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&&&女孩子应该怎样注意才能长个高个子呢
女孩子应该怎样注意才能长个高个子呢
我女儿上初中了，但是孩子身体比较弱小，身体一直都不好，总是爱生病感冒的，没有间断过，不知道应该怎样注意孩子才会长个高个子呢？
在青春发育期多运动，营养要跟上，长高没问题的。
提问者对回答的评价(星)：
初高中阶段是身体发育完成的时期，想到那些经常肩膀酸痛、头痛、腰椎歪斜的孩子，我就感到忧虑。我发现大约一半的孩子都有这样的情况，有的孩子看起来比妈妈还老。孩子们面黄肌瘦，走路时摇摇晃晃，妈妈们却面色红润，两颊圆圆的。如果女生在这个时期饮食不规律，可能造成贫血、肠胃不适，再加上运动不足，很容易引起便秘，学习压力又让她们消耗了大量体能。情绪不好就会影响食欲，各种零食只会加重身体的负担。女孩子们不要被错误的观念左右，以牺牲身体健康为代价盲目减肥。要了解自己的体质和出现各种症状的原因，可以把归脾汤、香附子八物汤和调经药搭配服用，挖掘身体发育的潜力，促进身体生长。“不要为身高和外貌苦恼，应该培养健康的饮食习惯、保证充足的睡眠，这样我们的身体才能健康成长。”
首先是营养了，调理好孩子的肠胃，荤素搭配。孩子正长身体的时候营养要跟的上。还有就是经常做做户外运动，有助于骨骼的生长发育。
相关未解决
高悬赏问题怎么样才能去除腿毛，我是一个14岁的女孩，还有我的手毛也很长，请问怎么样才能去除它们让它们不在身长出来
来自于：浙江|
提问时间： 19:53:10|
基本信息：
病情描述：
怎么样才能去除腿毛，我是一个14岁的女孩，还有我的手毛也很长，请问怎么样才能去除它们让它们不在身长出来？
看了该问题的网友还看了：
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：21946收到了：
你如果胳膊上腿上都长有汗毛的话。这是生长中，雄性激素分泌过多所致，不过也许遗传有关。你如果想要去除的话，可以采用脱毛的方法来治疗。可以使用脱毛膏，短暂性脱毛。如果想要，完全根治的话就需要采用激光手术脱毛，处理了。
我才14岁，激光脱毛会有副作用吗？弄了还会伸长出来吗？
激光脱毛，没有太多的副作用，不用担心的，激光可以完全去除的。
差不多要多少钱
激光脱毛价格比较高，这个是根据面积来算的，具体你可以去，外科咨询一下。
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目前共收到封感谢信12岁女生怎么才能长高，我10岁就来了月经，今年个子一直都没有长，我怕以后不会长了，请问我怎么才能_百度知道
12岁女生怎么才能长高，我10岁就来了月经，今年个子一直都没有长，我怕以后不会长了，请问我怎么才能
12岁女生怎么才能长高，我10岁就来了月经，今年个子一直都没有长，我怕以后不会长了，请问我怎么才能长高
平时适当煅炼身体，不要熬夜，多喝含钙高的牛奶，现在年龄也还小，身体正在慢慢发育中，还会长高的，放心吧
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其他4条回答
多喝牛奶，吃点补钙的多运动，一般女孩子到15岁才是长的最快的时候
那我现在还会长吗
　　肯定会啊，女的会长到20岁呢，以后你就知道了，多运动别坐着
多锻炼吧，多吃有营养的
可以长高吗
可以的， 长到18岁才停
那我以后可以长多高
你现在多高
我以后可以长多高
可是我爸爸妈妈都不高
他们多高呀，私聊
妈妈1米5多，爸爸1米6多，我也可以长那么高吗？
那你长到170是正常的
会长的别担心
可是我朋友家人都说我不会长了，怎么才可以长的快一点呢
长高的相关知识
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