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雅安地震死亡女志愿者是谁？叫什么？干什么的？
编辑： 高鹏
21:20:00 未来网综合
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内容提要：日下午，志愿者汪策向芦山地震灾区运送救灾物资时，在芦山县境内被坠石砸中，经抢救无效不幸去世。
　　汪策，32岁，贵州遵义人。日在向芦山地震灾区运送救灾物资时，在芦山县境内被坠石砸中，经抢救无效不幸去世。
　 & &人物简介&
　　汪策，女，32岁，贵州人，未婚，志愿者。生前就职于成都一家医药公司。
　 & &遇难事件&
　　日下午，志愿者汪策向芦山地震灾区运送救灾物资时，在芦山县境内被坠石砸中，经抢救无效不幸去世。经邛崃市人民医院核实，与她同行的两名同伴同时受伤，其中一名颅底骨折、颈椎骨折。经邛崃市人民医院医治后，两人已送成都继续抢救。两名伤者为男性，年龄分别为51岁和46岁
这支车队昨日上午10时左右从成都市青羊物流园出发，一共六辆车，满载药品、蔬菜、被服等救灾物资。
第一辆大货车上，46岁的成都人张其顺是驾驶员，他的同事、50岁的成都人陈世华坐在中间位置，最右侧坐着32岁的女志愿者汪策。
据张其顺回忆，当时车辆行驶到邛崃市高河镇至龙门路段，左侧是悬崖，右侧是高山，他看见山上开始有碎石掉下，噼里啪啦地砸向前面的车辆。他急忙狠踩油门，想要快速通过坠石路段。然而，一块直径约1米的巨石猛然落下，砸在车辆副驾驶位和货柜之间的位置，将车推向悬崖边。好在悬崖边有一块大石头，将货车阻碍住，才没有发生连人带车掉下悬崖的惨剧。
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京ICP备号-1无意中看到一个人提问：我该如何面对死亡,我总是想到自己死后会如何,未来漫长的日子死了的我会怎样度过,我_百度知道
无意中看到一个人提问：我该如何面对死亡,我总是想到自己死后会如何,未来漫长的日子死了的我会怎样度过,我
心里就特别不舒服，在联想到父母，被里面悠久的寿元所吸引，这就是生命，我都要回去看他们最后一眼，说老子来了！然后就感觉相当害怕！长命百岁，笑对生活，不管距离多远，有的人迷茫等等，残酷的事实摆在那，快毕业了、自己。，也许这就是人生。，我不愿在生死这个问题上多想了。，可心里就是不甘心，在成才，当死亡降临亲人身上时，当死亡降临到我身上时，照顾好自己的孩子，但是一个残酷的事实就是我们不得不接受他，空落落的，我相信有很多人都想过这个问题，好像要不行了 子女的眼睛红红的 我有感而发 今天不吐不快 万幸的是老头今天气色好多了 我在这里真心祝愿所有人身体健康：死亡后。即使知道这是自然规律，我的身体会重归宇宙，逗他们高兴，在病房里一老头入院。。！。然后笑着面对这个操蛋的规律，也许是永久被删除掉吧 呵呵 前两天打针 刚发现的心肌炎，自己YY，梦该醒了，因为想也没用。
大学这几年，不知道我的意识会归到哪，经常看玄幻科幻小说来麻痹自己，有点人害怕。（后记，有的人释然，我会对孩子说不要哭，我只愿先努力做好人。想到身残志坚的张海迪，不甘心也没用，说声一路走好，让他们骄傲，当死亡降到亲人身边前、90多岁的爷爷奶奶姥姥姥爷，尤其是想到80我最近也是经常这样胡思乱想
提问者采纳
不要再迷惘和恐惧了。有时间可以读读《楞严经》和《金刚经》等般若系的经典“人身“这件衣服是必定会换的。祝你早日心情开朗，但里面那个“觉知”的性灵却从未生灭。我也曾有过你这样的心情，愉快，因为真正的自我“真如”本性是不生不灭的，所以何来生与死呢，现在完全没有这样的顾虑了，在很小的时候
好像是信佛的 前一半完全看不懂。。。。。不过羡慕你有这么一个好心情
是的，学佛很久的了。真心建议读一下推荐的书，会有收获的。还有《了凡四训》，在网上一搜就找的到，可以先看。
可惜 我的马克思唯物世界观几经形成了
另外目前在考公务员，是没时间看别的东西了 俺就一普通的老百姓 得先为生活拼一拼
对于生命的本质，是没有任何主义的，如果有，那么只有一个，就是探寻主义。个人觉得，人这一生最少也要用一两年时间来思考生命，探寻生命。或许现在很忙，但这个时间一定要给或预留，不然我们将在临终一刻，向自己说抱歉的。
提问者评价
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所以才要珍惜每一天啊其实人这一生说长长。，说短短。，人都会面对死亡
谢谢你的分享，心境好了许多啊
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出门在外也不愁英语作文 ：你梦想将来有一个机器人,他可以帮助你做一下事情1.打扫房子,购物2.陪你下棋和玩电脑3.帮你写作业,你不懂的知识他都可以帮你找到答案80字急的很速度啊.今天必须要有线上等..快.点啊.急死了还要有_百度作业帮
英语作文 ：你梦想将来有一个机器人,他可以帮助你做一下事情1.打扫房子,购物2.陪你下棋和玩电脑3.帮你写作业,你不懂的知识他都可以帮你找到答案80字急的很速度啊.今天必须要有线上等..快.点啊.急死了还要有汉语.初2水平我着急的很啊,家庭作业啊快点啊各位仁兄....
With the development of science , more and more people are confused that whether it is good or bad to make robort. Are roborts going to take place of human beings.
Every coin has two side. Robort can be good to our society and life. At the same time,it also have some bad effect on our life.In my opinion, the advantages of robort are much more than the disadvantage of roborts.
First, roborts make our life more convenient. We can do many thing that we didn't have the ability to do in the past by using roborts.That makes our life more effective.
Second, roborts can be used in industry produce. Factories can reduce the cost of prodution by using roborts. Roborts do not need to eat and they will not be ill. That's very good for producing goods.
Third,roborts can save more people when disaster happens. Because they can't feel pain and they can save more people without feeling tired.
In a word, the world is changing .We should also change our thought to accept roborts to become part of our life . That can make our life more colorful.
