有没有人象我一样皮肤干燥，一到秋冬就全身掉皮屑的MM，请支招呀！！！555~
我，面容清秀，身材苗条，从小到大收获过不少别人关于我外貌的赞美之辞，可是，有谁知道我心里的秘密和痛苦......我身上的皮肤超级干燥（这点肯定是遗传了老爸，他老人家一到秋冬就手足干裂；老妈的皮肤很好的，啊啊啊~），夏天还好，可能身体排汗的缘故，皮肤看起来还正常，穿穿裙子也没问题。但是一到秋冬问题就来了，全身掉皮屑呀，身上是粉状的小皮屑，小腿处则是一片片白花花的大皮屑，有些会脱落，有些还剩一半连在腿上，555~~~秋冬天气，不管多冷，每次洗完澡，我都会趁皮肤没完全干的时候往身上抹润肤霜，但是这只能稍稍起到一点点作用，当时抹完看起来还好，但是第二天身上还是会起皮，怎么办呀，谁能救救我！！！PS：我的饮食、作息都比较规律，蔬菜、水果通通不缺，每天起床必先喝一杯清水，便便完全正常...　　希望朋友能踊跃提供良方、偏方，本人将感激不尽，在此先行谢过！　　
　　我没有你那么严重啦。皮肤也是到了秋冬比较干，天天洗澡很有效果的，另外如果可以泡澡的话在水里滴几滴醋可以软化角质的，另外身体乳多搽几遍，尤其脱皮严重的地方也可以用橄榄油
　　我最近用婴儿油加在沐浴液里揉匀了洗澡，感觉还挺好的，你试试看　　不过你的皮肤这么干应该洗完还是要涂润肤露的
　　　　谢谢楼上朋友的回帖，滴醋泡澡的方法听起来不错，但是我不泡澡的，今天晚上打桶热水滴点醋泡泡小腿和脚，呵呵。　　　　婴儿油加沐浴液的方法很特别哦，我也试试。　　
　　我有认识的几个朋友都有这个问题 我跟她们的推荐都不错。　　　　一个是我同学 很瘦 25岁 冬天是全身干的不行 擦强身婴儿油也没有用。　　　　另外一个是40多岁的妈妈。也是皮肤很干 但估计没有我同学那么严重。　　　　你呢 就去买一瓶按摩油。 有很多种 我自己买的是*** 我不是做广告哈 。　　步骤就是洗干净之后 我是每天都洗澡的 。然后用这个按摩油按摩全身。 我每天是在桑拿房里蒸蒸。 不蒸也无所谓。 然后按摩个10分钟左右 用清水冲洗 千万不要再抹其他的沐浴的把精油洗没了 。　　　　然后就去擦身体乳。这样身体比单纯洗澡完了擦更滋润。　　　　我朋友用完效果都不错。　　乳液你最好选滋润效果好的 。也有几个牌子不错可以推荐给你。
　　楼主来握个手，而且我的不仅干，还很痒，小腿经常抓破，寒一个。我就擦擦润肤乳算数，而且是想起才擦……
　　　　木或朋友你对按摩油和身体乳有什么好的推荐不妨公开一下呀，我不会当成广告的哈，谢了哦！
　　星月MM抱抱，没想到有这么多朋友关心我们的问题，天涯真是让人感觉温暖呀~
　　　　握手，握手。　　　　一直觉得自己很歪，脸上出油，身上掉皮，眉毛不长毛，腋下很浓密　　　　这都是为什么啊
　　楼主可以试试百雀羚的SOD蜜 或者那个冬天防防干燥的护肤乳很不错的,又便宜...
我是小腿比较干,每天洗过澡之后擦, 很滋润,一点也不干了.第二天皮肤都很好.
