现金红包可以领取，相当于50元内的产品都能免费领取呢！
△ 极简发饰? 15.00
△ 优雅几何发夹? 16.99
△ 天然花瓣发夹? 17.50
△ 复古玫瑰发夹? 38.9
△ 定制水钻发夹? 48.00
△ 定制戒指? 68.00不多说，点击阅读原文过去瞧瞧吧！
看过本文的人还看过
人气：18225 更新：
人气：16916 更新：
人气：16902 更新：
人气：15139 更新：
女人知识课堂的更多文章
大家在看 ^+^
推荐阅读 ^o^
早春怎么搭？学习这个亚洲女孩扬长避短~
让法国女人告诉你，抵达优雅的捷径！
男女相差几岁结婚最合适？值得思考！
生命若水 静静流淌一泓清澈
猜你喜欢 ^_^
24小时热门文章
微信扫一扫
分享到朋友圈}