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体检季来临 你想好做什么项目了吗？ 07:24:10
健康管理专家支招——
常规体检外不妨给自己再开个“小灶”
“烟民”可增加防癌体检项目
衣服穿得越来越轻便了，体检季也来临了，不少单位都纷纷安排员工开始一年一度的体检。
不过，单位组织的体检往往是吃“大锅饭”，而每个人的身体情况各有不同，给自己的健康体检开个小灶，更能针对性地发现一些健康问题。
那么，到底该如何给自己开个“体检小灶”呢？大家不妨来听听两位健康管理专家的建议。专家建议体检要“1+X”
浙江医院健康管理中心主任张伟娟，是个健康管理达人，她倡导体检要“1+X”。
“1”为常规体检项目，包括身高、体重、血压、脉搏、心理量表、内外科医生和五官科医生常规查体、妇科常规查体、血常规、尿常规、便常规、肝功能、肾功能、血脂、空腹血糖以及B超等。这样的体检项目，是多数用人单位都会提供的。
“X”则是针对不同人群的情况，增加的不同的检查项目，是让体检者在筛查常规项目基础上，针对个人的年龄、职业特性、家族遗传病史等多方面的实际健康状况，再选择其他有针对性适合其本身的单个体检项目。
三条建议帮你选“X”
这个“X”到底该怎么选呢？张主任给出了三条建议。
首先是可以参考健康管理的大数据，这些数据中显示的比较高发的疾病，是需要重点防范的。
就拿浙江医院健康管理中心来讲，每年都会对参加体检的人进行职业上、年龄上等多维度的发病特征的分析。综合近三年的健康体检数据，他们发现有三类检查项目异常状况呈现急剧上升的趋势，分别是：甲状腺结节、钙化、甲状腺癌，肺部结节、磨玻璃样改变，肺癌和肠道息肉、肠癌。
张主任建议，大家可以参考这些数据结果，给自己适当增加一些针对性更强的检查项目，如果有必要的话，常规体检后，在医生的指导下，还可以定期做一些项目的复诊。
第二条建议，就是有家族病史的人根据实际情况，有针对性地增加相关的项目，如选择肿瘤筛查和基因检测。有慢性疾病的人根据疾病种类，可增加慢性疾病的相关检查，对于身体存在一些明显不适症状的，更要增加相关项目的检查，如持续的胃痛、大便异常等需增加胃镜及肠镜检查。
第三条建议是针对一些特殊行业人群的，他们可以增加微量元素、毒性元素测定等项目。
来源：今日早报&&&&作者：通讯员 王婷 王屹峰 记者 黄淼君&&&&编辑：高婷婷&&&&
我也来说两句：
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请问你看过今非昔比这节目吗，那养生画的项目看前景如何呢，会有像节目中的那种效果出现吗？
招财猫网友
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今非昔比这节目我倒是没看过，不过我对神奇养生画坊着项目还是有一定了解的，从环保和健康来讲，神奇养生画坊运用先进技术，将空气净化功能与画艺完美结合，赋予了产品增氧除菌的功效。作为装饰画挂在屋内，不仅可以消除空气中微小颗粒物和气态污染物，特别是能高效分解空气中的过滤性病毒、细菌及霉菌，而且还可以提供高纯度的氧气，让普通居室成为“氧吧”。有着这样的特性，使得神奇养生画坊掀起了环保家装、健康消费的热潮，其产品快速成为了家居、办公室、酒店、写字楼、工厂、展览展示、休闲娱乐、学校、医院等场所的装饰品。节目的效果可能夸张了一点，但是这项目的确是一个能让你发财致富的好项目。
我怎么加盟？
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　　1.改善肤质：大豆异黄酮的类雌激素作用可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性，焕发青春风采。
　　2.抗衰老作用：长期补充大豆异黄酮可使体内雌激素保持正常水平，推迟绝经期的来临，达到延缓衰老的作用。
　　3.改善经期不适：经期不适常与雌激素分泌不平衡有关，长期补充大豆异黄酮可使雌激素水平维持正常，达到改善经期不适的目的。
　　4.改善不适：大豆异黄酮最直接的一个效果是可以缓解更年期的许多不适。
　　5.能有效地抵抗皮肤氧化衰老。葡萄籽还是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，在夏天使用效果最佳，能够使保持皮肤健康
　　6.大豆异黄酮预防老年性痴呆：在发病者中女性患者约为男性患者的3倍，卵巢和子宫同时切除者、绝经早者发病率高且早，进展也快。研究表明补充大豆异黄酮，改善雌激素缺乏状况，对预防老年性痴呆有重要意义。
　　7.预防心血管疾病：大豆异黄酮可有效降低血液中低密度脂蛋白浓度，升高高密度脂蛋白浓度，防止动脉粥样硬化的形成，预防心血管疾病。
　　8.预防：大豆异黄酮结构和雌激素相似，所以能结合到细胞表面的雌激素受体上，减少雌激素与受体结合的机会，从而降低雌激素的活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性。
　　由此可见，婷好青春胶囊对于改善肤质、抗衰老作用、改善经期不适、改善更年期不适等都有很好的治疗效果。
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