您可能关注的推广回答者：二十多岁该做些什么，将来才不会后悔？
读初中是为了上一个高中，读高中是为了上一个大学，读大学是为了工作。这么浅显的道理，可是当时的我却没有真正的明白，什么是高中，什么是大学，什么是工作？太多太多的一切都是做一天和尚撞一天钟。得过且过，能混则混。多想多想现在的我能够做着时光穿梭机去回去，找到以前的我，好好告诉他此时最重要的是什么，如果不这样做以后会是怎样。很想很想听一下你们的心声。
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毕业已经十年了，回首过去的十年，兜兜转转，浪费了很多的时间。很小的时候，我父母就教导我要用功读书，从小学到中学到大学，然后毕业出来谋一份工作，成家立室。我从事的是广告策划，这是一个外表看起来很光鲜亮丽，其实很苦逼的职业。每天晚上都要加班，加到凌晨两三点，通宵也是常有的事。我的同事只要过了三十，几乎都是一串职业病缠身。每天晚上回到家，老婆已经睡着，我不敢开灯吵醒她，抹黑洗澡上床，等天亮了，老婆也已经上班去，周末也得加班，于是有很长一段时间，我俩虽然睡在一张床上，却仿佛遥隔天涯。我至今记得，有一天晚上十点，上司跟我说，今天没什么事了，你先回家吧。我出了公司的大门，门外停了一排出租车，我看着灯光闪烁，夜色迷离，购物商店里出来的手挽手的恋人，忽然间就泪流满面。我心里的念头是：这么早就可以下班了，人生竟然是如此的美好啊。于是我尝试跳槽，换了几家公司，其实天下乌鸦一般黑。有一家公司，去了头一天，我问同事“这家公司加班怎么样？”回答是“我上个月加班了160个小时，从来没少过80个小时，老板希望我们能加够200个小时。”于是我第二天就辞职了。广告圈里流传有这么一句话：“凌晨十二点在街上走的，不是妓女，就是广告人”。这个行业竞争是如此的残酷，要么在一个业务蒸蒸日上，加班不见天日的公司里拼搏，要么在一个轻松悠闲，却不知道哪一天就倒闭消失的小公司里混。我不是不愿意付出，只是这不是我想要的人生。这样的生活过了5年之后，我就离开了广告行业。这5年，除了得到一点积蓄，延长了我的生命以外，什么也没有得到。我曾经跟我父母讲过一个故事。“我在网上看到一个留学美国的博士，毕业出来之后，他没有去找工作，而是选择了苦修。他徒步从西海岸的洛杉矶，穿过大峡谷，横越美洲大陆，然后在一个偶然经过的农场里，他找到了自己想要过的人生。”我父母的评价是“这个人脑子进水了”。每天在办公室里爬格子，是我父母期待的人生，却不是我想要的。我想要自由的人生。但是爬格子，永远也无法达成我的愿望。自己的人生，只有自己才了解。别人无法给你建议，即使是挚爱你的父母。如果你还不清楚自己想要过怎样的人生，那就赶紧去寻找吧。最理解你内心的人，一定是你自己。然后我去创业。这又是一段苦逼的人生。依然是起早摸黑，交了无数的学费，欠了一屁股的债。我曾经天真的以为坚持就有结果，其实不是的。在创业的三年里，我承受了巨大的压力，每个月发工资的时候，我都要为筹措资金而苦恼，不断亏损流血的现实，让我趴在栏杆上，甚至都有一跃而下的冲动。三年后，我不得不承认，虽然读过很多书，但我不善执行，不善交际，在商场上闯荡，依然不是我要走的路。茫茫大海，我仿佛一叶浮萍，不知路在何方。直到有一天，我读到了罗杰斯的《玩赚地球》和《环球投资旅行》。我一下子就被这个老顽童迷住了。这份洒脱的气质，自由自在的人生，原来真的可以有。通过知识和眼光的结合，通过投资将自己的财富滚雪球，我们这个时代，不一定需要捆绑在身体和时间的劳动之上，只要你有智慧，自由就在前方。我深深的被罗杰斯鼓舞了，于是走上了人生的第三条道路。现在我仍然在努力，在追求实现财务自由和心灵自由的道路上，虽然仍未实现，但是我很幸福。我花了差不多十年，才找到自己的人生道路。如果生命可以重来，我会这么跟自己说：1，做你热爱的事情，走你自己想过的人生道路，不要被别人的忠告捆住自己。2，了解自己的能力所在，多读书，多看看外面的世界，打开自己的眼界，前路或许就在你不曾留意过的地方。最后，感谢我的妻子，从毕业到今日，她一直在鼓舞我，给我前行的动力。有了她在身边，前行的路上才不会孤单和无助。永远爱你。
「一個人」的狀態，總是最糟的。我覺得說一些我的個人經驗，於你無用，因為環境機遇不同。（多一半，還有自我吹噓的潛意識存在）。但，我可以給你一個，我母親給過我的，非常好的建議。我母親曾經告誡過我，一個人的狀態，總是最糟的。你一人吃穿用，一人度日過日，非常容易解決，也非常容易跌入谷底，高興時無人分享，但，失志時，那種惡劣的狀態，卻只能一再重復浸淫。所以，要讓自己振作，第一件事，絕不要長期保持「一個人」的狀態。再不濟，你養條狗，這狗，都要逼你準時餵牠，準時拉牠出去運動，牠病了，你得給牠奔走求醫。你悲傷時，牠會給你溫暖，分攤你的愁苦。你成功時，牠會哈哈斥斥地笑張大嘴，靜坐在一邊共享你的快樂。牠是你的責任，也是你的負擔。按我母親說的，就是養條狗，你也不會是「一個人」。你可以不成家，你可以是失怙孤兒，你可以是找不見伴侶的同性戀，你可以悲慘到無以復加的地步，但，就是到那樣境地，你也要強迫自己，不要是一個人。孤獨殺手里昂，也要養盆花。孤獨殺手亞蘭德倫，也要養隻金絲雀。我個人的經驗是，只要你不是一個人，你即使不成功，但，也絕不會失敗。我一直記住老娘的教誨，一直在身上背著負擔。搞合唱團時，背著團員，搞劇團時，背著團員，開公司時，背著員工，寫劇本時，背著徒弟，拍戲時，背著債務，背著投資人。成家時，背著老婆孩子。因為總不是一個人，所以你荒唐不起來，也沒辦法混噩度日。如此，你謀生求職，你艱辛度日，你的理想事業，就是失敗了，但因為有負擔，不是一個人，只要保全了身上背著這些負擔，另一個層面來說，你也總是成功的。所以，只要你不是一個人，不是只為自己活，某種層面來說，你永遠不會失敗。你就是被車撞死了，死在半夜的馬路上，因為你不是一個人，就會至少有一個人在惦記著你。你的生命，就不會沒有意義。
抱歉。那些关注我的各位知友，这段时间在忙毕业论文，本来说的要努力翻译的Quora上优秀的回答，也没有及时翻译。让你们失望了。今天刚翻译了一篇和这个问题类似的Quora上的高票数回答的总结，通过联系了Quora的管理员Neville Fogarty之后，他给我发了一篇关于Qoura授权Qourar关于其上各种回答的版权和转载的注意事项： 看了这些东西后，我认为我可以把这个总结翻译下来，并贴在知乎上，以让更多知友来阅读那些优秀的回答。原回答网址
