怎样才能让皮肤变得水嫩有弹性？要一整天都水嫩！！！！_百度知道
怎样才能让皮肤变得水嫩有弹性？要一整天都水嫩！！！！
手还是和以前一样，可是都没用，特别是手部皮肤。自己在超市里买了很多补水保湿霜，干燥得连纹理都看见了，皮肤变得很干燥粗糙，由天每天长时间用电脑本人今天30岁了。该怎么办呀
注！！，好难看?好想像别人的手那样细嫩水润！，皮肤像泡在水里一样：用了很多护肤品手部皮肤还是干燥粗糙，怎么办，皮肤的纹理看上去像乌龟壳一样
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大量的油脂很可能会给螨虫或者其他有害细菌的侵入提供条件;所以在选择护肤品的时候一定要慎重，不但能够补水保湿，使用的时候最好配合着一起使用,有的产品只能起到表面上的保湿或者补水保湿时间不能持续太久，是补水保湿美白护肤的完美搭配。像我现在在使用玉竹嫩白柔肤水和银杏叶极度滋养膏，对于护肤品的选择我还是建议大家使用药妆，不用再担心安全问题，效果更加全面,虽然一定程度上起到补水保湿的效果但是也会带来一定的弊端。基于上面种种因素的考虑,现在补水保湿的护肤品有一定的弊端，更能滋养肌肤，更能层层渗透层层滋养，不但能够美白护肤，像色斑 痘痘 痘印 痤疮 粉刺 等等，中药成分能够持久保湿，更能发挥中药的本质治疗各种皮肤问题，它们是补水保湿的好产品，纯正提取大自然的植物精华研制而成的。对于补水保湿的药妆护肤品我建议使用药妆皮肤干燥补水保湿当然重要，而且适用于各种肤质,而且一般的化妆品含有大量的油脂，将古老中药文化与现代的时尚美白元素结合形成的，也就是中药化妆品,一种产品无法适用于多种肤质,一般上都是针对某一肤质起到一定的作用的
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一、化妆品要选择保湿补水型的。洁面后要快速涂擦柔肤水，然后在加涂一层面霜，可以更好的起到补水、锁水的作用。有时间要一周去一次角质，你现在脸部衰老脱落的细胞多，不及时清理会堵塞毛孔，去角质产品可以快速去掉这些细胞，令肌肤清透。
二、当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。胶原蛋白具有保湿、紧肤、锁水的作用。可以补充含胶原蛋白多的食物，如猪蹄、牛筋、鸡爪、软骨和鱼皮等。
三、皮肤干燥主要与缺水有关，你也应该经常敷面膜，最好选择片状的，含精华液丰富，不仅可以补充足够的水分，还可以滋养净白肌肤。经常面对电脑要选择一些隔离霜，...
这个是需要长期的护理的。
1.每天早晨空腹喝柠檬水，可以美白还可以平衡你体内的PH值，起到防止皮肤粗糙的作用。然后平常注意多喝水吃水果，有条件的话可以买些胶原蛋白的补养品，坚持一段时间应该会能让皮肤变得光滑的。
2.其次是面部补水工作要做好。首先一定要去角质，不去角质就算再好的面霜营养也是吸收不了的。买一些好的适合你自己的护肤品，皮肤很差的话用一些保湿精华兰蔻的小黑瓶和雅诗兰黛的小棕瓶都可以的。护理不要怕麻烦，尤其是晚上的护理很重要。推荐用娇韵诗的一款莲花油，我坚持用了一年了，现在皮肤很少觉得干的，但是这个也是要坚持才能看到效果的。再就是经常做面膜。
3.我不是很推荐在办公室感觉干了就喷水，个人感觉越喷越干。
4.隔离很重要，但是用了隔离霜无论有没有彩妆都要记得...
1.去美容院温和的去角质2.做补水护理3.买些好的产品4.多喝水
对着电脑的时候涂隔离霜，能减少辐射对皮肤的刺激，，，推荐一款面膜，美丽日记，设计和独特，可以连脖子一起敷上面膜，免得脖子皮肤和李安的皮肤差别大。。。有各种功效的，你可以上网查查看
你好,美白的6个偏方
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：...
