年纪轻轻的就掉发 是什么原因啊 还有头发软怎么办啊？_百度知道年纪轻轻总是掉头发 怎么办？_百度知道女孩子脱发怎么办 ？
以前我是一个长发飘飘，头发乌黑浓密的女孩子，只为头发太多而烦恼！到了今时今日，竟然成了脱发患者
至于为什么头发变成了这样，可能烫过两次头发，染过两次有很大的关系，加上我平时有点气血不足，容易失眠疲乏，我一年四季四肢凉，比普通人怕冷，而且做梦多，偶尔下排牙齿会酸软松动，左手脉搏比右手弱，平时喝水比较多，但是喝完水没多久就想嘘嘘，比较清长。&br&前几日去医院看了中医，感觉那医生态度敷衍，说我脱发并不严重，给我配了一周的中药，在我的强烈要求下，给了我一瓶维生素b6，吃到现在没啥感觉，还是继续大量脱发。&br&我想问下有经验的朋友，非那雄胺女孩子可以吃吗？会影响以后生育还有性功能吗？&br&米诺地尔好不好用？听说有狂脱期，我就不敢用 &br&年纪轻轻脱发真的好困扰，让我每天看书都在想这事，睡觉也想，醒来也在想，照镜子很难过。&br&我现在头发很细很软，两年以前一直是粗硬的那种。而且毛躁，洗完头第二天就痒，会有很多头皮屑。&br&今天我备了淘米水，准备等它发酵两天以后再用来洗头，不知道有没有科学依据，有没有朋友试过？&br&我还用生姜擦头皮，正在尝试的第一天！&br&有没有有经验的朋友给点实在的建议？广告党就算了，够难过的了，别来忽悠人。&br&食疗怎么样呢？吃黑豆黑芝麻吗？&br&洗发水你们都用哪一款？我正准备入黑吕，不晓得好不好用 &br&好了，要去泡脚了，听说泡脚对脱发也有好处。&br&为了治好脱发真是什么都想尝试！！！&br&&br&&br&&img data-rawwidth=&623& data-rawheight=&821& src=&/78bddd64fbb5d9c3c74c3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&623& data-original=&/78bddd64fbb5d9c3c74c3_r.jpg&&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&825& src=&/ffc36e80aa1c6a82f104e7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/ffc36e80aa1c6a82f104e7_r.jpg&&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&/949ab0ef1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/949ab0ef1_r.jpg&&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&/80b9da21e2f85b9ba96ca0fd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/80b9da21e2f85b9ba96ca0fd_r.jpg&&下面附上我最近去医院看的化验单和医生开的中药。有没有懂的朋友，帮我看看这些中药对脱发有没有用，或者有更好的建议 &br&先谢谢各位大神啦！写的凌乱，语文没学好
&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&1836& src=&/dfd3ed5e430_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/dfd3ed5e430_r.jpg&&&img data-rawwidth=&1836& data-rawheight=&2372& src=&/d1dc862d5d78ec4431486f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1836& data-original=&/d1dc862d5d78ec4431486f_r.jpg&&
以前我是一个长发飘飘，头发乌黑浓密的女孩子，只为头发太多而烦恼！到了今时今日，竟然成了脱发患者
至于为什么头发变成了这样，可能烫过两次头发，染过两次有很大的关系，加上我平时有点气血不足，容易失眠疲乏，我一年四季四肢凉，比普通人怕冷，而且做梦多，偶尔下排牙齿会酸软松动，左手脉搏比右手弱，平时喝水比较多，但是喝完水没多久就想嘘嘘，比较清长。前几日去医院看了中医，感觉那医生态度敷衍，说我脱发并不严重，给我配了一周的中药，在我的强烈要求下，给了我一瓶维生素b6，吃到现在没啥感觉，还是继续大量脱发。我想问下有经验的朋友，非那雄胺女孩子可以吃吗？会影响以后生育还有性功能吗？米诺地尔好不好用？听说有狂脱期，我就不敢用 年纪轻轻脱发真的好困扰，让我每天看书都在想这事，睡觉也想，醒来也在想，照镜子很难过。我现在头发很细很软，两年以前一直是粗硬的那种。而且毛躁，洗完头第二天就痒，会有很多头皮屑。今天我备了淘米水，准备等它发酵两天以后再用来洗头，不知道有没有科学依据，有没有朋友试过？我还用生姜擦头皮，正在尝试的第一天！有没有有经验的朋友给点实在的建议？广告党就算了，够难过的了，别来忽悠人。食疗怎么样呢？吃黑豆黑芝麻吗？洗发水你们都用哪一款？我正准备入黑吕，不晓得好不好用 好了，要去泡脚了，听说泡脚对脱发也有好处。为了治好脱发真是什么都想尝试！！！…