鉴于英文总结很长，可能会影响一些知友的阅读，现在只贴下来(Highly upvoted answers below make the following points)中文翻译20几岁的年纪做什么可以在未来（或马上）提高生活的质量？你会给二十几岁年纪的人哪些主要的建议？你会传授哪些人生的经验？你将要建议他们去读那些书？你建议他们去哪儿旅游？在了解了他们以后的整个生命之后，你如何引到他们使生命最大化？也许沿着线--你希望你二十几岁做做过的事情是什么？同时检查一下问题：人生建议：30几岁的年纪做什么可以再未来（或马上）提高人生的质量？以下是高票数回答的总结：我们以一些通用的建议为开头然后再把它们分解（还包括对一切事物的总结）在二十几岁，有两件事情你需要严格平衡好：短期和长期1.这个阶段你所做的决定回对你的余生产生重大的影响。但是这句话的价值很容易被低估：千万不要这样。思考一下你认真的决定的长期影响2你在短期内有独一无二的机会和自由，他们随着时间和年龄会发展的更远。当你对外在因素无法掌控时，就把他们当做为你增加人生经验和教训。时间是最重要的资源。同时你的时间在飞逝。金钱不能代替青春。金钱可以去赚，可以被给予，可以存储;但是时间不可以。想象年长的自己回眸往事，思考：“我如此开心因为我（）”或者“我希望我曾做过（）”或者“我希望我没有（）”。不断努力的填写这些空格，逐渐减少的时间+短期和长期的对比带领一些象征性的建议：选择冒险（你现在年轻并且可以为此埋单，因为年轻几乎不用负责，等等）尽可能多旅行（不要等到你退休的时候，你可能那时候已经离开人世）保持对自己投资：学习，发掘新技能，继续教育不要在自己人生走下坡路的时候而羞于寻找专业的帮助。你二十几岁的年纪绝对是去做你曾经日思夜想的梦想最佳时期。环游世界，表演，演唱，设计一个视频游戏，做艺术，写作，作曲，绘画，开始经商，任何事情：尽管去做!如果你现在不做，你可能永远都无法完成你的梦想。那些老生常谈的，这是一些对于二十几岁的人一些重要的常识：爱好社会关系梦想和目标金钱心智让我们通过训练来掌握他们在人生早期阶段，建立良好的习惯（以及避免或戒掉坏习惯）是整个人生成功和幸福的一个重大组成方面。适当运动和合理营养是每/每周生活的一个重要组成部分。学习烹饪（因为你一生中每天都要吃饭）尽可能经常的使用牙线多喝水多摄入维他命和矿物质（如果你也认为这样是健康的）合理日晒（少量的日晒是必要的，过度就会致癌）如果你抽烟，戒掉（尽快，以后戒的话会很困难）晚上不要为了帮助睡眠而饮酒实践安全的性行为（使用保护措施）一旦开始一件事，就一定要完成。记住；在年轻的时候建立良好的习惯以后就很容易保持下去了。掌控你的社会维度（约会/人际关系/友谊）：熟悉你的情绪并学着喜欢自己（但是要掌握好度）经常大笑经常为计划确定时间：想明白你想要什么，什么样的才是你的理想生活伴侣？不要惧怕婚姻或者长期的人际关系：人类已经千年如此。总是努力显着友好以及乐观（微笑！）经常助人为乐（志愿活动是人类一个伟大的活动）不要过河拆桥（不知付出，何谈得到）为你的朋友分类：避免和那些不走正途的人交往，比如：吸毒，酗酒，加入邪教，极端政治分子，懒惰，不负责任，负能量以及漫无目标。你不希望此类人在你的周围。同时：找到那些有用，积极，有趣的人并和他们建立友谊关系。打破“代沟”：友好对待那些比你年长（最好是五岁或十岁的人）因此你有了合适的人生导师。主动总比被动好（但是不要极端化，不要违反上述清单中的“友好法则”）交友不要仅仅为了一己私利，而是要牢记谁在未来的风险中会是一个好的伙伴。学习第二语言甚至第三语言以此来交更多的朋友（遍布全球！）参见“扩大心智技能”小节下面践行你的梦想：第一部分：合理安排你的梦想和目标 （乐观的）不要为任何人而活。做你想做的事，而不是你父母或者其他重要人物想要你做的。真诚的对待你的目标和梦想。心胸开放的对待你的梦想，它们将随着时间一直在变化。未知和挫折都是必要的。接受他们然后从从它们之中吸取教训。第二部分：致力于你的梦想和目标（现实的）获取资格：大学学历，职业证书，贸易技能和手艺，资格证书，许可证，等等。在此方向上努力是没有坏处的。可以使后悔的可能减到最小。获取经验：教与学，即使只有一会儿。为自己的旅行计数。变得聪明：努力使你的兴趣爱好或者你任何你花费的时间得到成效。在你热爱的学科里努力获取高级学位。要有耐心：伟大的故事，公司，调研，建筑物等等都需要很多年去构造。{罗马不是一天建成的}掌控金钱，收入与支出：提早开始学着如何让金钱为你工作（而非其它方式）。深刻理解个人理财（你不需要成为一个赞成者，）不欠债以自己的风格生活金钱不是这个世界上最要的东西，但是经济保障会给你提供选择权且这个选择权很重要。最大化你的心智（扩展心智技能）学着用多种思考模型思考:数学，物理，生物，心理学，等等...然后逐步形成这些知识如何布局的观点。为了完成这个，先看下一个要点。在你可承受的范围内尽可能多的阅读（这可以帮助你达到（发现知识布局）的能力）尽可能经常的写作。这可以帮助你组织你的想法以及使你成为一个优秀的交流者（至少在纸上是）。掌控你的注意力：这是可以引领你提高自我的毕生工具。学着遵守纪律以及设置工作期限（是的，你二十几岁的年纪是自由和任意的时期，但是要记住平衡好短期和长期）至少学习两门语言（除去母语之外）。一门语言为了商业用途，另外一门是用来扩展你的社交生活。确信你知道如何用指法打字学习让使用图书馆检索以及网上检索工具，使之成为你的优势。
二十六歲仍是屬於你的花樣年華。請千萬珍惜！並好好把握！尼瑪，我都老到三十歲了！想想你多幸福啊！如果還在讀書，就安心做個簡單、純粹而清貧的學生，不要着急象牙塔外的世俗或精彩。如果已經工作，就挑一家靠譜的公司，紮實跟定一個師傅，學好一門手藝。要靜心，要專注，要堅持。不必着急身邊的榮華富貴。不必着急自身價值沒人發現。不必着急票子房子車子妻子孩子。不必着急明天的明天的明天。好男兒志在四方。好男兒何患無妻。女孩子同理。地位、權勢、經歷和財富都是熬出來的。不用急。急也沒用。認真生活，不要浮躁，紮實做事。明天會更好。
二十多岁该做些什么？我已经三十，快三十一。但是我也想回答这个问题，算是对自己二十多岁时候的思考和回忆。我觉得二十多岁最该做的，就是把理想缩小。小时候，班主任会问我们，长大了想做什么？答案好多，科学家、宇航员、运动员……我们慢慢长大，慢慢有了很多理想，都是大理想，例如，大富翁、大官、公司CEO、明星……残酷的现实是，大理想，对大部分和我一样智商一般、情商一般、环境普通的人来说，都是不太可能实现的。的确，总有万分之一的人，从小就有鸿鹄之志，也能一步一步做到，这些人有大理想无可厚非。我想描述的另外一个侧面是，普通人应该更重视小理想。什么是小理想呢？一个例子，在职场上，我有幸与很多朋友、同事、前辈、后辈、网友沟通过。谈到职业理想，我发现不少人的理想是大理想，上市公司总裁、创业成功后财富自由的潇洒等等场景。事实是，大部分人还是普普通通的上班族，没有那么多的精彩在。这时，理想与现实的差距，带来厚厚的沮丧和失落。这个时候，小理想能带来更有可能执行的目标。例如一个公司职员，他的理想是公司总裁，大理想有了，下一步怎么做呢？他的第一个小理想应该是从普通职员进步为业务骨干，然后下一个小理想是团队经理，然后是部门经理，然后是部门总经理，然后是公司副总裁，然后是公司总裁。虽然每一个小理想都有可能成为一个难以逾越的瓶颈，但是这样的小理想可以实实在在让人动起来。如果只是全心全意地看着大理想，也许这个职员还在办公位上发呆；而另外一个把重心放在小理想上的职员，也许已经走到部门总经理了，即使这个时候他没法实现下一个小理想，成为副总裁，但是他已经有了足够的成长和进步。我二十多岁的时候，年少无知的厉害，和好朋友们想了好多天马行空的大理想，有点虚无缥缈，一样没有做成。