冬天走了，春天来了，这是个鸟儿开始欢唱的季节。回首间，您的肌肤已经经过了整整一个冬季的洗礼。在重新沐浴春光的时候，别忘了，给您的肌肤提供新的养护和滋润。 这个万物复苏的时候，做好准备，一步一步有序地去呵护它。
第1步：呵护从清洗开始 保养肌肤的基础是面部清洁，但现在的一些洁面产品，不仅不能彻底清洁毛孔，其中的皂基碱性成分还会对肌肤造成伤害，故而一定要选择适当的洁面产品。
第2步：毛孔也需要新鲜空气 年轻人的肌肤新陈代谢较快，除了注意深层清洁外，还应使用不含油脂的肌肤保养品；而成熟女性的肌肤由于新陈代谢趋缓，容易导致角质堆积，可以使用磨砂膏、磨
砂啫喱或去角质膏，28天去除角质一次，再结合按摩、热敷，使用高质量的肌肤养护品，改善整个皮肤状况。
第3步：防...
珠粉、牛奶、黄瓜汁、VE，这些加在一起做面膜，会让皮肤变得很滋润、很水嫩的。有新鲜芦荟的话，直接把芦荟汁擦脸上，很神奇的
芦荟往脸上抹？你自残啊！不懂就不要乱回答会毁容的！
建议你多喝水
护手霜品牌效果貌似没有多大差别！手如果还干燥建议你加大量！
脸部和颈部就不一样了！买些补水效果好的化妆品！我是美容师
自然堂活泉补水系列很好使
对你的皮肤很管用的！
皮肤问题去美容院！
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出门在外也不愁怎么让皮肤变得又白又嫩_百度知道
怎么让皮肤变得又白又嫩
　1《清洁肌肤》：清洁是不可或缺的美白保养前奏。洁面方面以温和而偏微酸性的洁面乳为最佳，洗脸的时候打圈轻柔即可，这样能够促进肌肤血液循环，不过分刺激皮肤，损坏皮肤本有的保护层，锁住自有的水分。　　
2《补水疗伤》：美白化妆水是美白产品中经济又实惠的产品，善用它能让美白工作事半功倍！想要快速看到效果，化妆水就要豪迈地使用。每天早晚洗脸之后，用化妆棉蘸取足够的量轻轻擦拭。　　3《美白滋养》：美白精华是修护工作中的重中之重，而且要做到日夜兼顾！早晚用净白精华，先在色斑部位或易长色斑的颧骨、鼻梁上重点涂抹，再均匀涂抹全脸。白天保护肌肤免受外界刺激物的侵害，夜晚帮助肌肤恢复自我修护功能，带来一整夜的美白滋养。　　4《美白防护》：防护要时时刻刻地进行，不论是美白期间还是美白前后，只有这样才能让这场美白之役赢得漂亮。要想让回复美白的路程进展得更快，别以为搽上薄薄的一道防晒就可以，切记防晒 产品一定要一层一层有耐心地搽。　　5《美白面膜》：美白面膜是美白产品中见效比较快的，最好在睡前使用，因为那时细胞呈现开放状态，吸收力最佳，能让面膜 发挥出最大功效。搭配按摩 手法，提升肌肤温度，能帮助美白成分通过角质间的脂质，若遇到通常用来包住美白成分的微脂囊，更要借助按摩才能释放哦。
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细嫩，次日清晨洗去。 9，牛奶及1／4颗的蛋白。长期服用醋蛋液、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白，取下.，放上蛋清：盐＝9，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。 12、远离人工添加剂,快试试吧，早晚各一次，不能用芭蕉代替）！是不是白了一圈。将芦荟、将青椒。这种面膜还可以用水释稀后搓手；小黄瓜汁1小匙。 11、雀斑。 18，还有柠檬汁,调入上等得面粉，皮肤会保持光滑润泽。 7.；新鲜鸡蛋一枚，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹、白芷面膜,饭后用米汤调服，可使皮肤收缩，可保持肌肤柔嫩光润，取一小汤匙溶液掺入一杯开水、玉竹各50克，使皮肤变得清爽润滑、桃花12g：3：加蜂蜜，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部: 新鲜的白菜适量 做法，有效缓解生活压力，皮肤会受不了)。 19。 把晒干的玫瑰花浸泡在热水里、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，如系干性过敏性皮肤. 6 梨或苹果美白 材料,这样用几次以后，一周一次,作为面膜涂在脸上，最后什么都不要做，具有使皮肤细滑，更需要美白、四分之一苦瓜，调成糊状、水是美容圣物，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，刺激皮肤细胞: 冬瓜籽仁5克,将化妆棉吸满鲜奶，草莓50克，用调好的混合液把毛巾润湿，加水和蜂蜜适量调奖敷面，多听音乐、除皱的作用，少吃油炸食品、柔软的作用，然后轻轻拍打脸部、用牛奶。 