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你不用太担心，我觉得你可以吃些爱乐维，就是复合维生素，孕妇吃的那种，你脱发第一贫血第二缺钙先不要用药物刺激了。还有不知道你有没生孩子，生完孩子坐月子期间好好滋补，对头发也很好的。我姐姐就是这样
我也是脱发 头皮都有点秃了 突然的 从夏天开始到现在了 不知道咋整 我入手紫吕 没啥有效的感觉呢
多吃胡萝卜和西红柿补充钙铁锌每天吃阿胶膏补气血总之我持续半年的脱发已经有所改善啦大家也可以试试
　　头发本来就有一定的自我代谢，每天都有脱落，每天也都有新的长出，保持一定的平衡。
头发掉落很严重的话，则可能是休息不好，生活不规律，或是护理头发不科学，如频繁的烫染等，建议平时注意生活规律，保证良好的睡眠。可以多吃些黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，有助于头发生长。了解过脱发治疗的人都知道，治疗脱发是有两种方式，药物和植发手术。药物治疗是针对脱发初期毛囊受损但没有完全萎缩坏死的人群，而如果说脱发严重毛囊坏死的话，就只能通过植发手术的方式重新生发。
不知何时，脱发成为了现代人的常见病~原先30-40岁才开始出现的脱发现象越来越多的出现在了年轻人身上~在这样一个看脸的世界里，男生如果秃顶，立马被归入中年大叔的行列~女生如果脱发也会严重影响颜值和吸引力~~今天就简要的来讲讲脱发这个问题吧~~01脱发的原因脱发是头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落，随着生长和季节的变化脱落的数目也会变化，正常的生理脱发是不会让人秃顶的。健康的毛发在毛周期的休止期时自然脱落的现象，如休止期脱毛症。对于有十万头发的人来说，每天约脱落50～100根头发是正常的。之前写过文章关于生理性脱发。感兴趣的可以点击原文。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，常常表现为短时期大量的异常脱发。脱发为什么很难有有效的解决方案，因为人体是一个有机整体，脱发往往不是单一原因引起的，而是很多因素同时作用，最终导致脱发这一现象。也就是说，一般生理性的脱发不用管他，病理性的脱发是我们要重点关注和解决问题哦~~~02常见脱发的种类脂溢性脱发脂溢性脱发是目前最常见的一种脱发，多见于男性，占脱发原因的80%以上。病因是雄性激素分泌过于旺盛，刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，导致脱发。其病因也与遗传有关，很简单啦，如果你的老爸是秃顶，如果你刚好是男性，那么你秃顶的可能性就高于其他男性。主要症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感。头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，往往一天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此；有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。需要注意的就是清洁头皮多余油脂，同时调理皮脂腺，以防皮脂腺过度肥大挤压毛囊的生长空间，导致毛囊萎缩，头发脱落，直至毛囊完全消失。女性可以通过口服雌性激素来治疗雄性激素分泌过于旺盛导致的脂溢性脱发，但对于男性就不适用了，因为会导致女性化症状......这里要特别提醒，某宝上宣称有明显生发疗效的产品，一直很担心是不是加入了违禁药物或者激素类成分......请对化妆品保持一个相对理性的态度，不要相信过于特殊的疗效，那往往意味着未知的风险......产后脱发是一种生理现象，主要是由于产妇生产导致体内激素水平发生变化，雄性激素分泌过于旺盛。同时与产妇精神因素及生活方式也有一定的关系。不过一般不严重，在产后半年左右就自行停止，并且可以恢复。女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌减少，引起脱发。产妇分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神又压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发脱发。怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，是头发枯黄易断。产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。由于女性体内会自动分泌雌性激素，所以有些脱发医生会用口服雌性激素作为治疗手段。衰老性脱发美人都会有年老色衰的一天，头发也是一样，随着年岁的增加，特别是人到中年以后，毛发根部的血运和细胞代谢减 退，新生的毛发数量逐渐减少，休止期毛发数量逐渐增多，头发逐渐稀疏。中年之后，正常人都会有少量的脱发现象。一般顶部头发更易脱落，且男性比女性多，女性发际从小到老没有什么变化，但大约50%男性随年龄增长，额部发际不同程度后退。生物学上的更年期，是指由于生育的结束而引起的妇女体内的生理变化。更年期脱发是由于产生激素的性腺(卵巢、睾丸)功能发生变化，导致激素平衡发生紊乱所致。许多妇女随着卵巢功能的·逐渐停止，会产生一种类似男性型秃发的秃发脱落，这是由于激素平衡暂时转变为雄性激素较多所引起的。更年期越短，就会发现脱发越明显，而对于更年期较长的妇女来说，脱发的进程将会比较缓慢。更年期结束后，妇女的身体将逐渐获得新的激素平衡，脱发可能将有所恢复，但并非所有脱落的头发都会重新长出来。03脱发问题的解决方案说了常见的脱发成因，那么有些什么可以减少脱发，生发养发的小建议呢？对于这几种脱发来说，最应该关注的就是最常见的脂溢性脱发了，因为产后脱发一般是暂时性的，会恢复。而衰老性脱发是人自身的生长规律，也应放平心态，顺其自然。对于脂溢性脱发，有下列三个解决途径：1 适度的清洁 对于很多头发特别爱出油的男性，往往会选择洗发皂作为清洁头发的首选。的确，皂基由于其独特的强去油清洁力会有比较清爽的肤感，但是同时在洗去多余油脂的同时也会带走头皮的水分，刺激性也往往较常规洗发水类的高。所以此类人群，建议选择低刺激的同时有较高去油力的清爽型洗发水。比如，无硅油的氨基酸洗发水。洗发水中的表活可以通过合理的配伍，达到相对清爽又保湿的平衡。清洁头皮的同时，保持头皮的油脂平衡。减少由于过度清洁对皮脂腺产生的刺激。2 头皮养护头发是在头皮上生长的，那么养护好了头皮，自然头发就会好。这是一个循序渐进的过程。可以通过在头皮上使用具有控油效果的成分，达到减少皮脂分泌，缩小皮脂腺的功能。因为头皮细胞的代谢周期是3-4周的时间，也就是说要看到比较好的控油效果，具有调理性能的成分至少要连续使用3-4周的时间。循序渐进的方式，治本，以预防由于皮脂肥大导致毛囊萎缩，最终脱发秃顶的风险。3 治标的方案头皮爱出油，会影响个人形象。这是很多人都会有的烦恼。其实在治本的同时，也可以有治标的解决方案。选择具有吸油效果的成分，可以吸走头皮分泌的多余油脂，保持头发自然干爽的状态，也帮助消费者持续的使用产品。以便达到治本的目的。做好了这三步，头发出油的问题就可以控制住，自然掉发就会少，毛囊能够顺利的生长，自然长出的新生头发就会多哦~~~我是一只温柔的小白鼠，我对生活一往情深.......晚安！
可以关注下这个公众号，平时分享的脱发知识很实用可以关注下这个公众号，平时分享的脱发知识很实用
脱发分为很多种，建议采用中医辩证疗法。例如：脾土中枢运转不畅，湿气过盛，清阳不升浊阴不降，都有可能导致脱发。找到脱发根本，进行辨证治疗，方能解决根本问题。
我看他们说肾是主头发的 我前几天买了瓶养生酒 叫春风渡 挺好的 说是纯中药没有刺激和依赖性 就跟自家泡的酒是一样的 反正我感觉喝了挺好
题主你现在怎么样了，好了没？
像保法止和保列治不会影响怀孕只要在准备怀孕之前一个月停掉就行
这些药品要停止的时候不要一下就停药慢慢的减少用量停止
副作用有但是发生的几率小
薇【yun】出现脱发并且头发较少建议如下：　　①抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。　　②多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。 　　③保持乐观的精神状态。 　　④饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。　　⑤头发较少并且有掉头发情况，可以用丝沐精华液在发根部位涂抹，基本上两个月左右就不会出现掉头发的情况，并且还会生发。　　⑥勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩 　　⑦用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。一禾三生主要成分为生姜，用生姜浓缩萃取液涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分可以使头部血液循环正常化洗髮水，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效的防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。含生姜成分的无硅油洗发水。薇馨【yun】
