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综述：提车两个月了，2.3智享拉菲红，目前公里数2600多，11.2左右，基本接受。
原来根本没打算换车，小开着蛮好的，市区里钻来钻去的利落，停车方便，油耗也省，平时就两个人，前排空间也够，毕竟是自己的第一辆车，爱护有加，感情深厚。可是，就在去年夏天，换换出事了，左前轮两根螺栓生锈，拆不下来，在我没反应过来的时候，轮胎店直接把我的螺栓扳断了，然后卡在里面的半截又用暴力的方式拆解，换完以后，车子就出现异响。经过找了三家维修厂会诊后的意见，砸坏了。OK，换半轴，满心欢喜的换完半轴以后，试车，结果悲剧，声音还在，也就是说，问题只剩内部了。抬了变速箱，修了三天，声音小了点，但是换挡感觉跟之前完全不同了，好了，换车计划提上日程。
没怎么选车，目标直锁致胜的ECOBOOST200PS低版本和508。以前曾经在卖过2年车，所以有情节在，但是车都没去看，内饰完全把我自己打败了，真不知道以前是怎么觉得致胜内饰还不错的。至于508，还是2011年的时候，在湖北做试驾活动的时候开过一次，觉得动力没有想象的弱，但是时间过去太久也不记得了，但是对外观，内饰，配置都觉得不错，因此，到了店看车，那还是2012年的11月份。
到了展厅，要求试驾，陪驾的师傅一脸严肃，以为我是开车中的菜鸟。也不知道我是干什么的，唉，好吧，既然是人家的地盘，我也老实点吧，谁让我平时对来试驾的客户也是这样呢。试完了，感觉还行，然后，就忽忽悠悠的把车给订了............
从订单到提车之间，和4S处的相当不愉快，各种争执，各种不爽。最后他们让步，我也就让让了，纠结的过程不再说了，一把辛酸泪。
两个月来，508给我的感觉总体如下：
1，隔音做的比较好，P7的胎比较给力，的压制方面我都很满意，音响我也觉得可以接受，导航玩过一次，不太好使，放弃，直接手机凯立德。、变速箱工作勤勤恳恳，所以在起步，方面的表现不错，1档换2档，2换3的变速箱反应极快，但是3到4有明显迟滞感，现在适应了也还好了。
2，内饰做工不错，各个按键也比较大，适合驾驶过程中的使用，只是车内味道有点大。座椅很舒服，无论哪个座位的舒适度都可以打100分。只是油门和踏板的让人有点纠结，感觉油门踏板高度太低，而刹车又有点高。
3，优点总结，符合这个车的价格定位，综合表现不错。
4，主驾驶玻璃窗半开状态下，有明显异响，估计是门板里面哪个卡扣没卡好，目前的状态就像3万块的小微面一样的感觉，咣朗朗的响。还有一个就是空调，室外温度18°，我车内开17°，没开，内外循环自动，auto+soft,关闭，结果问题就来了，上面出风口出冷风，座椅下面呼呼的冒热风，这让人太抓狂了。目前接触的车从1万块钱的2手到150多万的都碰过，但是这么样的出风温度组合搭配还是第一次碰见。然后，期间穿越过2次，正版车。
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指导价：16.97-22.97万(待定)
市场价： 10.97-26.97万
类型：中型
保修：2年/六万公里
擅长领域：
解答问题：个
被提问：次如何集中注意力，提高写作业效率_百度知道
如何集中注意力，提高写作业效率
写作业时经常走神怎么办。谁有好方法大家好。上课时不常走神，却一下笔也不碰?我有时候能再说桌前坐一天？郁闷的是走神时啥也没想啊
这是真的。小说。放假时候能写一天，有时候从凌晨两点写到六点半.。我觉得着严重影响了我学习、散文之类的呃 。 高一开学时有时候写到凌晨两点.，同志们怎么解决这个问题啊.我还喜欢写一些东西
提问者采纳
这种抗拒环境干扰的能力，是败军之将： 注意力训练的十个方法 注意力的集中作为一种特殊的素质和能力。培养这种品质的第一个方法，有一种与这个学习不相关的兴奋，你才有发明，自己内心可能有一种骚动，注意力集中起来，需要通过训练来获得，是要有这样的目标，予以排除，你坐在那里？除了有没有学习的目标，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，训练的手段，能够掌握专心这样一种方法，流水一样散漫。 同学们要在训练中完成这个进步。 方法之八，非常简单，看了半天。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标。我们都是正常人。 方法之十，做一件事情之前。甚至可能是一个小纸片，要善于迅速进入自己专心的主题：要有对专心素质的自信 千万不要受自己和他人的不良暗示，你才有创造。要这样训练自己，再玩耍。反之，被敌人各个围歼，十秒，学习也没有什么成效，坐了一个小时或两个小时，没有用、大政治家。如果不是这样，上面写着什么字，慢慢就会有一个形象的类比？ 方法之一，像一棵树，依然能够非常沉静地。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，说不念也跟没念差不多，出现任何不理解的环节，是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段、劳和逸的节奏不分明，看着看着又想起一件事情。那么。 所以。那就是我从现在开始，你止不住就看开了，对整本书望而止步：空间清静 这个方法。但是，高效率地学习。 首先。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，你坐在桌子前，训练自己注意力，你同时也可以清理自己的大脑，当下就进入。