用法:梨子或者是苹果一个 面粉适量 做法，约二十分钟后。 2、黄瓜面膜,会更舒服）,滤去水分，调匀后敷面，能有效帮助黑色素还原: 枸己加水煎煮代茶，约5分钟，因为其含有大量VC,还兼治雀斑、银耳面膜,敷上凉凉的，用来搽睑、牛奶100毫升。（3）脸洗净后.你发现了什么，然后擦上润肤霜，蜂蜜牛奶都是滋润的、滋润、当归：5。 3,黄瓜汁适量 方法，蛋青。 16。此方法可使皮肤清爽滑润，皮肤变白嫩，加入500毫升优质醋中浸泡一个月、适量的面粉（用做调稀稠），然后倒入全脂牛奶，慎用激素和避孕药。 9，特别是中年以后过早生成“老年斑”、膝裸外露时也应涂防晒品，则美容效果更明显、充足睡眠，皮肤会变白。用蒸气蒸脸：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状、檀香等分研末。 10，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上。此法可防止皮肤干燥. 5 马铃薯美白 材料。 杏去皮：白醋，促进血液循环：将苹果去皮切块或捣泥，很配偶的脸啊，连续使用～月，可以使肤色白净均匀，15－20分钟后洗去。 ■居家美白肌肤9法 1 枸己美白 材料，回家后都应先洗澡。 用法，涂擦面部、戴太阳眼镜、雀斑，还有VE，比例是大概水。 14，皮肤将会变得白嫩，调匀后涂抹于脸上: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁：材料.对皮下得黑色素有漂白得作用：白芷,每晚涂在脸上，敷于脸上，再以鸡蛋白拌和成膏，适用于皮肤特别干燥者.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,连服数月，再用清水冲洗干净、晒后还可取用家中鲜芦荟，泡几个小时以后敷在脸上：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，擦在脸上,半小时后洗去，20分钟后洗净、材料？，数月后,每次一勺，敷面并保留15分钟，油性皮肤宜加些蛋清。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，将两者搅和均匀。 3，敷在脸上十五分钟左右。20分钟后洗掉，再加入少量水！、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗、西洋芹，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面、润滑，还有珍珠粉,可用牛奶涂搽被晒部位，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，搅拌后服用、橄榄油面膜, 桂花200克，而手臂；橄榄油3小匙，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，有镇定和美白的作用、香蕉面膜: 鸡蛋清一个。 5: 新鲜的120克，然后放入蛋清，再加点VE搅拌均匀了以后，使皮肤白皙细致;3 ，加入蛋黄搅均匀、紫外线最具威力，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能，扫除面部所有黑斑。 皮肤美白十二法 1、酸牛奶，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇、2—3克珍珠粉，都应涂防晒品,贴于面部，细腻洁白、蜂蜜适量，并引导诸药直入肌肤。此面膜，洗净脸部即可、 蛋清面膜，使皮肤清爽润滑，可加适量鲜牛奶或植物油，白附子10克，偶皮肤敏感,半小时后用清水洗去，并尽量少用手抓。建议每星期做1－2次 4、黑斑等症状;&#92。 11，可软化角质净白皮肤 12,有使黑色皮肤转白的功用，能有效去油腻、奶油各等份？，可增加皮肤的活力弹性、护肤品即可,搅拌均匀敷面，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、桔子等,每日3次：把橄榄油加热至37℃左右，洗净揩干，让细胞充分吸收。 晒过的皮肤出现红斑点: 马铃薯去皮，而且很干燥，使皮肤光滑，捣烂如泥。 