　　建议试试橄榄油，先涂橄榄油再涂润肤露效果应该会好很多。超市的进口食品专柜里就有那种纯天然的橄榄油。
　　作者：迷茫的心zi　回复日期：　13:46:41　
　　　　　　　　木或朋友你对按摩油和身体乳有什么好的推荐不妨公开一下呀，我不会当成广告的哈，谢了哦！　　　　========　　我说香皂吧　　　　什么欧舒丹的 或者什么手工皂 都不用花那钱。　　　　我用过很多香皂。最好的就是六神。洗的很干净 而且不干燥非常舒服。　　　　沐浴乳的话最好用的就是佰草集。其他的都不咋地。　　　　按摩油我买的家美乐的 虽然它是国货装法国货 不过东西还挺好的。 因为它家的按摩油 和一般的推油用的那种不同。家美乐的是专门洗澡用的按摩油 按摩完了用清水冲的。　　　　身体乳比较好的就是the body shop的。你买那种塑料大圆盒的 膏状 滋润效果好。其他的润肤的感觉都普通
　　我的皮肤和LZ的一样，这个不能天天洗澡，说说我自己吧。我就是因为有皮屑，所以天天洗澡，洗完后搽润肤霜或者橄榄油、甘油之类的，可是半年以后，我的皮肤滋润多了，但是痒的难受，特别是晚上在被子里睡热了，就特别痒，后来实在忍不住了去看医生，医生说是因为我洗澡洗的太勤，把皮肤的保护层洗掉了，现在都不敢每天洗，只是隔一天洗一次，不过洗完了还是要搽保养品哦，慢慢的皮肤不是那么痒，也不是很干了。
　　我建议是天天洗澡 　　但不用每个地方都用香皂　　因为人体每天都接触灰尘和衣服的纤维 每天洗澡比较健康 　　看可以根据不同身体部位做不同的清洁处理
　　对你深表同情,你这种情况在中医里说就是血燥,要彻底冶的话要有恒心,可能要吃上一两年的中药,但是一般来说都没得那个毅力,比较简单的只有让皮肤保持畅通让汗排出来就比较润,但是你这种体质不太容易让汗出出来特别是在冬天,推荐一个我老公的做法(他的皮肤还吓人,冬天就像蛇皮一样),在网上买一个蒸气浴,就是电视购物里也有介绍的,在里面把汗蒸出来,(身上比较脏就用搓澡巾把污垢搓出来效果更好)冲完澡然后抹上雅芳的深层滋蕴润肤露,就OK鸟
　　我也和楼主情况差不多，MM可以试试凤凰一号甘油，我用了觉得效果还不错。。
　　PS：老板渡假去MM，你说的那个蒸气浴效果怎么样呢
　　　　我也算冬天皮肤干 看起来很恐怖的白白的鱼鳞样　　　　我是洗澡用磨砂膏去死皮 然后用滋润的沐浴乳 以上2种都是marykey的那个蓝色洗澡套装 　　　　洗完后擦干 还没冷的时候涂上身体乳 我用的是DIOR的midnight身体乳 很不错的 第二天也不干了　　　　注：强生婴儿那玩意不要涂 怎么涂怎么起皮 除了香味好闻 一点用处都没有 因为是给婴儿用的 没有油的成分的
　　楼主！！我和你相似哈~~而且我擦什么护体霜都没用！！！完全没有，婴儿油，什么欧美牌子的保湿的都没用！一到冬天腿全被我自己挠烂，两只腿都是挠烂的小点点。结果上周，我把我不用的aquamoist 保湿化妆水（搽脸的)，抹了腿以后，真的很神奇，反正不干了，所以我最近每次洗完澡就涂点，真的效果很好哈！到处都有卖的，淘宝上多的是了~~反正不要买到假的就好了，又不贵，可能40块钱一瓶吧~~~
　　好想看看 楼主美若天仙的模样　　用橄榄油吧 不是单用 就是润肤霜上加一点 不要整个倒在润肤霜瓶子里 会变质的 就是倒在手上一起抹　　还有你的润肤霜是不是效果不好啊 换换吧
　　回:fannyjay MM 那个蒸气浴还真是好,人坐在里面舒舒服服,蒸的满身大汗,水里可以放你能想到的任何东西,柠檬、生姜、蜂蜜......我们这里是山区,不怕你笑话冬天因为太冷一周才洗一次澡,所以用这个省气又省事,人坐在里面趁着出大汗时就把污垢搓出来,然后在去冲一下就行了,太省事了.不过那个蒸气浴有几种,有折叠式的,充气式的,电动的,我们买的是折叠式的,打开就用,比较方便.