我不会说这些努力是白费时间，但是现在回想起来，如果那时候有更精准的小理想安排，也许能学到、做到更多东西。换一个角度想，我个人觉得，小理想不受欢迎，大理想受欢迎，可能有以下原因：大理想可以让人在脑子里享受满足感。小理想想到就要去做，人会懒。大理想是逃避现实的完美解决方案。小理想是躲也躲不掉的现实。就像我们想着要减肥，想着一年瘦20斤后，人见人爱，衣服怎么穿怎么好看。但是当我们面临一个月健康减肥2斤带来的任务，少吃，吃清淡，运动等残酷的现实时，我们会选择逃避和无限期拖延。所以一年之后，胖子还是胖子，大理想还在那里。年轻时候，我是建议大家去想得勇敢的，大理想一定要在，但是我也建议大家一定要想得细致，做得坚持，这个时候小理想能帮助你。我自己近期的一些小理想：晚餐少吃。饮食少油少盐。保持读书，一年20本。保持写作，一年30篇。工作视野今年扩大一大步。做的设计，今年让自己开心感动10次。每周有2到3次运动。再学会让老婆喜欢吃的3道菜。工作和生活都忙的时候，找到真实的内心平和。有空闲的时候，写一本关于设计的书。也许理想小了，梦想更近。谢谢阅读！thanks,yoyo
我已经27岁了，自我感觉在我的同龄人里面，虽然不算是收入最高的（甚至可以算是最低的），但是自觉过得算是有充实感有幸福感的人了。我没办法准确的回答到底做什么或者不做什么会给人生带来截然不同的结果，但是我觉得至少我经历过、充实过，且不后悔。我给自己立下的人生准则就是，22岁前（准确的说应该是18-22岁，大学以前的人生是爹妈的不是我的）前疯狂且放纵的人生，主题是“尝试”。22岁以后踏实的人生，主题是”经历“。22岁以前，我经历了4次恋爱，早恋、暗恋、初恋、异地恋、被人当成提款机的感情、被背叛的感情、背叛别人的感情、被珍惜的感情、勇敢去追的感情，可以说各种感情的形式我都试过了。虽然吊儿郎当但是还是毕业了的985大学it专业，看起来很轻松但是也花了不少力气的双学士学位，虽然努力过了但还是没考上的研究生，拿到了大学应该拿到的各种认证。认识了各行各业的朋友、了解了很多别人的人生。去过酒吧（一次，知道是怎么回事了，不喜欢就再没去过）、一次说走就走的旅行（从那以后我就知道我不是特别喜欢旅行的人，40多个小时的绿皮车，苦不堪言）、有三五个知心闺蜜，参加一次高规格的学术会议、打过工、受过骗、沉迷过游戏、吃过好吃的馆子、照过难看的照片、遇到过猥琐的辅导员、在大学班级的勾心斗角中脱身、喝17瓶啤酒、哭倒在陌生人肩膀上，可以说一些你能想到的不能想到的乱七八糟的东西，我都试过了。只有试过了才知道自己喜欢不喜欢，适合不适合，人生有的时候就像一双鞋，不能光靠淘宝，因为图片和别人的看法并不成就你，适合你。而这些经历，不管你喜欢还是不喜欢的，最后都会成就你、充实你。22岁以后我工作了，选择的居然是我发誓一辈子都不会从事的职业：公务员。相比起我同学在it公司动辄10多w的收入，难看的收入、职业倦怠期、没有止境的异地恋简直是在头半年击倒了我。碌碌无为、每天看上完班就累得回家想倒头睡觉，无聊的周末只能看电视打发时间，分不开又不能在一起的异地恋每天都吵架和哭，拮据的收入只能在商场里看看。我自己都忘了是从哪一天开始，我去报了个健身房（从小到大最讨厌体育课的我，简直不可思议），开始坚持每天下班去运动。然后学会在淘宝上找便宜且适合自己的东西。准备考试并为之奋斗了4年。坚持读书。学会在网络上学习、搜集资料。学着找回母亲教我的做饭的方法，自己给自己做饭。读书、运动、生活，坚持这三样，最后渐渐从郁郁的心情中走出来。我觉得是工作后这5年的人生完整了我的人格，最终形成了我的价值观，让我看清楚自己到底是什么样的人、到底需要什么样的生活、不再随着别人的眼光去看问题看自己。相比起我大多数的同龄人，我现在有一份稳定的工作，虽然不那么喜欢不那么讨厌。我拿到了自己梦寐以求的司法资格，虽然考了3年（中间因为装修耽搁了一年没考），虽然对于一个公务员来说毫无用处，但是这个考试中的学习和磨砺确实改变了我看待问题的方式。付出的是三年时间里面我很少出去和朋友一起玩，最后一年基本上每天下班后到晚上12点都在不停的背书和做题。我和异地恋的恋人结婚了，生活非常的幸福，因为我们都明白对方是自己的soulmate，我们之间的话题从政治到经济到玩乐到我们的计算机专业兼容并包，虽然性格不同但相处愉快，并且因为我们各自的牺牲结束了异地的状态。肚子里的孩子已经7个月。对此我付出的是，长达四年的和恋人的磨合和共同成长、我们两都厚着脸皮求领导要求调动（中间各种波澜，很多时候都绝望了，然后绝望后是更多的努力）、双方家长的考验以及累死人的婚纱照和婚礼）。不爱运动不会运动的我，至少做个普通的瑜伽问题不大、虽然学会了但是打得很烂但是依然非常热爱的羽毛球，并且因此对各种运动产生了兴趣（这里要感谢我的爱人，是因为他的不懈努力）。两个人一起经历了买房买车。还有一件磨砺我自己的事情，就是从一个完全什么都不会的人，一个人装修了我们现在的家，从一个对装修0知识的人，到对各种装修材料、市场、工艺如数家珍，自己设计了自己的房子，一个人逛建材市场（没有车，全靠公交和双脚）犯过错但还好大多都可以补救，经常饿得一天都没饭吃，累到不行。但现在我和我的丈夫现在拥有一个从舒适度来说基本可以打90分的家。还有一手还算是见得人的厨艺。一笔还算是可以应付以后大多数波澜的积蓄（工资+理财）。他和我都是非常热爱做功课搜集资料的人，我们做成一件事情，几乎都会成为某个方面的半吊子专家，所以在办公室里面也得了个走路的百科全书的绰号（哈哈）。我和他都从大学里面出来的一张白纸，变成了还算是成熟的大人。这就是我对这个问题的回答。一所大学、一个家庭、一段经历，割裂的看都无法完全成就和锻造一个人。最重要的是，认真对待生活的态度。从现在开始，结束浑浑噩噩的状态，从认认真真的做一件事、学一件事开始，不管成与不成，回过头来你都会发现你付出了，且得到了。只要去做，没有什么事情是完全的无用功。从现在开始，没有什么是晚了的。
当我26岁的时候，我在做什么？我26岁的时候，辞了广州的工作，只身一人去了武汉。我想站在长江大桥上看奔腾的江水，看一看那个唱《南方》的彭坦故乡，以及见那个我爱的姑娘。此后，我当了记者，走遍武汉三镇。把时光车退到2004年，我也是只身一人，离开生我养我十几年的广东去了重庆读书。这些年，换了几个地方，有时脑海里浮出一个想法，就马上去做了。说不上勇敢。我身上有着比勇敢更多的懦弱。我只说，26岁的我比26岁以前的我勇敢了一点。&&想做就做，不要观望，观望只会让你止步不前。——————我的使命？26岁的时候，或者26岁前后一段时间里，常常走在路上就走神，我来到这世上究竟是为着什么?或者说，我的使命是什么？有那么一瞬间，我像个被医治好的盲人，清晰地看到了使命。他就站在离我不远的地方注视着我，表情平静。然而，当我走近他，他又远离我了。我向他靠近几丈，他就离开我几丈，我们遥不可及。但有一点我看得很清楚，自初中起，到现在，这过去这些年，我饶恕了自己犯下的错误，也纵容自己成为一个无趣的人，但有一点我至今不肯放过自己，绝对不能容忍平庸像坟墓把我埋葬。