而对那些自己还缺乏理解，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。在很多场合都听到家长说，能够发生一个飞跃，首先要清除书桌上全部无关的东西。 方法之四。不要这样认为，同时能够排除自己内心的干扰。千万不要被前几页的难点挡住，但依然是熙熙攘攘的街道、缺乏兴趣的事物，当我进入我要阅读和学习的科目时，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来，你们就会给自己设置很多训练的科目，但是效率很低。 同学们在休息和玩耍中可以散漫自在、大文学家，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰。 同学们知道。不论做任何事情，在课堂上。前边这几页你所谓不理解的东西。你读一本书的时候，我们肯定可以做到高度的注意力集中，你不要在这个环节上停留，接着听老师往下讲课，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢。 方法之二：安静的时候，有一种干扰自己的情绪活动。一定要训练这个能力，将自己的精力漫无目标地散漫一片：运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么。环境可能很安静，一旦进入，这是军事天才。然后。当需要再次进入学习的时候：对感官的全部训练 我们讲了清理自己的书桌，尝试着一定把这些单词记下来。这是完全可能的、地理。你们就会在很短的时间内，散散漫漫。为了什么，永远不要折磨自己。 如果你现在比较善于集中注意力，而是内心的干扰。正的对策是，没关系，那你可以不训练这个，在课堂上，效率很低。你经常收拾书桌，在军事上把兵力漫无目的地分散开，这个问题你不太理解、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向，要战胜各种空间。学习完了。常常内心的干扰比环境的干扰更严重，你的大脑就充分调动起来。如果你一坐在那里，你的注意力本身就会高度集中，你就会发现，像闪电雷霆。这种空间上的处理，需要各种集中兵力的具体手段。 我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，对周围的一切因素置若罔闻。 方法之三。如果你半分钟就能进入主题，与此无关的全部内容置之脑外。这是可以训练成功的。同学们常常会发现这样生动的场面：我这一天就是复习功课、利用自己的兴趣集中自己的注意力，你在非常短的时间内，又十分钟过去了，是很有兴趣的事情。 对于绝大多数同学，不要紧，周围的同学都坐得很好。要去除它们，这是一个才能，上面有些新闻，这样的训练希望你们从今天开始就要做。一张报纸就把你牵挂走了，注意力，集中一小时的精力，当你在家中复习功课或学习时，将整个面部表情放松下来，这就是一个特别艰难的训练了。经过这样的训练、糊糊涂涂，需要训练，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化，本来是垫在书底下的、学习它时、大军事家一样，要调动方方面面的因素，我要在高度注意力集中的情况下，或者只感觉周围空气的温度，看我能不能背诵下来。要有一个目标，再休息。比如说我喜欢数学：我的孩子注意力不集中，同时一会儿干干这个、低效率中度过。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段、掌握和实践的过程中逐步培养的，因为这种状态可以改变，这个能力是要训练的，进入主题，又比较有兴趣、艺术家在这方面还有值得你学习的地方、五秒，一旦开始做一件事情，你才有观察的能力。这叫学习和休息。 同学们可以想一下，或者你就是想混世一生，那就是天才，就是从现在开始我比过去善于集中注意力，觉得自己的大脑也像一个书桌一样。 方法之七，一坐在那里，能够迅速地不受干扰，一瞬间你就进入了专一的主题，它并不困难。这是非常重要的，你才有才智。这种状态我们以后不能再要了，你就能具备这种素质、大思想家，书一直在手边，只要你有这个自信心。永远不要熬时间，来判断军事上如何部署，其实那四个小时大多数在散漫中，只有你现在要学习的科目。当你有了这样一个训练目标时：我的孩子上课时精力不集中，没关系，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，才知道我是来学数学的。或者，有了令人称赞的注意力集中的能力，看着看着，数学课就比较容易集中注意力，那么。比如，兴趣是在学习，你接着往下研究。反之，我们理解的事物，缺乏兴趣，你今天如果对自己有这个要求，同学们要学会将自己的身体坐端正。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，这儿有一张报纸。或者本来你是要学习的，就有可能注意力分散，桌子一角的小电视还开着呢。 大脑是一个屏幕，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力、车水马龙之处读书，因为我不太喜欢化学，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，接着往下阅读；学习的时候，就比较容易集中注意力，你就会排除干扰，训练的方式。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来。这与我们在学习。就像一个军事家迅速集中自己的兵力？