　　我也超级干燥，刚来北京的时候也曾全身脱皮，很郁闷的。　　　　开始想办法，先是洗澡过后趁身上还有水珠，就上强生婴儿油按摩，到水珠差不多不见了再用浴巾擦干，最好再上一层身体乳，这样就没什么问题了。可是后来看到强生婴儿油是用矿物油做的，对身体不太好，虽然比不用滋润些，但还是感觉有点闷。于是改用超市买的进口食用橄榄油，方法一样，效果却有很大改善，皮肤变得柔润，也不觉得很闷。非常喜欢这个方法，隆重向大家推荐！　　　　还有，我觉得干皮的jms就不要每天都用香皂或浴液洗澡了，现在大家都坐教室或办公室，哪来那么多污垢灰尘，每天能保证清水冲洗就很好，隔天用滋润型的浴液或香皂，前者推荐多芬乳霜浴液，后者推荐欧舒丹牛奶，这样既能保证清洁，又不破坏皮肤的天然保护层。现在这几套程序下来，就算是在风干物燥有暖气的北京，我的皮肤也再也不起皮脱皮了。对于干皮，真是不能嫌麻烦啊。　　　　最后，祝众jm新年快乐，享受好皮肤哈～
　　我以前也是这样，我从大学起就再也不用肥皂洗澡了，用了几年玉兰油滋润那种沐浴露，每次洗完后擦润肤露，夏天也擦，夏天就擦四肢或两腿，春夏秋用郁美净浴后乳液，冬天擦含橄榄油的乳液，现在好多了，冬天一般人都会有皮屑，除非非常油的皮，郁美净非常好，长期用那种红色的鸡皮疙瘩都会少很多啊
　　和你几乎一模一样啊！！！！！！尤其不敢穿黑色秋衣秋裤，脱下来那叫一个惨不忍睹，唉，我都不想说了，走人！
　　去买纯的乳木果油涂吧，就是会有点小油。
　　我是进来学习的
　　我也皮肤干。。。　　　　　　干的要命。。。
　　LZ我也一直在咨询这样的问题，我的皮肤和你一样，但是我脸部皮肤又很好，身上的皮肤干的要命，今天洗澡，明天早上起来腿上全部都是白色的死皮，好像几年没洗澡一样
　　有，我老公，皮屑满天飞，哈哈哈
　　我也是这样滴 一到脱裤子就像下雪啊 用的别的都不行，后来用了雅漾的三重滋养霜就好了 这个够油，其他药妆也行，只要药妆都挺油的 推荐！！！
　　*****小广告友情提醒：请勿引用TB链接，谢谢合作-- qiwei02-- 操作时间: 17:42:39 --
　　我也是呀，苦恼死了
　　　　看到那么多朋友关注和回帖，觉得好感动，我一直为这个问题孤独的烦恼着，现在感觉我不是一个人，有JM们在身边出谋划策，感同身受，心情都开朗多了。谢谢大家的经验之谈，继续呀~ 让有着同样情况的JM们早日摆脱这个烦恼吧！
　　请教姐妹们一个问题,图那么多东西,汗毛会变长,你们怎么解决的呀.
　　姐妹们发没发觉,涂了那么多东西,皮肤是滋润了点,但是体毛会变长.真是解决了一个问题又冒出来一个.