就像我签名写的一样，大多数人和猪一样逃不出平庸的猪圈。猪出栏后被人吃掉，人则被历史吞没，未曾发出一点声音。每当我想到这点都觉得很悲伤。&&真是的，很多时候，我们总不肯饶恕敌人，却轻易放过了自己，一定不要把自己变成自己讨厌的那种人，你的使命又是什么？——————————上午微风，下午微风？大概自小受苦较多，26岁以前，我理想中的生活是一种上午微风，下午微风的状态，没有台风和地震。后来经历的事情多了，才知道根本不可能。人生苦痛多过快乐，你不出门，苦痛也会找上来。26岁的时候，我忽然明白了下面这个事情蕴含的道理。童年时候，经常看到这样的场景，那边远山处雨下得像一块幕布，我这边却晴天依然。那时的我想，跨开双腿，左腿站在雨幕中，右腿站在晴天里一定是件有趣的事情。只是如今，我忽然明白了，这就是人生，一半下雨，一半晴天。在某个时刻，下雨的时候会多一些，另外一些时刻，晴天的时候会多一些。我两种都爱。正如它们两种都爱着我。&&面对痛苦，要做的不是歇斯底里，而是接受，才真正有上午微风下午微风那种平和。————————迟到的青春是持久的青春？人生应该有许多个状态，如同阶梯一样，一级级，但是一直向上的。尼采说，“迟到的青春是持久的青春。”我是这样理解的，二十出头那种青春是一种不知青春为何物，挥霍浪费的青春。这种青春会随着荷尔蒙的减少，年龄的增大而消失不见。真正的青春是，不管你经历了什么苦痛，你从中得到教悟，从中成熟，变得更加理性，依旧怀着理想情怀，宽容万物……这样的青春（状态）才是持久的。&&26岁是人生中的一个阶梯，你要明白不管在哪里，不管做什么，永远记得带着努力，爱和梦想勇敢上路。
写出“欲望” 完善“改.分”提供一个实例吧：可以选择直接跳到第二点：）一、正视当下，自己的欲望要不后悔，得觉得自己没白过。要没白过，得觉得自己过得有意义有价值得所求。一般，我们过于重视事情的价值，而且是别人对这件事的定价。别人给的价钱高，我们就会觉得有价值很自豪；别人给的价钱低，我们就会觉得没意义很自卑。相信在这样的表达下，很多人都会觉得这样判断有问题，但我们在生活中沿用这样的判断标准时，却会觉得理所应当。在我看来，一件事或者一个人生有没有意义有没有价值，主要是看你自己追求的是什么。不同的人有不同的追求，对于同一件事的价值判断就会不同。按别人的价值判断行动，你只能做到让别人觉得你无须后悔并不白过，而无法保证自己觉得不后悔不白过。所以，我们应该更多地问自己，我追求什么？而不是问别人，什么事情值得做。现实是，很多人根本不了解自己。不知道自己的欲望，才会在“做什么”上迷茫。小孩子不会有这种困难，他们非常清楚自己的欲望。我们了解自己的能力，为什么会随着年龄的增长而变弱呢？因为我们接受了越来越多的思想教育。周围的人们并不关心我们的欲望，人们以集体的名义定出价值标准，并努力说服我们接受“什么才是我们需要的？”需要，不是欲望吗？欲望是发自内心的，我想要什么；需要是外界教育的，你应该要什么。无欲则刚，是骗局；无欲则懵，是现实。那我们如何救赎自己？怎样才能重新发现我们的欲望？既然孩子并没有迷失，那我们就低下头去观察，向孩子好好学习。欲望是当下的。孩子不管十年后，自己会想做什么，只管眼下他想做什么。欲望是易变的。孩子不管一天前，自己曾想做什么，只管今天他想做什么。欲望没有历史也没有未来，只有当下，随时可变。所以，只有抛开所有的束缚，你的欲望才能从你的枷锁牢笼中解放出来。眼下想就想，不想就不想，没有任何条件。如果我们的取舍不加限制，那我们怎么安排日后的生活？我们怎么安排十年后应该过的生活？我们怎么安排百年后自己怎么死？无限制，不等于无规律。事实上，要改变一个人的神经连接并不那么容易。我们会看到很多人对某一件事的兴趣几十年如一日。相反，无限制，才能发现真正的规律，才能实现真正的稳定长久。为什么我们拼工作拼生活十几年后，会感到没来由的厌倦呢？因为那压根就不是当年我们想要的，那只是别人认为我们需要的。所以，要真正地长久地避开迷茫、后悔，我们只能正视自己眼下的欲望。二、不停修改，自己的分解不管是自己的欲望还是别人的需要，做一件事情，只有足够深入才能产生足够的满足或竞争优势。而我们很多时候，不知道怎么去深入。在一件事情上，如果时间足够长，我们也许会摸索出一条路。但当我们尝试另一件事情时，又要花同样的代价却赌自己能摸到对应的路。这些不同事物道路的探索，有没有什么规律呢？回首过去，面对新事物时，我们都会一脸茫然，脑袋空白。而当我们不断类比，我们通过一个又一个与过去相似的侧面，逐步了解新事物。类比使我们暂时放下为数众多的相似点，集中精神去理解差异。把我们从整个事物中解脱出来，让我们一次只面对少数问题。通过不断类比和找茬，我们快速地修正自己对世界的认知。当所有的面都被修改一遍，我们发现自己认识了新事物。再回首，那些我们努力过却又不了了之的事情。它们就像直插云天的绵延大山，我们在山脚下神往，却发现难以迈出一步。如果我们不是想着一次过一口气翻过大山，而是把大山分解开来，一天只走一部分，一秒只走一步，也许我们就可以从分分秒秒开始登山之路。它们依然一团乱麻，我们甚至说不出来，当初究竟是哪里出问题了。事后旁观还这么迷糊，何况当事当时呢。然后目光拉回到现在，那些我们已经能处理好的事情。相反的，我们对它一清二楚。有哪些部分，要用哪些资源，会花多少时间，可能出现的问题，可以采用的应对。那些我们迷茫的，因为我们只看到整体；那些我们清楚的，因为我们充分分解。如果我们把整件事情抛出来，没有人有足够的时间精力来帮助我们。相反，分解得足够细，就可以把事情最大范围地分散出去，就可以充分利用现有的资源，同时推进。任何事情，要处理好都不容易，每个小细节的不完善都有可能影响全局。如果不把事情分解清楚，这些小魔鬼就会躲藏在大块事务当中，在你不留意的时候给下绊脚。细细分解，层层把控，它们就无处逃遁。事情如果铁板一块，我们就无法进行任何控制，只能从开始一直祈祷到结束，希望我们要的结果会如期出现。而如果把事情分解得足够细，我们可以做好充分的过程控制。在所有节点进行检测排错。以极小的单元进行专项攻坚，自然会迅速提升效率。小问题是相对容易解决的，分解开来，就可以隔断不良影响的传递。
隐约记得一句话，大意是：如果目前比较迷茫，那就找一件目前来说比较有价值的事情或者是方向，把它做好；然后，再接着迷茫，再找新的事情······直到自己登到一定的高度，尝试过足够多的事情，自己才会找到自己真正想要努力的方向。
