你是自己最好的医生：经络养生的秘密_百度百科
你是自己最好的医生：经络养生的秘密
《你是自己最好的医生：经络养生的秘密》是对中国泰斗第三代传人多年临床经验的总结，该书作者是副教授、硕士研究生导师。人体中有一条神秘的河流——经络，，健康之法，就是让我们的经络通畅起来。通过这本书，读者将能够了解身体里经络的运行，学习自我保健和疏通经络的方法；能够在疾病来临的时候，对自己的身体和病痛有自己的判断；在与医生交流的时候，能更准确地描述自己的情况，也能更理性地遵从医生的诊断。
你是自己最好的医生：经络养生的秘密作者简介
，医学博士，北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，中国针灸学会腧穴专业委员会秘书长，中国医师协会养生专业委员会委员，程氏疗法第三代传人，出版学术专著和科普著作20余部。
程凯教授倡导“中国式养生”，创建“大诚中医”连锁医疗机构，担任北京电视台《我的父亲母亲》养生栏目、青岛电视台《民生开讲》健康栏目、北京广播电台《男孩女孩》栏目特约健康专家，曾多次受邀在新华社、保监会、外交部、中国银行、北京银行、《精品购物指南》、安徽出版集团、日本资生堂公司、北京外企服务集团、壳牌（中国）公司、国家行政学院、中美大都会人寿保险有限公司等单位做“中国式养生”系列讲座。本书由“新世纪优秀人才支持计划”（NCET）提供部分资助。
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人体中有一条神秘的河流——经络。疏通它，你就能告别疾病，常保健康；忽视它，你可能会因此百病缠身，伤痛不断。中国针灸泰斗第三代传人程凯博士，首次以图书的方式将家传医学中经络养生的秘密逐一揭示。通过这本书，你将能够了解身体里经络的运行，学习自我保健和疏通经络的方法。更重要的是，你将能够在疾病来临的时候，对自己的身体和病痛有自己的判断；在与医生交流的时候，能更准确地描述自己的情况，也能更理性地遵从医生的诊断。读完这本书后，你会恍然大悟：你就是自己最好的医生！
《你是自己最好的医生:经络养生的秘密》：《黄帝内经》时期，最受重视的治疗方法并非汤药方剂，而是建立在经络理论上的针灸疗法。经络内属于脏腑，外络于支节，是沟通内外的桥梁，是全身各部之问产生联系的通道，是运行气血的通道。对于疾病的肌体，经络通畅就是最好的治疗；而对于健康的肌体，经络通畅就是最好的保健。养生之道，健康之法，就是让我们的经络通畅起来！
你是自己最好的医生：经络养生的秘密目录
第一章玄之又玄众妙之门
第一节《黄帝内经》是外星人写的?
第二节是药三分毒?
第三节医家还是兵家?
第四节柳枝接骨道法自然
第二章象显于外道藏于内
第一节实习医生VS针灸狂热者
第二节阴阳是什么?
第三节将军之官谋虑出焉
第四节中医教你绿色安全呵护肝脏
第五节五脏六腑皆令人咳?
第六节肺为娇脏外邪易伤
第七节你的喜悦伤害了谁?
第八节饿瘦减瘦不如“补”瘦
第九节“智能”乌鸡白凤丸
第十节先天之本与后天之本
第十一节肾阴肾阳明白补
第十二节金木水火土
第十三节五味入五脏您现在的位置：
《父母是孩子最好的医生》:马悦凌老师结合亲身育儿经历和十几年来治病救人方法心得,写的一部健康育儿福经
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中文名:&父母是孩子最好的医生作者:&资源格式:&PDF版本:&扫描版出版社:&书号:&地区:&语言:&简介:&这本书，是《不生病的智慧》作者马悦凌老师结合自己的亲身育儿经历和十几年来治病救人的方法和心得，为天下父母奉上的一部健康育儿福经。“（书中）教大家做的任何方法，我都亲自尝试过了，不会出现任何不适”马悦凌老师如是说。　　本书为您献上：　　一、7种为怀孕前女性量身定度的补气血家传食疗方，为孩子创造最优质的先天孕育环境和后天生长之本——母体；　　二、9种最简单、最直观的方法，可帮助父母马上判断孩子是否健康和气血充足；　　三、25套小儿常见病的食疗加经络按摩的特效防治方案，让父母轻松成为孩子最好的保健专家；　　四、9种让孩子身心无忧的胎教、成长秘方，每一位家长使用后都能备享寓教于乐的莫大欢喜；　　五、一目了然，分类科学、齐全、简单、有效的《食物属性一览表》，让孩子和您天天吃得安心，远离疾病，身体越来越好。　　父母们只要掌握了食物的温、热、寒、凉、平的属性，坚持给孩子使用书中介绍的食疗法和经络疏通法，孩子的身体就可以完全用补气血的简单办法彻底变好。让孩子更加健康、快乐、聪明，是所有的父母的期望，拥有了这本书，父母都可以如愿成为孩子的儿科医生、营养大师和早教专家，护佑孩子茁壮成长。