楼主您好：女性脱发的原因并非跟男性（通常遵循特定的男性型态秃头）一样那么简单。男性型态秃头仅涉及前面、 顶部和冠状头皮上的头发，多半排除后枕部及耳际旁边的头皮区域，这些区域的永久发通常是拿来移植的头发。不同于男性，典型的女性雄性激素脱发症的成年女性通常在提供捐赠（donor）区域（例如后面头皮），也是有可能出现明显头发微小化的情况。头发微小化是秃发过程的一部份，在脱发前会有一段时间，头发开始逐渐变细。在进一步确认临床上的脱发症状之前，有一些基本的一般知识要在提及。一天掉100根左右头发是很正常的。掉发本身是头发汰换的正常现象，头发掉落的地方便是头发开始生长的地方。头发生长是一个周期循环，我们可能注意到，在一年中不同阶段或季节，会有许多头发开始掉落。头发毛囊细胞有三个生长阶段：1.成长阶段（生长期）持续2～6年。这阶段头发积极在生长每年长约10公分。在任何一个时间点约有85％头发处于这个阶段。2. 退化阶段（生长中期、退化期）大概持续约两周。这是毛囊萎缩准备进入休息的过渡阶段。3. 休息阶段 （休止期）持续约 1～6个月。这阶段头发不会生长，但仍在连接在毛囊里，有些头发会落下，在最后头发毛囊会重新回到成长阶段再度开始循环。在任何一个时间点，10-15%头发处于这个阶段。评估女性脱发的第一个步骤，在详细的过去经历和身体检测后，排除导致落发任何可以被治疗的潜在医学因素。如果临床上许可的情况下，下列疾病过程应该被考量：贫血、甲状腺疾病、 结缔组织病、妇科状况和情绪压力。此外，超过 50%的女性在经历生命中贺尔蒙的变动（停经之后）会经历明显的掉发。另一个也很重要的是要检视可能引起掉发的药物的使用，例如 （但不仅限于）：使用口服避孕药、β-阻断剂（beta-blockers）具有镇静的作用，心脏疾患等相关用药。 、维生素 A、甲状腺药物、抗凝血剂(coumadin）、类固醇（prednisone）。以下所列的实验室检验通常被推荐于找出前述状况，针对女性脱发一般血液检验有：◎ 性激素检验（Sex Hormone tests）◎ 性激素连结球蛋白（SHBG）用来检验男性激素的状态◎ 雌二醇Estradiol◎ 卵泡刺激激素（FSH）*在此指的是卵巢的卵泡*◎
黄体素◎ 游离睾酮素（Free Testosterone）◎ 总睾酮素（Total Testosterone）◎ 抗核抗体（ANA，Anti Nuclear Antibody）用于测试狼疮或其他自身免疫性疾病◎ 甲状腺刺激激素（TSH ，Thyroid Stimulating Hormone）用来测试甲状腺机能亢进或低下的疾病检验铁的状况（Test Iron status）◎ 铁容积（TIBC ，Total Iron Binding Capacity）◎ 铁蛋白（Ferritin）◎ 铁（Iron）这些实验室测试是在医学上排除潜在医学上病情一个很好的起始点。如果在您的测试结果有异常情况，我们可以先着手解决这些问题。若在病情处理后，依然有着某种程度脱发症状。这被认为是在遗传构造上的一个脱发「开关」已经被启动。一但脱发开始，要关闭这个开关是很困难的。但最起码，我们还是可以尝试减缓落发。药物部分，对女性可用药物是含有Minoxidil的生发水。若出现男性雄性秃脱发症状（前面和后面秃发以及移植区域没有头发微小化）。一定要在医师许可与自身同意下，可能，可以藉由Finasteride或从前额头发移植来获得改善。然微小化的存在，对于植发手术并不必然是禁忌。但无论如何，头发微小化的确象征了血液提供的不稳定，在进行植发手术时，需做术风险与效果的评估。其中一个需要考量的是可用于头发移植永久发的确切数量、未来继续微小化的风险、需要被覆盖的区域大小，以及手术后加速掉发的风险。
脱发可能是因为体内缺少生物素可以试试汤普森生物素
引起脱发的原因主要有这么几点：1、新陈代谢失衡，平衡的新陈代谢结构能为头发及头皮层提供充分的营养，维持头发的正常的生理生长过程。但是如果新陈代谢系统失衡破坏,就会导致大量的头发脱落。2、长期充满压力的生活容易导致精神长期紧张或是压抑，从而容易使头部的局部微循环发生障碍,长期如此，则会造成头发的病态性脱落。3、对头发的电烫、染色、卷曲或拉直都容易造成损害，频繁进行会使头发失去光泽和弹性，甚至会引起脱发。4、内分泌失调，内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态。当人体的内分泌失调,例如当雄性激素荷尔蒙失调后,就很容易引起头发的脱落。平时要多注意对头发的护理：1、掌握正确的梳发方法，力道要适中，不能太用力或着急，否则头发很容易受损。