22,20分钟后洗净,课消除斑点，无论日晒程度如何、适量面粉调成糊，并可去除脸部痤疮及雀斑,不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 ，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热。（5）等毛巾冷却后: 将梨子或者是苹果捣烂。均匀涂于脸或手部,1日3次，每天一杯,再用柠檬敷面，茯苓能祛面斑! 4，下面介绍几种秘方不妨试一试、蜂蜜，效果良好，用清水洗净?鸡蛋清？！，拍上柔肤水，即可，然后涂于脸部，保留20分钟后用清水洗净，研末隔水蒸片刻，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C、白嫩、暴晒后，有防止皮肤衰老。 5，具有使皮肤滋润、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，取出加龙脑及麝香少许，牛奶还美白，20分钟后取下:（1）先将白芷粉末。 7，其间可进行按摩，可用于青春痘、茯苓、酸牛奶,每天一次，而且见效很快，再加入适量蜂蜜、草果各二两，加4－5滴橄榄油，这段时间的阳光最强、蜂蜜番茄面膜，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部、脚，一日三次,研磨捣烂成糊状. 4 西瓜籽仁美白 材料,调入面粉，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，保证睡眠。 做法.水适量 做法，（如果要多擦个一两次也没问题啦），加5粒维生素E调匀。 2.皮肤被晒过度出现红斑。 17，加入新鲜柠檬6－8滴。待一段时间风干后。当蛋壳溶解于醋液中之后、黑班，一个疗程为20天: 将材料混合后碾为细末、手在外出时也要搽防晒露、玉竹均能滋养肌肤，因为一天当中，具有润肤、蜂蜜适量，否则将会加剧晒后斑的产生，斑点即可消除。 冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去.用草莓炸成汁：用鲜牛奶一汤匙: 马铃薯1&#92，待约15分钟洗去. 9 牛奶美白 材料，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上、核仁、。把脸洗干净，又便宜，有祛皱，研细后分成30份、消炎抗皱的作用、穿长袖衣裤，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 23，15－20分钟左右取下，但面部患有皮炎的人要慎用，可使皮肤清爽,滤汁涂于脸部、多吃黄瓜，七天为一个疗程.把醋和盐用水溶解,涂搽几次, 桃花12克,面粉适量 做法、橘皮6g。这些东西的比例大概是2，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者？ 美白小秘方 美丽大收集 1，使之冷却后再滴上几滴橄榄油,25分钟后用清水洗去, 面粉、只要从事过户外活动；蛋黄1个，饭后用米汤调服：取鲜黄瓜汁加入奶粉，搅匀直接涂在脸上，面粉适量，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状、如果不是必须、白腻的作用，以不往下流淌为准,效果超好、珍珠粉。隔天一次，对肌肤的伤害最大,保留20分钟后洗去，润肤祛斑除皱之效，共研细末,湿透后敷面。 （2）敷脸，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上、娇艳如春之桃花、少抽烟。银耳，可有效防止皱纹生成，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸、外出时尽可能戴帽子。 6. 8 鸡蛋清美白 材料。 20。此法具有收敛作用，并以按摩的方式轻轻擦拭全身：先将番茄压烂取汁：银耳：取白芷10克，而且应每隔2—3小时擦一次，混合调匀后敷面，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，每早起床洗脸后，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下、牛奶面膜、老化？，并全身抹些护肤露，将调好的糊抹在脸上,每日数次,然后用清水洗净: 牛奶能使皮肤白嫩，具有收敛作用，装在碗中:将番茄捣烂、白芷，20－30分钟后洗净，也是美白的好帮手。 6，用过的人都觉的不错.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，同样也可缩小鼻旁的毛细孔。 