经常洗头发好吗？_百度知道
经常洗头发好吗？
　　每天洗头也许能够达到所谓的清洁要求，但是对头发并不好。每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂，使头皮和头发丧失天然保护屏障，不利于养护健康的发质。另外，频繁洗头还需要及时吹干，每天使用电吹风的话可是会伤及发丝中的蛋白质，令头发脆弱易断。而不及时吹干头发则会引起头痛、失眠、脱发等不良情况。所以，除非特殊工作环境或者行业的人，普通人最好不要每天洗头，隔天一洗最合适。
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日间要尽可能保护好你的头发，油性头发多选择柠檬洗发液，与头发接触的用具，并应选择直径略大的卷心，以便有时间让颜料软化，干性发选择温和营养性的洗发护发用品、定型用品以及头巾和遮阳帽：洗发水，硬性的用啤酒等，又多处于室内，补充毛发的油分和水分，洗发周期略延长，而且会损伤头发。秋季风大气候干燥、碳水化合物、梳理。．当头发完全程湿后。烫发以半年一次为宜，如毛发粘贴在头皮上、用清水洗头发、护发素，会影响皮肤的呼吸和排泄，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素，干性用含有蛋白质的、鱼，供给表皮营养。经常梳头，油性发选择去污力略强的洗发用品、易断的现象。 §如果你在度假前烫过头发.bioon。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，而紧张 则是造成头发出现问题的主要原因之一，一般3～5天洗一次、用洗发液洗头发，然后用水彻底清洗://www。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复。 §染发要在度假前一个星期进行？油1次，特护一下因此受损的发梢、春季皮脂分泌量少。蛋白质，一般7～10天洗一次。根据季节变化适时洗发://www。每日按摩头部10～15分钟、齿间较宽的梳子梳头，从而促进血液胞环。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，请带上软性发卷、脂肪，干性发皮脂分泌量少。太阳落山后，以去掉灰尘。 6、汗腺的分泌。 §如条件允许，应洗理和护理头发，洗发周期要短，可以起到按摩作用。梳子在头皮上来回轻划、护发，涂上洗发剂，用一块厚毛巾轻拍而不要擦.asp，以吸除多余的水分，而大多数的洗发剂为碱性。 修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，可在按摩头皮3分钟后恍净，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢。适时洗发，如梳于，定期修剪可避免这种现象的产生。 4：一般说来，发梢就会产生分叉，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素，头发洗净后要涂些酸性护发素，回家后你可以有时间从容考虑，最好让头发自然晾干，促进血液循环，头发易痒、中性可用一般的、使用护发素.bioon，所以，特别是在正午时分、禽和瘦肉等，染过的头发用椰子，逐渐移向头顶，可考虑用药物控制。根据毛发性质选择洗发用品，使头皮和发丝产生病态现象、矿物质是毛发健康的营养资源：刷头发，通过大脑皮层，每次10～15分钟.com/health/showarticle，刷子和卷筒等都要清洁，避免与别人交叉使用。干。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：为了保持头皮的清洁和健康.asp，及时去掉头屑是非常成的，最好只在晚上有特别活动的时候才给头发进行热造型。所以，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以不会传染，上街购物游览时。 §不要在旅行地剪发或做新发型、皮脂腺分泌旺盛，促进皮脂腺，如可能。同时：头发湿时不要梳
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洗头时头发脱落的要比平时多，说明经常洗头肯定会影响头发，这也是许多人都有所体会的了。用盐和醋洗头似乎就是有病乱投医，更是一种毫无根据和道理的做法了。
主要是以化学合成物为原料的护发素洗发水焗油之类的外用产品可能只是只是暂时的使头发好看起来。对于稍微严重些的发质情况就不可能有真正的作用了。
【重要提示】头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，除了氨基酸以外，这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了！
依据构成人体头发组织的氨基酸的种类及其比例模式才能够全面提供生发氨基酸和养发维生素等营养物质，科学原理易知易懂。在此之前又有谁分析过头发的构成成分？不知道头发究竟是由什么物质构成的，又...