-------------------------------------目录:&序言 用什么保佑我们的孩子第一章 奠定孩子一生健康成长的基础现在的孩子有90％～95％的潜能没被开发悉心呵护孩子的先天之本好好喂养就能弥补先天不足、巩固后天之本睡得好，孩子聪明身体棒孩子不同年龄段的饮食与运动有一个特效比例大道至简——成功教育孩子很简单第二章 想要孩子后天强，母亲一定先健康何种母血决定了孩子的先天之本怀孕前调理好月经，保证孩子一生的健康给胎儿创造最清新的生长环境孕期的全方位营养调补法第三章 宝宝祝妈妈越来越美——最佳产后恢复方案不留后患——让剖腹产、会阴部伤口尽快恢复剖腹产的母亲更要大补气血产后多汗，补肾、补血好得快产后心情不好、抑郁怎么办坐月子期间能不能洗头、洗澡给孩子喂奶时千万别冻坏了身体既让宝宝吃饱喝足，又让自己远离乳头皲裂之苦急性乳腺炎的快速防治法产后吃什么身体恢复得快快速催奶食疗方我自己发明的快速“产奶”方法第四章 孩子不生病和聪明的真谛带好孩子其实很简单孩子怎么会无缘无故地生病体内寒湿重是孩子健康的最大拦路虎别让孩子再贪凉九看一摸法——孩子有病早知道父母要懂得一些看舌质、舌苔的常识怎样让孩子更聪明开发孩子的智力潜能，要从母亲怀孕时就开始第五章 父母是孩子真正的营养师您对孩子的肠胃多操心一分，孩子的身体就会健康十分让宝宝的笑甜到您心坎里——怎样为孩子挑选食物“妈妈，我长大了，我要吃辅食”不要让孩子过早尝到大人饭菜的香味我不赞成给孩子喂莱汁、果汁孩子每周的食谱这样安排比较好一定要让孩子爱上蔬菜“小胖墩”是妈妈一手喂出来的多吃零食会伤孩子白开水才是孩子最好的“饮料”冷饮专伤孩子的肠胃为孩子亲手做固元膏补品吧第六章 父母是孩子最理想的按摩师按摩是孩子食疗的完美补充合理捏脊——让孩子的健康一劳永逸针扎四缝是调理孩子体质的好方法给孩子搓脚心有讲究孩子伤食了，您要去按他脚底的胃肠反射区孩子受了惊吓，搓耳朵、按百会穴就好让孩子睡得香香的按摩法第七章 宝宝最好的药是妈妈的奶水和细心哺乳期的妈妈做什么，宝宝才不哭闹、夜惊哺乳期的妈妈做什么，宝宝才不吐奶哺乳期的妈妈做什么，才能治好黄疸重的宝宝哺乳期的妈妈做什么，才能治好宝宝的湿疹哺乳期的妈妈做什么，才能治好宝宝的腹泻哺乳期的妈妈做什么，才能治好宝宝的便秘第八章 孩子有病怎么办孩子鼻塞了怎么办孩子流清水鼻涕了怎么办孩子流浓鼻涕了怎么办孩子流鼻血怎么办孩子刚刚感冒怎么办孩子发热了怎么办孩子咳嗽怎么办孩子哮喘了怎么办孩子咽喉肿痛怎么办孩子腹泻了怎么办孩子便秘了怎么办让孩子胃口大开的9种方法孩子爱流口水怎么办孩子皮肤过敏、瘙痒怎么办孩子尿床怎么办孩子生长性疼痛，食疗能避免孩子汗多，饮食来救冬天千万别“热着”宝宝你也可以像我一样消除孩子的耳淋巴结肿大爱护孩子的眼睛，要像爱护自己的生命永远心明眼亮——孩子近视的经络和饮食疗法6种小儿夏季常见病的防治法孩子打了预防针后的调理法第九章 让孩子快乐、情绪稳定的方法没有种不好的庄稼，只有不会种庄稼的人改变胆小、不合群孩子的食疗方孩子多动，食疗和按摩就能改变妇幼大课堂后记 祝愿咱们的孩子一直走在健康大道上附录 儿童生长发育测量表
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上学吧从2011年我开始做的时候开始，提现都是按照网站规定时间兑现打款给网友的，从不拖欠。自己总结一下上传资料有以下几点经验：
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二：搜集自己擅长的资料
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在我们写毕业论文时间里，曾找了很多个网站，百度文库.豆丁网.等等等等，最后发现了上学吧，里边资料很全，有帮助的也很多。关于上传资料，我建议还是要关注网站内的求购...[详情]
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作为新人应认识到上学吧是一个以分享资料为纽带将网友链接在一起、互惠互利的平台，请注意以下几点：
1. 大致了解网站的奖励机制
2.审视自己现有的资料
3.向网站收入高的网友学习...
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我是一名教师，平时要收集一些考试题、制件教学课件之类的东东。我的同事对我说将你制做的ppt上传到上学吧还可以卖钱呢...
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新手朋友怎样才能在上学吧茫茫的“资料海洋”里脱颖而出呢?下面，笔者为您指点3大招，助您三阳开泰:
第一招·整理整顿
第二招·草船借箭
第三招·收集情报...
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1、人有我“优”——资料名称、资料简介正规化;
2、人无我“有”——重点上传稀缺资料
3、人逸我“劳”——积极进行...
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2015年6月份我有幸成为上学吧的一员，感谢此次活动提供的平台，让我可以将我的一些想法与感触分享给大家:
《一》上传资料的动机
《二》上传哪些资料比较好
《三》上传资料的方法...Copyright &
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