2、提高头皮的血液循环，保持毛囊的弹性和健康，养成良好的卫生习惯，勤洗头。3、经常使用吹风机也会加重头发干枯的问题，但是生活中使用电吹风又是不可避免的，所以我建议在吹头发时先用冷风吹至五成干，然后用梳子梳开，再用热风将头发吹至八成干。4、要避免不适当的饮食，多吃些增加头发营养的食物，比如谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。5、不要经常染发、烫发，对头发的电烫、卷曲或拉直都容易对头发造成损害，频繁进行会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。最重要的一点是不要过度劳累，多做些有氧运动，保持心情愉悦，不要熬夜！
不管是什么类型的脱发，根本原因都是因为生长头发的毛囊出现了问题，毛囊难以长出头发来，所以才会出现头发稀疏的现象。而在毛囊受到影响的初期，刚开始出现大量的掉发现象，这个时候头发还没有明显稀疏，仅仅是掉发较多，这个时候如果能够及时的采取正确的治疗方法干预，排除影响毛囊的因素，头发完全可以自行恢复;但是如果等到脱发后期，头顶头发已经完全掉光，毛囊完全休眠，那就是已经病入膏盲，只能通过植发手术来挽救。
楼主您好：这个要看是什么类型的脱发，如果是发际线高，额头大，那么解决的方法有三种。第一个选择：纹发际线半永久纹发际线 韩国半永久纹发际线，和纹眉有点相似，是一种微创伤性皮肤着色。但和普通到皮肤真皮层渗入色素不同，它是将色素刺入皮下组织0.2—0.3mm，色素分子极小，形成稳定的色块。但缺点就是颜色会在1-2年内慢慢退掉，之后需要补色。简单来说半永久就是需要你长期投资，来维持住你想要的样子。第二个选择，化妆如果你是棕色系头发，就要选择偏咖色的阴影，如果是黑色系头发，就要选择浅灰色阴影。选好颜色之后第一步就是打造好看的额头！Step 1：用眉笔沿着头发生长方向来“画头发”，重点填补空隙，勾勒出想要的发际线的线条。然后用眼影刷将画好的线条晕染开，打造自然的效果~Step 2：用眼影棒或者阴影刷沾取深色眼影或阴影粉，刷在头发空隙和需要填补的地方。注意要用眼影棒宽的一面，这样更易晕染哦!第二步，你需要加上点“朦胧美”！想要有毛茸茸的感觉，就一定要平滑你的发际线。比如，用散粉“模糊”发际线。填满三角区，发际线更完美!Step 1：用刷子沾取阴影粉从里向外刷在需填补的三角区。因为最开始刷到的地方颜色最深，所以要从里面开始刷，然后用剩余的量轻轻向外晕染。Step 2：选择比之前的阴影粉更深的眼影，开始进行仔细填补。为了让发际线更圆、更柔和，按照图中虚线形状，沿着头发的方向进行多次晕染，每次晕染一小段多次晕开。Step 3：最后用干净的大刷子，把三角区和额头的边界线晕染开就大功告成啦!第三种就是下调发际线，也叫做发际线调整。这种方法是我本人的工作，专业名词叫做毛发移植（俗称植发），属于医美范畴，我本人是一名咨询医生，工作近6年。方法是将后枕部健康的毛囊移植到额头区域，种植后的毛囊会自己生长，并终生不再脱落。说完了发际线高的情况，说头顶的情况。如果毛囊没有萎缩，那么可以用药。第一，外用的，米诺地尔，一般需要6至9个月，就能取得较为初步效果，使用时间越长效果越明显。第二，口服的，达英35用于治疗妇女雄激素依赖性疾病，例如痤疮，特别是明显的类型，和伴有皮脂溢或炎症或形成结节的痤疮（丘疹脓泡性痤疮、结节囊肿性痤疮）、妇女雄激素性脱发、轻型多毛症、以及多囊卵巢综合征患者的高雄性激素症状。如果较长时间还是效果不好的话，可以用安体舒通，也叫做螺内酯。第三，辅助的药物：胱氨酸、谷维素、维生素B2、维生素B6、鱼肝油、维生素E等属于辅助类女性脱发治疗药物。一般建议，在采用米诺地尔治疗或采用口服药物治疗的同时，可口服辅助类药物。科普一下米诺地尔吧，很多人不懂。米诺地尔最早是用于治疗高血压的药物，在治疗过程中有很强的副作用表现为：秃顶部位长头发。药厂经过研发后，开发了治疗脂溢性脱发的米诺地尔，其中2%浓度的为1988年被美国食品药品安全委员会批准上市，5%浓度的于1998年被美国食品药品安全委员会批准上市。目前，在世界100多个国家被皮肤科医生用做治疗脂溢性脱发、斑秃等疾病的非处方药物。如果是头顶毛囊已经萎缩，那么只能植发。由于女生不愿意露脸公布自己的照片，所以我在这里就不过多的用配图，作证。感兴趣可私聊，给你推送私密的女生头顶加密的照片，这里就不发了。
