瑶族药浴 瑶族月子药浴配方
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来源：中医网
作者：网络
瑶族药浴，瑶语称&绕身哩&。是流传在从江县境内的瑶族中古老神奇的沐浴保健方式。从江县境内的瑶族共670余人，约占全县从口的2%，主要居住在西山镇的高脚村、秋卡村；斗里乡的登面寨；翠里乡的高华、摆翁、高芒等村。居住地海拔较高，平均在800米左右。瑶族在解放前是一个居无定所，迁徙频繁的民族，多散居在大山深处，高寒山上，生存条件恶劣，与外人交往甚少，一旦染病凶多吉少。为了抵御风寒，防病治病，瑶族的祖先经过无数次实践，创造了用山中划药煮水沐浴、洗脚、净身的奇特健身、防治治病方法。药浴最早用于斋戒日，以户为单位在家祭祖，祭祖前要洗药浴以净身。以后除了斋戒日的洗浴外，逐渐被用来防病治病、驱寒健身。通过长期的实践，瑶族人已能掌握针对不同的病症、不同的用途和不同的人，变换用于洗浴的药物配方，以达到最佳效果。一般的健身洗浴用的是莲窄咋、甲兆方、引吊等15种植物的叶茎、根等;对刚分娩的产妇产期用的则是黎火蒺、引吊、巴角亮等7种，而对婴幼儿则只用了3～5种。瑶族人是把洗药浴当作一种强身健体、康复保健的方法一代代地传承下来。经有关部门多次调查，长期洗药浴的瑶人，身体很少生病，寿命均在80岁以上，瑶寨村里看不到因年老而弯腰驼背的，更不见瘫痪的。八九十岁的老人仍上山砍柴，行走自如，瑶族妇女生产以后即泡特制的药浴，3天即能下地劳动，母婴健康。烧煮沐浴药水很有讲究，草药采来洗净后放在一口专用的铁锅里，放入适量的水，用文火烧热，铁锅不能用盖子盖上。用于洗浴的是自制的杉木桶，直径约60厘米，高80厘米，把煮好的药水放入桶内，温度合适，沐浴人就可以脱去衣物，赤祼着身体进入桶内尽情地浸泡，当水温逐渐降低时，还可以不断添加热的药水，直泡到你尽兴。沐后出浴，浑身舒坦，解乏醒脑。常洗药浴其保健功效十分明显，对皮肤健康很有好处。瑶族妇女皮肤光滑细腻，从不生任何疔疮、疖子，这正是长期洗药浴的结果。从1995年以后，有当地瑶族人采用世传药浴草药到县城开办药浴池堂，很受外来客人和县城居民的欢迎。
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瑶族药浴配方 教你如何自制瑶浴药包
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3秒自动关闭窗口有没有什么强身健体的药浴？_百度知道
有没有什么强身健体的药浴？
一般大的中医馆会有，记住了是中医馆而不是洗浴中心。一次估计200块左右。他们会根据你的病情和身体状况，单独配药给你有啊
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其他2条回答
十二级通脉，固本培元。
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出门在外也不愁中药泡浴方剂精选
作　　者： 李清亚 主编
出 版 社： 金盾出版社
出版时间：
字　　数： 300000
版　　次： 1
页　　数： 442
印刷时间：
开　　本： 大32开
印　　次： 1
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 7
包　　装： 平装
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本书主要分两大部分：第一个部分为理论部分，它简要介绍了药浴的作用及特点；第二个部分是应用部分，分两篇，一篇介绍了常见病中药泡脚方，一篇介绍了常见病中药洗浴方，共1393个中药泡浴良方。 全书内容通俗易懂，方法简便易行，实用性强，适合于大众家庭保健和基层医师辅助治疗时选用。