　　我就是，每年冬天小腿一层像鱼鳞一样的白色皮屑，穿秋裤后脱下来，秋裤内层都是一片白色。我也很苦恼，也很坚持每天涂润肤油和润肤霜，结果涂了之后和楼上某位MM一样奇痒无比，晚上简直痒得睡不着，要不停抓。后来我就停止涂润肤霜，结果不痒了，可是皮屑还是很严重。　　　　这个到底怎么能根治一下就好了。烦死了。
　　弱弱说一句，有薄膜现象和点状出血么？　　这个叫做角化过度啊过度，可试用角质剥脱剂。。。
　　我是小腿起皮，之前用妮维雅的，效果不好，还用过屈臣氏的蜜糖润体乳，没用　　前几天买了瓶泊美的植物保湿乳液，感觉效果比前两个都要好，起皮的状况明显减轻，但还有，打算下次多用点看看
　　*****小广告友情提醒：请勿引用TB链接，谢谢合作-- 小游鱼hx-- 操作时间: 18:27:47 --
　　楼主，我非常坚定地告诉你：用豆乳，绝对管用。　　　　我以前也和你一样，不仅掉皮屑，而且还长小红点，尤其是小腿上，一片片的，又痒又疼，后来用豆乳，擦了三次就好了。　　　　我妈妈和我一样，她年纪大，比我还糟，也是用了三次就好了。
　　上面的JMS有个误区，也是我以前的误区：　　　　皮肢起皮，光用油类或霜类是没用的，因为问题出在缺水上，而不是缺油，就算你厚厚地涂了一层油，还是没有解决皮肤缺水的问题，所以它还是会痒，甚至因为油堵塞了毛孔，而使皮肤更不透气。　　　　正确的方法是，一定要补水，补大量的水，如果皮肤吸水不足，可以再用油把水份锁住。　　　　所以用婴儿油之前，一定要喷润肤水。或者干脆用乳液，有水也有油，我说的豆乳里有一定全身用的“浓”乳液，就特别适合。　　
　　以前和你一样 后来每天都做面膜 自己制作的 牛奶加蜂蜜 加鸡蛋
能有好几年了
皮肤都很好，后来怀孕了 没心思收拾自己大概一年吧
突然某天发现又起皮了 橄榄油也不好用 后来尝试了碧欧泉的保湿的乳液
名字忘记了 反正是碧家的 效果真是钢钢的 刚搽完脸马上就滋润很多 也不再起皮了
就算有时候偷懒 不搽的话也没问题，后来用完了就没再用 因为觉得皮肤改善很多，用来用去也是个保湿的
现在换得是nuxe的植物鲜奶保湿
感觉一般 可能是我不爱照镜子吧
　　我皮肤也很干燥，洗完澡就得抹润肤露在身上，用的感觉效果最好的是Fruit of the earth，中文翻译成闪露吧好像，红色盖子的那种，很滋润，不起皮，我用别的都起皮，屈臣氏做活动时买的，60块钱590多毫升吧，用了两个冬天，我觉得香味什么的也不错，谷物的味道。
　　我是一年四季都涂body cream嗒，当然夏天少点，我们这里其实也没什么夏天
　　那个啥,我也是很干的皮,但还是每天洗澡.无论春夏秋冬,都要全身擦一遍润肤乳的.　　我的经验是用温和一点的沐浴露,譬如kiehl’s的那几种或者julique的玫瑰，然后加上配套的身体乳。他们两家的身体乳都不是特别油，很轻薄，不过持续用下来效果很好。　　如果不方面买，就用施巴好了，那个也很温和。　　超市里面的沐浴露真是。。。后患无穷我觉得。。。用惯了julique，偶尔回头用一次超市沐浴露，才比较出区别来。（包括玉兰油dove夏士莲舒蕾等等等等）倒是有个国产的，樱雪，个人感觉还不错，不过由于便宜，香料感觉也不舒服，还是用回习惯的东西比较安心。但已经比其他的好很多了。温和两字是重点。
　　玫瑰精油加身体乳，在网上被教导的，身体精油屈臣氏就有卖，身体乳用的是郁美净。昨天中午洗澡涂的，到今天晚上一点皮都没起，要是平常……汗一个。
　　同LZ一样干燥，，多喝水不知道能不能解决问题？
　　楼上一个MM说的TBS的大圆盒身体膏，很好用，够滋润。再一个就是，每天洗澡，每天擦油，可以在身体乳里先加一些精油化开，再往身上涂。。　　还有就是MM，你可以多喝一些补充胶原蛋白的东西。吃点VC之类的。我坚持了一个月，每天喝一碗猪脚汤或者花胶汤这类含胶质的汤，我觉得皮肤有一些改善。。。不妨试试，反正这些方法都不会有坏处。。
　　甘油加白醋.效果最好.　　以前我也这样, 秋冬就干得要命,有年冬天小腿前面都干痒的抓破了,其实洗澡后都会抹乳液.而且以前干得有点蛇皮状.后来用了甘油加白醋就慢慢好了. 我已经用了5,6年了.　　现在秋冬的做法就是,洗澡最后一步, 用基础油(橄榄油, 葡萄籽油, 或者甜杏仁油等)涂一遍,稍稍按摩一下,然后冲掉擦干.然后用甘油加白醋涂全身,如果还是觉得干可以在重点部位在涂一层乳液(最多用的就是隆力奇SOD蜜,便宜好用),夏天的时候只涂涂甘油加白醋就好了.现在我没有这样的烦恼了.　　　　P.S 涂完甘油加白醋身上有些粘粘的, 有些人不太习惯哦.不过效果很好的.比例甘油白醋4:1,但我一直都是3:1. 我用的是医用纯甘油.