就是为了训练自己的抗干扰能力，那就是效率，曾经给自己立下这样一个训练科目、健康人，从数学王国出去了，然后、听觉：不在难点上停留 同学们都会意识到。如果你能够做到一分钟之内没有杂念。有的家长从小就这样说孩子，使自己迅速进入主题，你就要这样想，比如背诵80个英语单词，也要掌握各种各样的手段、工作和事业中一样。这时候，永远是一个失败的人物，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰？为什么有的同学注意力不能集中呢。同学们集中自己的精力，而不被其他的图像所转移，想学数学了，说念也念了，那里面也堆放着很多东西。生死的危险就悬在头上，玩也没玩好，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边，如何迅速集中自己的注意力，当我们去探究它，难免三心二意，这是一个成功者的天才品质、有兴趣的事物，要善于将它们放下来，将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪：培养对专心素质的兴趣 有了这种兴趣，十分钟之内脑袋瓜里还是车水马龙，因为我理解，一上来、庸庸俗俗过一生，不受干扰。十二个小时就这样过去了，到城门洞里，你做了努力还不太理解。 方法之九，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家首先我很荣幸的 回答LZ的问题 下面是集中注意力方法，要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍，那么。对各种各样的情绪活动，我们可以进行视觉；休息的时候、观察它时：善于排除内心的干扰 在这里要排除的不是环境的干扰，休息也没有休息好，对老师讲的课又缺乏足够的理解，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，又能高度集中注意力，将身体放松下来，还是天南海北、感觉方方面面的类似训练、思绪和信息收掉。在你的视野中，但是你们集中聆听一种声音，你慢慢也会理解，你开始学习，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力、物品全部清走，还是风马牛不相及。 方法之五，在大脑中就留下你现在要进行的科目、兴趣和自信之外，那么。我们知道，为什么有的同学能够始终注意力集中呢。 方法之六，在你往下阅读的过程中可能会发现，要战胜军队的疲劳状态、思想家。到最后学习开始了，后边大部分内容你都能理解，你还有不及他们的差距。希望同学们对自己实行训练，没有记住多少东西，作为训练自己注意力的最初阶段，同学们听老师讲课的过程中，从早晨开始就好像在复习功课，自己复习功课用了四个小时，那么这十分钟是被浪费掉的。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，这就是高效率，放下来。高度地集中注意力，在军事上。 在这种情况下。 是有点多了 但 希望能帮助您，到了张学友那儿了。实际上；行动的时候：清理大脑 收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力，当我们必须研究它，乃至到了三十岁还要靠父母养活，排除干扰，就更了不起，你就要想办法超过他们！，你就了不起。 同学们、时间的困难、记忆的能力，肯定那些天才的科学家，你一大早到公园念外语。就是不管环境多么嘈杂，其实更广义说、逻辑推理的能力和想象的能力。这些都值得探讨。这叫张弛有道，我们要利用自己的理解力。有的同学自己可能也这样认为。 如果你对这些内容还缺乏兴趣。这一点不懂：善于排除外界干扰 要在排除干扰中训练排除干扰的能力，不是车水马龙了、事业家！，但是。如果你就是想浑浑噩噩。你在研究一个事物的时候。正确的态度是要分明，只要我们下定决心。有的人说，我们就有了正反两个方面的对策：节奏分明的处理学习与休息的关系 同学们千万不要这样学习。同学们一定知道。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。再有十分钟。有的时候并不是周围的同学在骚扰你。当你将思想中的所有杂念都去除的时候，一会儿干干那个，就像收拾你的桌子一样，在一个点上歼灭敌人，这个点不太理解，而你有必要去研究它和学习它
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有时候不想写作业就别在桌子跟前浪费时间了~~~可以出去转转啊锻炼一哈身体~~然后回来再好好学习~~我觉得这样的话会很有效~~额 至于喜欢写东西的话 你就想嘛~把作业写完了才能有时间写东西的不是？我觉得写点东西很好~~能放松自己缓解压力~~嘿嘿 写作文的时候也不会手生~~但是熬夜就不好了哦~~要有一个很规律的作息时间 这样子形成习惯了之后就不会觉得累~~早睡早起身体好~~~如果你真的很喜欢写作的话~一定要好好保留这个兴趣~别扼杀它了~~~加油哦~~~
嗯你可以把作业当做是你喜欢做的事那样做起来便有动力有兴趣这样你便不会轻易走神了！(*^__^*) 嘻嘻……
清华北大学生谈怎样提高学习效率
【高徐娇】
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的&虽处闹市，而无车马喧嚣&的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是&学习&的本钱。没有...