重新编辑：无比赞同yolflim和清醒疯子两位前辈的答案。在此整合一下自己理解以后的答案，再加上对这个问题的思考，重新发布一下，抛砖引玉。谢过二位大牛，晚辈非常受教，希望见到更多二位的精彩答案。……………………………………?……………………………………关于一个人：1、无标杆，容易陷入个人的心智局限，一个人的成长速度也很难进入快车道。2、无外力驱动，一个人很难靠自驱力和自律精神度过自己的可支配时间，或者将自己的可支配时间价值最大化。3、无情感依托，遇到挫折和困难，太容易自轻自贱，找不到价值归属。……………………………………?……………………………………关于团队：1、好的team leader 会指出你的问题，不断提携你前进，而非仅仅限于工作范畴，那是真正培养人的人。强大的人品，智商和情商，找到这样的leader，跟随他/她。2、团队在方向上的把控成功的可能性更高，如果与团队价值观契合，将会实现个人能力最大化的激发，为个人成长提速。3、团队抵御外界不良影响的能力远大过个人。……………………………………?……………………………………关于自我的分析：（提供一个能力模板）执行类：沟通类：人际关系类：研发创造类：管理类：领导类：1、核心能力：2、短板：3、真正热爱的是什么：follow your heart(兄台答得太经典了） ……………………………………?……………………………………关于先做后想：1、一种人更愿意冒险，另一种人更爱假设各种困难。（一杯水只剩半杯，有人认为还好有半杯，一种认为怎么只有半杯）。这是为什么呢？进化上的差异，前者更适合进攻，后者更适合防守。（见《撬动幸福》非常棒的心理学书籍）2、疯子叔已经给出了后一种人的方案，先做，后反思。作为爱冒险的人，我提醒我的同类们，请你们加大对自身错误的反思力度，因为这种性格本身就是痛感低的，不容易长记性，所以有可能一再在同一问题上栽跟头。……………………………………?……………………………………我原来的很挫的答案：26岁，能够意识这个问题就是很棒的，不甘于浑浑噩噩度日的人。经验有限，按照自身的标准和所做的事情，回答，做什么会不后悔。前提是，26岁毕竟是经验和经历都有限的年纪，这个时候所做的自己想做的事情，未必对，所谓的绕弯路其实是很大的时间成本。工作：一技之长傍身是根本，所谓的核心竞争力绝不是一朝一夕打造，就因为耗时长久，所以是难以攻克的壁垒，随时抱有学习心态。学习：如果有机会在读书，可以同时在职读一些科目。我也26岁，在读MBA，在这个阶段，我感受非常明显的是思维深度终于上了一个台阶（有相当长的一个时间大概4年左右，我就感受到了自己的思维瓶颈，终于过来了）身体：今天中午和小朋友吃饭，大家都提醒我要开始锻炼，我透支身体很厉害，长久熬夜，气血两虚。接下来准备将我们的团队开始非常欢乐的锻炼计划。这个最重要，也是我和60多岁的长辈交流很久学到了很多保养身体的办法。情感：每天播出固定的时间 和家人交流，我们团队的小朋友年度标签做个孝顺孩子 ，每天给父母一个电话。无论是父母还是伴侣，在工作忙的时候尤其要协调好，在忙也要有交心的时间。分享：是美德，我认识一个师兄，产品经理，在广州办了一个民间的图书馆吗，是大家下班之后的身心放松之处。非常棒。做人很难处处完美，那需要多大的心智去维持平衡，所有妄图比别人跟好的人，都比别人付出了更大的代价。求心安理得，时不虚度，共勉。
一定要知道自己内衣的尺寸！小花因为从小没人教如何选择文胸，选择文胸的标准从来都是穿的下就行，文胸样子好看就行，后来跟闺蜜一起买文胸以为别人是B罩杯自己差不多应该也是B罩杯就瞎买！直到现在25了才开始想要知道应该怎样选择文胸，发现原来选择文胸的方法都不对！以前的文胸不但不舒服，还把自己的胸压扁了！结果自己测量之后发现我竟然是D罩杯！整整跳跃了两个码！以前我竟然一直以为自己是平胸的胖子啊摔！我在青春那些年竟然不知道自己是骄傲的D杯啊摔！
无论在人生的什么阶段，永远要弄清楚两个问题：1、你是谁？你处于什么样一个状态？2、你想要什么？给自己进行真实定位，然后找到自己想要改变的方向，着手去做，坚持去做，一定就有有所改变。
恕我实在无法赞同得票最多的“一个人”理论，虽然相当励志，甚至可能在很多时候都非常有效。但我仍然认为，能定义我自己的，只有我自己。亲人和朋友，不过是人生中的旅伴，走得再久，也不能代替旅程本身。而且，每一个生命都有它自己的意义。宠物不是为了让你有牵挂而活着的，婚恋和家庭关系的出发点，也不应该是为了你的生命有意义，为了在你死后有人因你而哭泣。我养宠物、养植物，是因为我喜欢和需要它，而不是为了脱离“一个人”的状态。就像消费是因为需要，而不是为了刺激自己赚钱。当然，当然，有了宠物之后你因它的口粮而增加开销所以要赚更多钱，有了伴侣之后你要提升自己以维持关系，有了家庭以后你要努力养家，有了孩子之后你不止要维持伴侣关系和多赚钱，还要变得更成熟更有担当，甚至瞬间技能全开……你会变成所谓”更好的你自己“，至少在大多数人眼里。但你真的想要变成这样的自己吗？你要变成更好的自己，除了通过和别的生命建立紧密联系，就没有其他方法了吗？我觉得生命是一个空杯。就我个人而言，我不会仅仅为了杯子不空而往里面装东西，而更倾向于看到想装的东西才装进去，或者，事先想好要装什么东西再去找来装。对我来说，找到自己，比让一百个他人来定义自己，更加重要。
看了问题描述，不禁感慨，我不也是生活在迷茫之中吗？我不也是经常幻想着坐上时光机回去重新走一遍人生吗？可能唯一不同的是，我还有一个梦想，一个宏伟得有些荒谬的目标，鞭策着我去认真地度过每一天。虽然内心深处不断地经受怯弱、恐惧和自我怀疑的折磨，但是还被一股力量驱使着匍匐向前。而这个梦想，这个宏伟得有些荒谬的目标，我思考、寻找了很多年，在我的26岁之前就开始了，不断地自我设问和自我否定，无数次失败的痛楚之后，才渐渐清晰。说以上几段话的目的，是想说明，能提出这个问题的人，这个行动本身，就已经开辟了探索自我、发现生命意义的旅程。提问者现在最应该做的，不是立刻消解此时此刻的迷茫与困惑，而是珍视这些迷茫与困惑，并且每天、每刻、每分，都来思考这些需要很长时间才能求解的问题：我要如何度过我的余生？我要如何创造我的人生价值？我该如何走好未来的每一步？
真是白瞎了，竟然100+回答加那么多条评论几乎清一色的走心灵鸡汤的路线，你们家里人知道吗？20几岁做的事情会不会让将来的自己后悔，和你现在做什么无关，完全取决于你回顾青春时的心态。君不见诸多成功人士表示当年没有干啥啥很遗憾，君不见更多的平凡大众报平和之心回忆青春的美好吗？在我看来，只要一个人抱有进取之心，看过去的事情总是可以找到不足的，心态好的表示过去的就过去了，往日不可谏，来者犹可追，心态差一些的就表示悔不当初。至于得票的最高的答案，乍看很有道理，实际经不起推敲，那种一对小情侣啃着爸妈的钱，天天抽烟上网打游戏，混吃等死的多了去了，没看出不一个人给他们带来什么嘛。相反，校园里、社会上大把大把的孑然一身，奋斗努力，然后成功的人。说句难听的，题主26的人了，用自己的话说还浑浑噩噩，漫无目的，竟然还指着在网络上获得改变人生的力量，我就呵呵了，这个问题应该是一年的了，要是题主现在和当年改头换面了，我自扇耳光3下，借用之前在知乎另一个地方看到的一句话，去生活，别等死。末了，给题主一个可行的建议，虽然你不一定会回来看了，去发传单、去做洗碗工、去做你可以入门的任何工作，然后想尽办法，哪怕不吃不睡，做到你可见范围的最好，不成功就去死。以上。----增：发现很多知友对我说的“不成功就去死”的关注很大，不少人把它看做是狭义成功学意义上的成功了。其实这句话得连着前半句来看，这里的“不成功”是“做不到”的意思，我想过把这里改成“做不到就去死“，但是觉得语气和感觉都比较违和，所以就保留原始写法，特此注释吧。