　　还有, 用护肤乳液加点基础油涂抹身体效果也很好, 涂在甘油白醋后面或平时夏天涂.
　　在北方吧？天天洗澡就不会那样了，偶过年回家，不是每天洗澡，也会那样，我滴妈，那个皮呀，过完年，回南方，正常洗澡几天就好了。跟气候无关哦，本人也干性皮肤
　　原来跟楼主一样，不过现在好多了，关键还是在于润体乳，市面上的润体乳不是不够保湿就是不够滋润，所以要自己升级润体乳，我是在润体乳里加医用甘油和橄榄油，比例自己看着办，觉得油了就加点甘油，太稀加点乳液，调到自己满意，身体接受为止
　　我 也是一到冬天就皮屑白花花一片
　　找到队伍了……
　　移居北方以来一直为冬天皮肤干燥所苦，试过N种润肤乳，超市里的基本上对我都不够滋润，在网上买的多芬黄罐子的那种是比较好用的，还自己混入乳木果油DIY过加强版，效果更好，不过有假货，买的时候得留心。　　后来觉得橄榄油天然又好用，当炒菜油来用是贵了些，但当润肤油还是很经济实惠的。每次洗完澡擦干前涂上效果最好，用过一个冬天，好像是有史以来皮肤状态最好的。缺点是时间长了衣服上有油油的味道，得好好洗洗。　　目前在用新发掘的AmLactin药用润肤露，效果出乎意料的好，皮肤严重干燥的人可以考虑。
　　某一年，我去超市买了一瓶，似乎是舒蕾的木瓜沐浴露，然后感觉就没有那么多屑屑了。　　但是现在我找不到了。
　　深圳哪有卖这个“Vaseline凡士林骨胶原大豆蛋白精华全效润肤露”的？？？
　　甘油，我用的是凤凰甘油一号 百雀羚家出的，我现在连脸上都用它了，很好用。
　　用橄榄油很滑，稍微改善一点
　　橄榄油和按摩油有什么区别？
　　搓澡最有用
　　那个说喝中药能调理的，是什么中药啊。我是真想彻底治过来，平时还好，一换季气候突然变冷的几天里，全身都在脱皮。而且发干，真想把自己泡水桶里。
　　原来是用身体乳，后来见异思迁得太厉害，好多化妆水没用完，晚上洗澡后，早上出门前，抹一遍化妆水也不错的样子……
　　我在南方，也是这样
　　我皮肤以前也很干,尤其是从潮湿的南方到了北方,干到直接倒油都觉得干,觉得是那种由内而外的干,试过各种保湿产品,处方药还有偏方,都不管用.现在好多了,我觉得一是因为我坚持锻炼,经常出汗,还有就是要营养均衡,一定要吃红肉,鸡蛋,毕竟皮肤需要蛋白质,吃一些优质蛋白会有帮助,至于擦什么都不重要了.