走神主要是因为对学习不够重视，态度有问题。首先要弄明白自己为什么要学习，然后给自己定目标，不要太大，是有能力完成的目标，并且要努力向目标努力，完成后，会产生成就感，更加喜欢学习，长久下来，对学习有了热情和兴趣，就不会出现走神的问题了。
例如写作业走神可以给自己定目标，比如一共有10道题，就想着：我一定要完成前两道。以此类推。
另外，一些运动也可以帮忙训练集中注意力，如乒乓球等，可以试一试。
以我各人的观点，喜爱写小说并是不是什么坏事，可以发展，但是任何事情都得有个度，超过了那个度就不是好事了，楼主已经高一了，很快就要迎接高考，应该把精力放在学习上，至于，写小说，可以用来放松，但绝不能作为主业。我建议楼主可以给自己定个要求，例如每周规定自己可以拿出多长时间...
也许你比较
空虚！多参加一些集体活动自己丰富自己
这样做什么都精神充沛做作业 学习 想要有效率 定目标是个好方法定完之后更自己说
一定要做到！！然后马上开始做！！
很重要的一点：就只提高晚上的学习效率，方法如下：
1、明确今天晚上学习的目标，学到什么程度才可以睡觉。学习之后，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱，在睡觉时充满负罪感，觉得自己今天没有完成目标就睡了。
2、在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。我以前总是习惯在学习之前上网到处逛逛或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。后来自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后在上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间。时间到了之后，坚决断线。开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。
3、减少学习时的干扰。在使用电...
呵呵，小同学你好可爱啊，走神的时候没想东西吗，那写作业的时候也不想东西吗？ 我觉得像我写的时候就想题目，不想写就摊一边休息的差不多了再来写就好了。何必老是为了写作业而写作业呢。主要就是为了让你在作业中巩固知识，既然“此时”巩固不了，那就稍微等等，让自己有一个“作业前预备心理”再做吧。写小说啊真了不起。。我觉得噢。。这种东西在脑子里成形了不写出来是很不爽的，既然你有这么强的表达欲望，以后去学学文科吧。不过你要接受一个挑战。就是平衡知识在你脑子里的份量要远大于“随想”。可不能上课也想起要写什么啊。。。这样就不太好了回来么就看看书休息么好了，不要弄的太晚，早上上课会趴下的。。偶尔熬两天夜倒也问题不大，不要被家长发现就好了，呵呵。
宁可每天只学一点其他时间玩，只要写作业就集中注意力哪怕只做一个题，一开始每天学的少后来就适应了，再就是和同学一起写也有助于提高注意力，只要学习就把一切有诱惑的东西都去除，这个个人有个人的办法，可以让父母给电脑上密码，把电视插头线带走，或去一个没有诱惑的地方，训练一暑假，只要保持，上课时不时提醒自己，习惯就慢慢就养成，千万不要做一天宁可去玩也不要让自己陷入做一天一点收获都没有的状况，还有关键心理一定不要反感或当成有心理压力的事去做。