不知道你的生活目的是什么，你的专业又是什么，你对自己究竟有个怎样的期待值。26岁正是学习的时间，学习如何工作、追逐梦想、生活、与所爱的人共同奋斗。已过的初中、高中、大学，只是为了让自己能建设自己的个人价值理论体系，当年混得太多，势必影响自己今后的道路。你现在才开始考虑自己的人生目标，确有点晚，但终究26岁还是可以重新上路。几个建议：不要再让自己的生命处于漫无目的的状态，找对自己的理想很重要。确认自己究竟对未来有什么打算，根据自己的专长、自身的弱点和问题、身边人的期待和帮助，对自己的将来做一个明确的规划，然后按照以下步骤逐步实行。先明确一下自己有什么特长，擅长什么专业领域，体力还是脑力？理科方向还是文科方向？不一定非得是大学学的专业，也可以是自己从小就非常喜爱的某个专业，然后立即着手去学习，查找相关学习资料，泡图书馆，业余时间就不要玩了，多花些时间补充知识技能。这些知识技能将会帮助你从贫困潦倒的状态中解脱出来。还有，要记住，“艺多不压身”，多学几门手艺，受用的是自己，再不济比如找不到工作，也可以依靠自己的手艺独立创业。安静独处的时候，多反省一下自己的缺陷和弱点，在理解、认知方面有多少不足？有没有懒惰、自负、浪费时间、脾气火爆、容易动怒、不体贴亲友……等问题？如果有，好好想清楚如何除掉这些坏习惯，比如针对懒惰，就故意让自己忙碌起来；针对自负，要不断批评自己不可太骄傲，学会多听听亲友长辈的批评意见；好生气，就告诉自己，没有人必须要受自己的支配，慢慢学会虚心下来；针对浪费时间，可以合理安排学习、工作的时间，减少娱乐时间，并努力要求自己要做到这样的时间安排。这个过程其实是个“自我认知”的过程，检查自己的错误和问题，并努力修正它们。不反对一个人生存，这样可以减少生存的压力，但一定学会对任何事负责任。这点 @ yolfilm 说的很好，当你身上肩负着别人的生命、生活甚至命运的时候，你就必须要对他们负责，他们就是你的负担。亲人、朋友、团队……一切人都可能成为自己必须担负起的“包袱”。这种包袱可能会很沉重，但也是甜蜜的，因为这些包袱能帮助你不寂寞、孤单、无助。如果有机会，也请思考一下自己的心灵支柱也就是信仰。什么样的信仰能帮助自己走完余下的道路？好好寻找，找一个正确的信仰，这会给你更多生命价值与意义的解释，更能帮助你认清前路方向。
一直很赞同这段话：“能够让你后悔的，从来不是你做过的事。而是你想做却没有去做的事。”所以，20几岁嘛，想做什么就去做，想得到什么就努力去争取～只要不伤害到自己和爱自己的人就好了～我们还年轻，输得起:)
《其心无住》-人生成长的三个阶段
一个人的成长历程分为三个阶段：第一是自然的阶段，天真，幼稚，单纯。第二是学习、奋斗、建功立业的阶段。在这个阶段培养和完善自身的素质和能力，在创造财富的同时，也收获自己辛勤耕耘的成果，体验利害、宠辱与得失。这个阶段是人生的分水岭，有的人沉溺在名利和物欲的享受中，有的人超凡脱俗。第三是超凡脱俗的阶段。随着人格魅力的形成，能力、品德、胸怀、气度、修养、智慧都达到了极致，完成了量变到质变的飞跃，彻悟了人生的真谛。在这个阶段，有一部分出家人虽然在世间知识方面并不渊博，但心灵境界纯洁高尚，具有佛的思想和境界，散发出高贵的气质和尊贵的品质。第三境界的人稀有难得，尊贵无比。此境界即是“无所住而生其心”“万物同一体”“回归自然”“无为而无所不为”。古人说：“三十而立，四十不惑，五十知天命。”如果境界不改变，不提升，永远无法知天命。大家问问自己：是处于累积知识的阶段，还是进入了增长、发挥能力的阶段，或是达到了提升境界的阶段？是否拥有超凡脱俗的境界？内在是否散发出高贵的气质、尊贵的品质？如果哪一样都不具备，但能比别人付出更多，肯花时间下工夫，仍然可以弥补。出家人不需要在衣食住行、家庭上耗费时间和精力，这就省下了一大半的时间，这些时间可以用来累积知识，培养能力，尽快步入境界提升的阶段。如果心中没有一套清晰的为人处事的理念和方式方法，必将蹉跎一生，永远是个该学习时不学习，该发挥能力时没有能力可发挥，该提升境界时无法提升的糊涂人。一个人之所以缺乏人格魅力，就是因为在成长的这三个阶段没有按部就班、严格规范地进行训练，没有受到应有的教育，结果成了空壳子一个，如同行尸走肉。是假我带着真我走，还是真我指挥假我行事，分水岭就在第三阶段。散乱的人之所以魂不守舍，反应迟钝，喊他好几声才有反应，就是因为十分魂魄走掉了两三分，身体里只剩下七八分。魂魄健全的人头脑敏锐精细，反应迅速灵敏。对治散乱的方法有多种：一个香板可以打回来。还可以用古人在头上烧戒疤的方法，十天烧一个，连续烧九个，在此期间你无法将念头从头痛中分离。就如同盘腿打坐，前二十分钟特别舒服，魂魄就游荡出去，打妄想走掉了。三十分钟后腿痛了，魂魄就回来了。这时候你巴不得打妄想再走掉，但腿痛得你走不掉。古人的修行方法都是在自己身上下过功夫，身体疼痛时，心才会回来专注在身体上；身体愉悦舒服时，心就打妄想走掉了。但是，当身体真正产生大愉悦时，身心是一体的。训练专注力的方法很多，比如念佛、观呼吸、观想头顶莲花、结手印，或者守身体的某个窍位等，都是为了使身心统一，达到身在此心在此。身心不能完整合一的人，做任何事都达不到最高境界，只能达到六七分。魂魄不健全只有六七分的人，做事永远拖拖拉拉，更不要谈造就完美的人格了。有些人讲起话来头头是道，做起事来一塌糊涂。大家牢记：只看他行，不听他言。真假功夫遇事就知，检验功夫真假都在为人处事中。这种现象几乎发生在每个人身上。未经过正规训练的人往往身心不统一，言行不一致。在座的有谁受过正规方法的训练？如果没有，你将始终如上面所说，平时不觉得自己特别散乱，也不会特别集中，当需要集中时又集中不了，于是做起事来颠三倒四。各行各业都需要通过一套系统、完整、科学的方法来训练和培养人才，才能达到行行出状元。尤其是修行佛法，绝不是凭空想像的那么简单，必须按部就班系统地把一个方法修完。任何法门你只要修过一个，以后无论再修什么法门你都能上路。你们之所以不能上路，就是因为从来没有正规、系统地修过一个法门。包括你们千里迢迢来到东华寺修万行的莲花生法门，但是在座的有谁系统地把它修完呢？东华寺这么多常住，谁系统地修过万行的方法？让你们讲都讲不出来，又如何在心灵上系统地修炼？就算万行的方法你讲不出来，其他的方法你是否能系统完整地表达出来并如法地修炼呢？不能。这就是在座每一个人的状态。凭这种心态，此生必将一事无成！都把自己看得比佛还高，都想一步登天，知识阶段和能力阶段都不经历，就想直接进入境界阶段！小学、初中、高中都不读，就想读研究生课程！即便你做十年的研究生，也是个不着地的学生，越学越糊涂！你必须回小向大，系统地、一步一个脚印地打下基础，修行才可能真正上路。打不了妄想又提不起念头，所以成就不了。万行系统完整地修炼过的法门不下于十个，凡是听到的法门、向往的方法，他都会系统严格地去学习一个阶段，学完之后才有资格评论。会修一个法门，再修其他法门就轻而易举。一切法门都是靠这颗心，靠专注力来修。就如同无论什么牌子的车都要靠人去开一样，只要会开一个牌子的车，其他任何牌子的车都能驾驭。之所以不会开车，就是一个牌子的车都没正规地学过。初学一个法门，如果不踏踏实实地修上三年，没有资格再修其他法门，也没有资格去评论。