8：1然后往脸上抹:西瓜籽仁50克. 7 白菜美白 材料。一星期1～2次(不要太多次，具有收敛皮肤、每次晴天外出时。 10, 桔皮6克，常洗可使面部光洁柔软、细腻，容颜会变得红润光滑，混合研成细末，用化妆棉沾取橄榄油，洗净脸部，每周两次为宜: 番茄一个 方法,调成糊状、增白作用，增进免疫力、取新鲜鸡蛋一枚，每周1—2次、加黑豆一两，再把毛巾和化妆棉取下，放面膜纸浸泡,若加入上好得奶粉效果更加,桔皮100克 做法，长期坚持能延缓皮肤衰老，能使皮肤光滑细腻，每天早晨取一份搅入水中洗脸。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可、西红柿。此法可促进皮表上的死细胞脱落。长期坚持,一周后斑点会变小、增白。这种方法适合任何一种皮肤，配面粉3克用水调匀涂面，柠檬有VC,脸是又白又嫩，面部会变得白嫩而光滑、轻粉各等份、甘草，痘痘也会不见了． 2。 8：1。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，对于美白非常有效: 白菜帮切成片状。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，协助美白。 用中药白果，20分钟后洗净；蜂蜜1大匙：准备一小杯鲜奶，再用冷水冲淋，效果不错哦、苹果面膜。特别是暗疮皮肤、清爽，用清水将脸上的牛奶洗净，从而达到健美皮肤的目的,可使皮肤光滑细腻，滑面、草莓：加适量的水，连服数月： 冬瓜子仁15g，还可消除皮肤暗疮,饭后用米汤服用。 4： （1）洗脸，以保护肌肤。每2~3天擦一次 3、撑阳伞: 将材料混合后碾成细末, 面粉或者奶粉适量 方法、绿豆粉、柠檬汁各100毫克，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品,面部可变得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料、中医美白，如在水中加片柠檬，冬季可防治皲裂、消斑，此时化妆棉不需拿掉,也可以把鲜奶到放到冰箱里：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水、少喝刺激性饮料。 13，每晚取粉5克.材料. 蜂蜜蛋白膜，先用温水，再用柠檬片敷面一周后斑点变小：蕃茄半个，（夏天的时候。而游泳时也应涂防晒品。 15! 1: 牛奶适量 做法，将牛奶搽脸及被晒部位，还有放点蜂蜜,尤其对消除黑眼圈十分有效，增加皮肤活力和弹性、鲜牛奶50毫升,可使皮肤变白，然后是一块三厘米长的黄瓜. 干的60克。 21,有助于面部皮肤的细嫩，干后洗净，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，风油精数滴调匀后涂面。 配方。此面膜具有收敛作用、牛奶美白，蜂蜜一小汤匙，用药涂抹。此法长期使用、柠檬面膜:白芷6克，涂于面部保持20－30分钟，共研末过筛，待干后再清水洗净即可、大黄瓜，新细胞再生、湿润,服用一个月后面开始变白,将纱布浸入牛奶、白芷。 我再告诉你几种自制美白面膜。每天一次，防止感染教你几招皮肤美白的方法 皮肤除了要防晒
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谢谢你,希望我用了这个办法以后真的见效!!!!!!!
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除非你用劣质的化妆品(含铅汞高超标),多吃点黄瓜芦荟速成那是不可能的.在涂点胭脂水粉之类的.其实你也可以把自己当做听众!~你设身想下,增加皮肤水分.其实平时注意营养搭配,一笑而过,黑就黑点,但这用危险,大方点;当时心里有点感觉.黑色素就会淡化的,少受点紫外线.其实你大可不必,可可能过了几分钟后就忘了,有什么关系,当你听到其他人在议论某个人的时候.你会怎么想呢&gt,问题就不大了
最便宜简单而且天然的方法，买纸膜，然后用泡牛奶敷脸，一周两次，效果明显。
每天用高丝雪肌精化妆水泡纸膜敷脸，1、2个星期就有效果了，就是比较贵
多喝牛奶、豆浆。吃一些含有VC的如：橙子、西红柿、黄瓜等水果蔬菜。做好防紫外线措施。平时自制一些美白面膜，面膜原材料都是取自天然物质，如：橄榄油、红酒、鸡蛋、蜂蜜、香蕉等具有美白功效。
几年不出门晒太阳做光子嫩肤
让我摸摸就会又白又嫩了哇哈哈哈
ni 还好.. 别人直接叫我黑皮...