　　头发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期。正常每天要脱落50～75根。中医病机：祖国传统中医学认为脱发的病因主要在体内，若肝肾两虚气血不足，肾虚肺损、毒素积累、微量元素缺乏;全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处头顶，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。中医辩证：针对脱发根据自身情况可以用：养血安神、补肝养血、疏肝解郁、活血化瘀等辩证治疗。治疗建议：多休息，缓解自身压力，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，日常注意头发清洁，可用硫磺乳膏经常洗头发;尽量远离对身体有害辐射;生活饮食注意加强营养，多吃蛋白质高的食物，多补充维生素等;少吃油腻重辛辣刺激性食物，缓解自身压力加强体育锻炼减轻体重;因为现在能引起脱发的原因有很多，像精神压力过大、生活不规律、脂溢性皮肤炎、微量元素缺乏等等。脱发的病因分类：1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染并长期服用某种药物等。3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发6、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。7、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发疗脱发我们首先找出自己的发病原因，针对自己的病因去做好日常的预防护理。预防护理：1.脂溢性脱发：经常洗发，控制头油，必要时可用激素药物治疗;2.病理性脱发：多休息，缓解自身压力，身体康复或停药后头发会重新长出;3.化学性脱发：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品;4.物理性脱发：日常注意头发清洁，可用硫磺乳膏经常洗头发;尽量远离身体有害辐射;5.营养性脱发：生活饮食注意加强营养，多吃蛋白质高的食物，多补充维生素等;6.肥胖性脱发：少吃油腻重辛辣刺激性食物，缓解自身压力加强体育锻炼减轻体重;
脱发原因有一下几种1.内分泌失调导致的脱发。毛发的生长受多种内分泌激素的影响，因此当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，而雄激素源性脱发也是男性最常见的一种脱发类型，其主要是由于人体雄性激素水平过高所导致。　　2.神经性脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。　　3.营养性脱发。毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。　　4.物理性脱发。常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。　　5.化学性脱发。化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。常见的比如不合理的染发，以及摄入导致脱发的化学物质等。　　6.感染性脱发。各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等头部造成的感染所导致的毛乳头受损。　　7.症状性脱发。某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。比如产妇生完宝宝后出现的脱发症状。常见的还有甲状腺功能偏低时往往可见头发干枯、皮肤干燥，对冷的敏感性增强，并伴有嗜眠症、指甲变脆，头发脱落。　　8.先天性脱发。由于先天的发育缺陷所导致的头发缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或者出生时头发正常，随着时间的推移就慢慢脱落而不再生长。　　10.季节性脱发。一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。我以前也脱发严重，现在好多了
建议先到医院做个毛囊健康检测，看下整体的一个毛囊状况，再确定治疗方案。　　一、毛囊还未坏死的情况下可以使用药物刺激毛囊，有一定的几率会重新长出毛发，但是要持续使用，停药有较大的可能会复脱，药物治疗对头顶脱发比较有效。前额发际线脱发药物一般是没有多大效果的。　　二、毛囊闭合的情况下只能选择植发、发际线调整，种植后的头发不会再次脱落。　　日常生活中，应注重头发的保健和护理，注意调整心态，多运动，缓解压力；合理安排作息，少熬夜、注意饮食，饮食以清淡为主，少吃油腻多糖及辛辣食物。
用啥先不讲，脱发也是反映了一个人身体处于亚健康状态，从你的描述中，可以看到身体状况比较差，你首先应该制定一个锻炼身体的计划，把身体条件提高一下，再考虑用什么产品，防脱发的洗发水也不用怎么指望，是药三分毒，毕竟要控制下脱发，可以考虑用一下，偏方是前辈的经验，可以试试，说不定也有点效果，也可以通过使用下专业的育发产品聚儿魅，补充头发营养。反正现在方法多的是，先要锻炼身体，其他可以慢慢尝试。
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