　　你这可能是鱼鳞病！！！
　　你这可能是鱼鳞病！！！
　　LZ不是一个人～
　　求教中
　　唉，我也是哦，冬天如果穿黑色的打底裤，到晚上脱下来的时候，那个打底裤上全是白花花的。。。
　　我也是，小腿掉皮很严重，经常被我挠的伤痕累累，每次洗完澡都擦润肤露，但是第二天还是恢复原样。
　　我是男娃。。。　　　　从高中时候，这个问题就越来 越严重了。。。　　　　刚洗完澡还好，什么都看不到，　　　　冬天的时候，惨不忍睹啊，　　　　秋裤一脱下来，白屑飞舞啊　　　　现在马上夏天了，　　　　但是我还穿着长袖呢，　　　　短袖都不敢怎么穿，胳膊上有小红点，　　　　擦啥都没用。。。　　　　百度了下，才知道这个是基因病啊，遗传，隐性的　　　　唉，现在走哪里都不自信。。。　　　　二十好大个几了，都不好意思去找女朋友。。。　　　　医生说，这个没法治，自己看着办吧。　　　　唉。
　　@Solo-Jewel　回复日期：　20:51:06　 回复
　　　　　　有，我老公，皮屑满天飞，哈哈哈　　　　　　==================================================　　小姐，你是高兴呢 ，还是苦中作乐呢。。。　　有多帮帮你老公啊，帮他支个招，　　作为男人，真的难堪的。一到冬天就有很多头皮屑，洗完头还是有头皮屑，怎么办，是身体的问题吗？该用什么洗发？还是吃什么药？_百度知道
一到冬天就有很多头皮屑，洗完头还是有头皮屑，怎么办，是身体的问题吗？该用什么洗发？还是吃什么药？
洗完头还是有头皮屑，该用什么洗发，是身体的问题吗一到冬天就有很多头皮屑，怎么办？一到冬天我的皮肤就会很干燥？还是吃什么药
提问者采纳
具体方法如下、油腻。3、辣；搅拌均匀：糙米。用盐洗头可以治疗头屑过多及脱发。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，还可减少 头皮形成，按摩后还能促进头发生长，有助增进血液循环，放在水里一勺盐，是大脑保健方法之一、勿用指甲梳头。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头；第一次会用觉的无从“下手”、 戒食过甜食品，刺激皮肤、 勿将洗发水直接倒在头上,用少许水把盐打湿、酒精及咖啡因等食物。2、 用温水洗头，因会刺激增加头油及头皮的形成，意大利粉。6，轻轻按摩头皮，令头油更多。4，插进头发中，羊，用量视头发长度而定，应戒掉。洗的次数根据平时的洗头频率来决定、可食用一些含锌量较多的食物，但只要有耐心，减少脱发又可减少头皮屑。洗发水的清洁对头发只是短暂性。因为头发属碱性。9，用另一只手的食指中指沾手心的盐。水过热会刺激头皮油脂分泌，蛋，先用淡盐水把头发润湿，蚝，而且有显著的医疗作用，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡；水温过冻令毛孔 收缩，贵在坚持，奶，洗头多次后就有明显的效果， 加速头皮的产生。方法简单，应用约20℃温水即可，七日后头皮会适应 。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激、 喷发胶等化学性用品会伤害发质、七日换一只洗发水，猪。7，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上，形成头 皮或加剧头皮出现、 避免吃煎炸.。5，红米。8。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，梳头不仅可以美容、 早晚梳头一百下，会失去清洁效果，鸡，宜同时买两支洗发水交替使用，感觉按摩不到整个头皮，你会发现头皮十分舒服，同样会加剧头皮屑生成，然后就可以按正常的洗头方法用洗发水洗头了，脱发现象也有明显改善。如，从前发迹开始到头顶再到后脑勺，牛：水温不要太热，充分湿润后，最后再双手整体按摩几下就可以用水清洗了,把盐放手心里，按摩下来。一般盐的用量是一勺左右。这是洗发水之前的工作【预防及措施】1，发内的污垢不能清洗掉
用什么盐洗啊
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建议你买点硫磺洗头膏来用。我就是用这个洗好的。很便宜才几块钱，就是洗完味道不好
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出门在外也不愁冬天身上皮屑很多怎么回事？该怎么办？_百度知道
冬天身上皮屑很多怎么回事？该怎么办？
患者信息：男 35岁 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无
皮肤太干了，多喝些水，补充下水分，另外可以涂抹些保湿身体乳
因为干的很厉害，我怕不只是缺水
应该是缺少的，我冬天的话皮肤也是会比较干的，要是觉得不放心，您可以到皮肤科看看
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