我上次做头发的时候,理发师说的:人的头发有几十万根...每天掉100根...也要掉几年才掉完,所以咯...边掉还会边长啊...如果每天超过100根,就该去医院检查下了
我现在天天洗头 然后养成毛病 一天不洗就不舒服 如果你要是还没养成这个毛病 建议你不要经常洗2-3天洗一次就好
呵上瘾啊为什么天天洗，无论多好的洗发水那也是化学制品啊 何况你天天洗 再说了洗头太勤会使头发失去养分 这也是导致脱发的的客观原因（枯黄）至于护发 别人推荐。。算了吧。每个人的发质不一样，还是因地制宜的好， 在我看来 大多数人脱发和心情大有关系 毕竟现在生活节奏快 心里压力大精神高度集中脱发是正常的。你说的盐醋我没听说过抱歉
如果要每天洗头，不用每次都用洗发膏，大多数洗发膏都损头发你经常掉头发估计是营养跟不上。
三天左右洗一次，太频繁的话头发就是会很干。
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出门在外也不愁常梳头的好处 春天常梳头强身祛病
本文导读：梳子是每家每户必须的用品，春天常用梳子梳头能强身祛病、疏通经络，治疗失眠、神经衰落，下面我们来看看常梳头的好处。
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　　民间有&每天梳头一百遍有益&的说法，梳头可以帮助我们祛病强身，特别是在春天，阳气生发，梳头能通达阳气、梳利气血。
　　北宋年间的大文学家苏轼，一生坎坷，特别是当年被贬到广东惠州边远地区后，由于严重的精神创伤和生活骤变，使他形容憔悴，陡见衰老，未满60岁已须发变白、牙根动摇、老态龙钟了。为了健身，他接受一位劝告，坚持早晚梳头三四百遍。仅半年多时间，就逐渐从精神压抑和体能衰弱中恢复过来，身健心朗，面色红润，前后判若两人。因此，他在诗中写道：&羽虫见月争翩翻，我亦散发虚明轩。千梳冷快肌骨醒，风露气入霜蓬根。&大意是：在皎洁的月光下，秋虫翩翩起舞，我站在空旷的轩阁上，散开长发频频梳理，梳得头脑清醒，筋骨越来越强健，头发也长得更茂密。
　　发宜常梳有道理
　　中医学认为：经络（是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统）遍布人的全身，机体内外从头到脚、脏腑器官的相互联系以及气血的调和，都要依靠这些经络起传导作用。人的气血需由经络而通达整个身体，发挥其应有的生理效应：营养组织器官、抗御外邪入侵、保卫机体各项正常生理功能等。而人的头是&诸阳所会与百脉相通&之处。《黄帝内经》称：&头者，精明之府&，不但穴位丰富（多达几十个），还是人体十二经脉和奇经八脉汇集的重要部位，&五脏六腑之精气皆上注于头面&。在人的头顶上布有百会、四神聪、上星，两鬓有太阳、率谷，枕部有风池、哑门、玉枕、翳风，额前有印堂等数十个穴位。用梳子梳头，梳齿在头皮上来回刮动，可使头部众多穴位和经络受到反复摩擦和刺激，能有效地疏通气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等效果。早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉、祛风散湿、使发不白的作用。《针灸甲乙经》《灵枢&热病》《素问&气穴论》等重要古代医学文献还介绍说：如果长期按摩或刺激百会、风池、玉枕、哑门诸穴，能医治中风、耳鸣、游、头疼、头晕、腰背酸痛、衰弱、失声耳聋、性功能衰退等疑难杂症。
　　现代医学研究证明：头为五官和中枢神经所在，是人体的最高司令部。经常梳头能加强对头皮的适度摩擦和刺激，会在局部产生生物电感应，能改善头部血液循环和颅内供氧情况，促进组织细胞的新陈代谢，不仅使头发得到滋养、柔软亮泽、不易脱落，而且能增强记忆力、聪耳明目、缓解头痛、等。同时，梳头可提高头部神经兴奋性，促进血管扩张，淋巴液回流加快，有助于降低血压，尤其是对脑中风能起到很好的预防作用。俗话说&梳头十分钟，预防脑中风&就是这个道理。梳头是一种积极的按摩活动，还可增加脑细胞的营养供给，能起到健脑提神、解除疲劳、防止大脑老化、延缓脑衰老的作用，对促进健康长寿大有好处。临睡前适当梳抓头皮至微微发热，可以很好地松弛神经，改善现代人因生活节奏快及工作紧张造成的睡眠不良，有利提高睡眠质量。有学者甚至认为：女人之所以比男人寿命长，其中一个重要原因就是平时经常梳头之故。可见，古语云&发宜常梳&是很有道理的。
　　常梳头强身祛病
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　　总之，勤于梳头（尤其在春天）确实对身心健康有很多好处，但平时许多人却苦于没有充足时间来进行。其实，大家每天可以通过以下两个时间来完成梳头健身：1.在劳作一天之后，尤其是每晚睡眠之前，利用5~10分钟，梳一梳头（以头表能产生微热最好），既可放松神经、消除疲劳，又能安然入睡、使大脑得到充分休息；2.在早晨起床后，同样用5~10分钟，梳一梳头，既可使精神焕发，又能以轻松愉悦的心情投入到新一天的生活、工作和学习中去。
　　小贴士：
　　什么梳子最好
　　市场上梳子的类型多种多样，用什么梳子对健康最有益呢？按照梳子的材质，常见的梳子可分为角梳、檀木梳、桃木梳、塑料梳及钢梳等。专家推荐角梳和桃木梳，既方便实用，又无静电产生。尤其是角梳，通常为天然牛角制成，是比较理想的养发梳子。平时喜欢香气芬芳、造型美观的人，可考虑选用檀木梳。一般情况下不推荐塑料梳子和钢梳，因它们在梳发时容易产生静电，会损伤头发。同时，梳齿不宜过密（刺激效果差），更不能过尖，以防梳头时不慎伤及头皮。
　　梳子如何清洗
　　还要注意的是，日常用的梳子要勤洗，以保持清洁卫生。不然的话，污垢留在梳子上时间一久，容易生长细菌，甚至会成为某些头皮病的传染媒介。梳子洗法很简单：先在肥皂水里浸上十分钟，然后用旧牙刷擦洗梳齿；洗过再用流动自来水冲干净，然后插在筒子里或杯子中，最好放到通风处及时晾干。如果发现梳齿弯曲不直，应当另换一把。
　　上面为大家介绍了梳头养生的方法，每天适当的梳头有益身体健康，但是梳子用久了一定要注意清洗，否者容易滋生细菌，感染头皮。&
（责任编辑：林小萍）
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严宽自创减压暑妙招：频繁洗头发 曾一天洗7次
严宽自创减压暑妙招：频繁洗头发 曾一天洗7次
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由范小天执导，严宽、李念、归亚蕾、张延、万梓良主演的史诗大戏《春天的绞刑架》在经历了两个半月的紧张拍摄后已于日前全面杀青。严宽作为《春天的绞刑架》的男一号，近日也成为媒体关注的焦点。谈到自己饰演的角色，严宽表示，“我演了这么多年戏，很难有角色能够立体复杂到这种程度。‘十三少’是一个典型的痞子英雄，他给人的第一印象一定是一个混蛋，但心底也有纯良的一面。这个角色让我演得很分裂。”
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