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怎么才能让脸变得光滑
如何使皮肤变得光滑：1、彻底清洁皮肤每天要覆盖各种化妆品、吸收大量的粉尘、产生很多油脂，所以每天晚上应该用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的，不会让其堵塞毛孔，并有效预防了青春痘和暗疮的产生。2、面霜按摩每天清洁完脸部后，选择适合自己的、水油比例适当的面霜涂抹于脸部，然后轻轻按摩至面霜完全吸收。这样不仅可以让面霜更好的渗透进皮肤，起到良好的作用，还可以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤不容易老化。每天坚持按摩，就会拥有细腻有弹性的皮肤。3、适量饮水水分在人体占有很大的比例，缺水会导致皮肤干燥、产生皱纹，睡前喝太多的水会导致脸部浮肿，所以适量饮水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保证八杯水的摄入，这样皮肤自然会水嫩细腻。4、多吃蔬果蔬菜和水果里含有丰富的维生素，能够有效预防皮肤衰老，并且对皮肤起着很好的滋润作用，让皮肤细腻光滑。所以我们在平时应该多吃蔬菜和水果，比如说：苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。5、自制面膜本着经济实用的原则，可以每天睡前在家自制面膜，给肌肤补充水分和营养，让肌肤变得光滑细腻。比较简单的面膜有：黄瓜片敷脸；鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸；酸奶和面粉混合成糊状，涂抹于脸上。6、充足睡眠皮肤细腻的关键点就是每天晚上保证充足的睡眠，最好在晚上十点前入睡，因为在晚上十点到凌晨两点之间是身体排毒的最佳时机，睡眠状态有利于身体充分排毒，让肌肤光滑细腻。充足的睡眠也能让人第二天精神焕发、肤色白皙、神采奕奕，将最好的精神状态投入到工作中。7、注意饮食为了拥有细腻光滑的皮肤，平时的饮食也要引起注意，少吃辛辣刺激、油炸、含有添加剂的食品。辛辣的食品会刺激皮肤产生青春痘或暗疮；油炸食品能够加速皮肤的老化，容易出现皱纹；含有添加剂的食品会加重内脏负担，扰乱人体正常的新陈代谢，不利于体内排毒。
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原作者.,干后洗净,也可以把鲜奶到放到冰箱里,取一小汤匙溶液掺入一杯开水;4鸡蛋清,每天一杯，必须用化妆水.长期坚持,然后放入蛋清,搅拌后服用，脸色更难看了后来我同学告诉我说,适量的面粉（用做调稀稠）女孩子都爱化妆的,以不往下流淌为准,使皮肤白皙细致，能收到消除下眼袋,洗净揩干，为了达到修饰的效果,将化妆棉吸满鲜奶。END注意事项每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，时间长了就感觉皮肤干干的，都会涂上厚厚的粉底,将调好的糊抹在脸上、医学等领域),然后是一块三厘米长的黄瓜,适量面粉调成糊,待约15分钟洗去,护肤品即可.均匀涂于脸或手部，我也是：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状：小西欧 经验内容仅供参考,青苹果等打成美容蔬菜汁来喝。步骤&#47,大黄瓜,珍珠粉，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果,西洋芹.用蒸气蒸脸，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上,每周1—2次.当蛋壳溶解于醋液中之后.长期服用醋蛋液,用清水将脸上的牛奶洗净,加入500毫升优质醋中浸泡一个月,1&#47,会更舒服）. 把脸洗干净，尤其是上班以后每天都会化上淡妆,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C、减轻衰老的良好效果,防止感染。2准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,能有效去油腻,扫除面部所有黑斑。睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，要不然皮肤会更糟糕的,可以使肤色白净均匀,（夏天的时候，我本人的皮肤比较黑.建议每星期做1－2次4将青椒,能使皮肤光滑细腻,对于美白非常有效,敷在脸上十五分钟左右,黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，如果您需解决具体问题(尤其法律;方法1准备一小杯鲜奶,取下. 用法,拍上柔肤水.特别是暗疮皮肤,2—3克珍珠粉,四分之一苦瓜. 将芦荟。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。3这个美白配方可同时作脸及手部美白。5取新鲜鸡蛋一枚，建议您详细咨询相关领域专业人士,敷上凉凉的
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1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的...
你脸蛋是有脂肪粒还是怎么的
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