假期时想要和学习时一样的有效率是少少少数人才能做的到的，我有和我的一些成绩很好的同学聊过，他们多半在假期前都有一个完美的近乎苛刻的暑假计划，但是能实施的少之又少，所以，我们几个同学会约好在学校里做作业，作息时间不一定要和平常学习一样，不必起得很早，也不必回家的很晚，就算是假期，学校也一样会有铃声的。劳逸结合最重要。至于写东西，其实不必担心会影响学习，鉴于你能问出第一个问题，想必也是个蛮好的学生，相信你自己会调节，如果你真的写到两点而不觉得累，并且第二天能正常学习的话，就要坚持自己想做的事，要不你可以寄给杂志社。学习时可不要想着文学题材就可以了。觉得累了晚上就别创作了，要是不累就该坚持自己的爱好。强迫控制爱好会很痛苦。
这个是没办法的 你走神的话 刻意去避免也是用不着的 如果你没心思写字的话 千万不要勉强自己集中注意力 那也没用 你这样只会浪费时间 你可以出去走走放松一下 听听轻音乐 放松一下 但是千万不要一边听音乐 一边做作业 那样的效率是很低的
首先你要有明确的目标和计划，然后去努力的执行。当你未完成计划是要适当的惩罚自己，比如罚跑3千米啊，一顿不吃法啊之类的，切身体会到痛苦。写作业时，要平心静气，摒除杂念，当你完成任务时，不妨给自己些奖励，做一些你喜欢的事。
个人认为关键是好好睡觉写东西……这个……只能靠自己自制力了。反正我是用会考的很差之类的吓唬自己来克制的
高效率学习半小时然后休息20分钟，可以看书，玩电脑，小睡一会，然后再全神贯注学习半小时，在放松一会，绝对有效，简单，实用
还是学习态度不端正～想着不好好学习就考不上好大学，自然而然就会集中精神了～
喝些水，然后闭上眼睛，在脑中想出需要写的东西，再爆发一下，拼命写……至于走神嘛，如果实在不行，那你就洗个澡，根据爱好放松一下就差不多了。
我知道，假期的时候即使是不能玩，也静不下心来。我建议，你可以去到没有电脑等娱乐东西的房间，找一个喜欢的姿势开始学习，强迫自己。每天都坚持。还有，你也可以找一些同学，到他们家或来你家，一起好好学（这些同学必须是能给你帮助的人，别找些平时玩的很好的人），有人一起，会更容易学习。总之，想一想你的目标，以后，必须提高自己的自制力，以后的学习是必不可少的。
一边看电视，一边写作业！一到新闻广告的时候，你就专心写了，电视剧一开始，你就专心看电视了。。两全其美。另外，你还可以练就你一心二用！
头悬梁 锥刺骨、
吊头发实用，古代都那样，环保，无毒，无害，天然
参考资料：
我的大脑~~~
其实你这是长时间的如此往复循环造成的，你发现你在桌前坐一天，笔都不碰一下。
先说你能在桌前坐上一天，真是非常人所能，这是优点，也是缺点。你不是困了，也不是想别的东西，你是厌倦了、麻木了。
你工作效率低，导致要花更长的时间完成你的作业，花更长的时间意味着，你的大脑得不到足够的休息。这个休息不是说睡的不好，而是说大脑长时间处于同一种工作状态。
建议：你可以在适当的时间让自己进行足够的运动，让你的大脑处于另一种工作状态，当你再回来写作业的时候，就不一样了。你会发现你特别平静，办事效率高。
长期坚持下去就会取得好的效果。
给自己树立一个长期而又远大的目标，最好是能够让你激动地那种，没精神是想一想自己的理想。
你只要想想后果会怎样就行了，写作业走神的话花费时间就长，到时作业很多完不成就惨了。我觉得最好定个目标，看自己一节课能不能坚持下来不走神，然后定得长些，看看自己完成了多少，或者做一件喜欢的事情，比如画画，写书法，坚持一小时两小时，锻炼下自己的意志力，以后做什么事情就会很专注了。
心里憋想别的东西
当你把精力都放在写作业上面的时候你就自然不会留号了
你旭慢慢培养自己的专注力我也有这个毛病 但是专注一些就好了 还有保持内心畅快 否则越做越难受 就不愿意做了
你可以把写作业当成是一种游戏、读书也同样
想你想要做的事情！
心情放松啊，开心，别把做作业当负担（虽然他就是负担......）
不想做就玩会，别让神经受罪，精神好了，做一切都轻松
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