本书分为三篇，第一篇简要介绍了药浴的作用及特点，第二篇为常见病中药泡脚方，第三篇为常见病中药洗浴方。共收集了1393个治疗多种疾病的中药泡浴良方，每个方剂均以中医辨证施治原则，将所选用的方剂以配方、用法、功效予以说明。内容通俗易懂，方法简便易行，实用性强，适合于大众家庭保健和基层医师辅助治疗时选用。
第一篇　药浴的作用及特点　1.药浴疗法的特点　2.药浴疗法的作用　3.药浴疗法的种类及方法　4.药浴疗法用具的选择　5.药浴疗法的注意事项第二篇 常见病中药泡脚方　1.治疗失眠18方　2.治疗高血压病25方　3.治疗低血压6方　4.治疗高脂血症7方　5.治疗动脉硬化5方　6.治疗冠心病10方　7.治疗中风2方　8.治疗中风后遗症6方　9.治疗糖尿病13方　10.治疗痛风8方　11.治疗慢性肾炎11方　12.治疗癃闭3方　13.治疗尿毒症2方　14.治疗风湿性关节炎32方15.治疗肺结核6方16.治疗感冒34方17.治疗咳嗽13方18.治疗哮喘13方19.治疗慢性支气管炎10方20.治疗胃痛10方21.治疗消化不良5方22.治疗泄泻15方23.治疗慢性结肠炎6方24.治疗便秘13方25.治疗痛经I2方26.治疗闭经10方27.治疗月经不调9方28.治疗倒经2方29.治疗带下病7方30.治疗滴虫性阴道炎8方31.治疗更年期综合征9方32.治疗子宫脱垂4方33.治疗遗精10方34.治疗早泄9方35.治疗阳痿9方36.治疗前列腺炎6方37.治疗阴囊湿疹4方38.治疗雷诺病9方39.治疗脱肛15方40.治疗痔疮19方41.治疗酒糟鼻5方42.治疗痤疮5方　&&第三篇 常见病中药洗浴方
第一篇　药浴的作用及特点中药泡浴疗法属中医药外治法。它是在中医理论的指导下，选择适当的中草药，利用药物浸液经煮沸后产生的蒸气熏蒸或用药物煎汤进行全身或局部洗浴，以达到防治疾病的目的。根据其不同方法可分为淋洗法、擦洗法、冲洗法、浸洗法、沐浴法、坐浴法、熏洗法等多种方式，使药液直接作用于人体皮肤或患处，具有疏通经络和调理气血，刺激神经和心血管系统，改善局部营养状况和调节全身各器官功能的作用，是中医治疗学中一种古老而有效的外治方法。人类在长期的生活实践中逐渐懂得了沐浴能清洁卫生、强身健体。随着药物的发现，医疗活动的不断开展，沐浴方法由纯水浴逐渐演变出药浴。据有关医学文献记载，长沙马王堆出土的西汉古代医籍《五十二病方》就载有药浴方法。东汉时期的名医张仲景所著的《伤寒杂病论》里面记载有坐浴、浸足、熏洗等多种药浴方法。外科名医华佗在《神医秘传》一书中亦有&黄水疮外用雄黄、防风各五钱，荆芥、苦参各三钱，水煎汤&外洗疮疡处的记载。晋代葛洪著的《肘后备急方》中用枫树皮煎汤，&洗乳疮及诸败疮&。唐代孙思邈的《千金要方》、《千金翼方》，王焘的《外台秘要》和宋代的《太平圣惠方》均载有不少药浴方剂。其适应证从外科、皮肤科到妇科、小儿科、眼科等，使药浴疗法的种类、使用方法和临床应用都得到了发展。金元时期，齐德之所著的《外科精义》一书中设立了有关药浴疗法的专论&溻渍法&，谓药浴疗法能&疏导腠理，通调血脉，使无凝滞也&。明代的《普济方》、龚廷贤的《万病回春》、李时珍的《本草纲目》，以及清代的《医宗金鉴》、《外科正宗》等著作中，都有使用药浴疗法治疗内外诸疾的记载，说明药浴疗法已得到普遍使用，能够治疗更多的疾病。　&&
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