任何法门都有最高境界，你只要系统成功地修炼了一个法门，凭着你的经验和一颗虔诚的心，再修任何其他法门，三个月就能修完并达到这个法门的最高境界，与道相应。我们的身心对于一百天似乎有个共性，学世间的任何学问和技巧，差不多都是一百天就会进入状态。也就是通过一百天对某种技巧的学习就能超越头脑。一百天之内都是靠头脑在修，都是边想边做。过了一百天会突然不经过头脑，自然而然地进入状态。问：我喜欢看书，有时站着读书二三个小时也不觉得时间已过，别人喊我好多声才能听到。这和上师在《降伏其心》中所讲的入定似乎不同？师：你所说的定是旁门左道的定，没有觉照，六根不能互用。佛门里讲的定是：看书时你不仅能定在书上，和书中的境界打成一片，旁边的各种形色声音也在你的视觉、听觉范围内，即所谓的眼观六路，耳听八方，身处境界之中，却不被境界干扰。这就是佛教讲的一心不乱，真正与万物融为一体。在六根范围内不可能只顾到书中的境界而听不到耳边的声音，看不到视觉范围内的东西。真正的入定是六根互用。就像我跟你们聊天、讲开示的时候一样，只要在听觉范围内的我都能听到，在视觉范围内的我都能看到，绝对不存在我专心地给你们讲开示而失去了对视觉、听觉范围内的见闻觉知。大家往往误以为入定就是这样的，那是大错特错！只要入定，六根就处于同时互用的状态，并与万物融为一体。至于我的头脑，那是因为曾经按部就班地受过严格的训练，已经超越了头脑，所以现在做任何事都是本能反应，不再使用头脑。即便要经过头脑，也是刹那间就完成。如果不经过严格的训练，做任何事都超越不了头脑。当初我们观香观得头脑发晕、呕吐、头痛欲裂时，因为相信师父所说是正确的，所以一直坚持训练。经过这个极其痛苦的成长历程，这一生头脑的问题就解决了。只要投入半年时间，这一生你都不用在它上面下工夫了，可以拿来就用。就如同眼前的画面，开始注意到一个点，你能很专注地注意这个点，然后视觉扩大，把眼前的整个画面都涵盖进来，尽收眼底，既能随时注意在一个点上，又能同时把整个画面都收拢进来。只要经过一个时期这样的训练，以后你看任何东西、任何画面，都可以随时集中在一个点上，又可以随时把整个画面尽收眼底。很多修行人一辈子都是人不像人，鬼不像鬼，更不像神，都把自己看得太高。如果刚开始修炼，你能按你所修炼的法门正正规规地修上三年（不是绝对），这时候你放下这个法门去修其他任何一个法门，你很快就会达到那个法门的最高境界。因为这颗心对事物已经形成了一种本能熟练的反应，已经铸造成型了。不经过正规有为的训练，如何达到无为的境界？就像我们出家人盘腿一样，很多人认为修行在心，不需要盘腿，结果这一辈子他的腿都盘不起来。腿都降伏不了，谈什么降伏其心？当然，腿即便盘得再久，也未必能进入心灵的状态。有时候没盘腿，在心灵上也能捕捉到一些影子。但想要长期捕捉到，长久地处于这种境界中，必须有身体的配合。身体是心灵的载体，心灵没有载体如何稳定呢？问：刚才打坐时我的腿很痛，于是我就在心里跟自己商量，暗示自己，结果就度过了难以忍受的这一关，坐了这么长时间。师：小伎俩也不失为一个道，但为什么不采用大道手法——发菩提心呢？所有的自我心理暗示都比不过发菩提心。发菩提心就是将你的身心、你的愿望、你的社会地位、你所拥有的一切，无论精神还是物质的，全都融为一体。作为出家人，你的所作所为不能与你的愿望，与佛教事业，乃至你的身份地位融为一体，你所做的一切只会与你所发的菩提心背道而驰。说句实在而庸俗的话：出家人想追求名闻利养，那就踏踏实实、死心塌地弘扬佛法，普度众生，仅此一径，绝无它途！就像世间上一个有理想有抱负的人一样，他的下手处和所想所为必须利国利民，否则他心中的愿望无法实现。你想开悟想成佛，就必须做让众生受益的事。如果你关起门来一味地修炼、打坐、诵经，不要说开悟成佛了，来世连人身都保不住！你没有做过利益众生的事，没有福报，来世连人身都难得。打坐、诵经、闭关只是修行途中的某个阶段，绝不是全过程。我曾经说过，如果修行十步为圆满，封闭式的修炼只能占两三步，还有七八步绝对不能以这种方式来获取，而是用付出、奉献来获得。记得当初我闭关到八个月时，教务长担心我没有用功的方法，他去看我时在闭关的小窗口给我传授了一个方法。当时他讲到哪里，我的心灵境界就跟到哪里，提升到哪里。当他用四十分钟把这个方法传授完，我也修完了。他不知道我在闭关期间已经非常系统、如理如法地训练了这颗心和六根，已经降伏了心的野性，把六根训练得统一听话。在这种状态下他传法给我，因为心有灵犀一点即通，所以达到了如法相应的境界。当时他并没有告诉我这个法门的最高境界，当我修完，把身心的感受告诉他时，他非常震惊。拉蒙上师给我讲大威德金刚法时，二十分钟讲完，我也是同步修完，他讲到哪里我跟到哪里。比如当他讲到观想时，舌头要吐出一尺多长，在心灵的画面上我就观想到自己的舌头伸出一尺多长；他说两只眼睛像狮子，似铜铃，我就观想出这个画面，而且还能锁定这个画面不动，不散乱；他讲到头顶放光，在我心灵的画面上就放出一米多高的光……总之，他讲什么，我马上就在心灵画面上就勾画出什么，并锁定这个画面不动摇，不散乱。之所以能这样，就是身口意六根经过系统的训练，已经听话了。就像已经驯服的野牛野马一样，可以用来拉任何货物，任何人骑在它身上都不会再狂奔，尥蹶子。我想在座的很多人都知道禅宗牧牛图的故事，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？当初的艰苦修炼成就了日后的功夫，任何一个法门拿来，几个小时、几天就修完了，功法状态很快出现。因为任何一个法门都是靠身口意来修。即便观想是幻想，也是身心高度统一，心灵专注到一定程度，禅定达到某种程度才能把画面幻想出来，太散乱是幻想不出来的。有谁能在一秒或者数秒之内把释迦牟尼佛像在心中准确地勾画出来？净土宗讲极乐世界的种种现象，你能否随文入观，如法相应？讲到七宝池、八功德水和各种莲花，在你的心灵上是否能迅速地勾画出整个画面？说到你的母亲时，她的形象刹那间在你的脑海里是否清晰可见？修行人必须达到这样的状态：一秒钟之内在你心灵的画面上能清晰地看到你母亲的形象。当你观想你的上师，观想佛陀，观想你的本尊，或者你所修法门的某种境界时，就如同观想你母亲的形象一样，一秒钟之内就能观想出来。这个本能我们每个人都有，否则不会一提到母亲，刹那间在我们心灵的画面上母亲形象便清晰可见。既然有这个能力，为什么在修行上却达不到呢？从无相到有相，从有相再进入空灵状态。禅宗讲放下万相，就是把心灵的画面全部空掉——这是更高的手法。只有具备了专注力才有资格谈修法，否则都是妄想。凡是妄想，最终的结局就是心灵的迷失和死亡。心都死掉忘掉了，还谈什么修法？一个人把心都忘掉了，还能做什么？“亡字从心”就是此意。刚才说到读书能入定，这是小道，是小定。通过这个小道、小定慢慢地扩大，稍微一转就能进入大定，入大道。在日常生活中做事都不能专注，想专注大道是不可能的。能专注小，就能专注大；能专注大，同样也能专注小。为什么在我们身上体现不出一个出家人的样子，看不出像个修行人呢？修行人应该怎么走路、睡觉、说话、吃饭、穿衣，包括微笑、向人打招呼，这些方面你从来没有按佛门的要求和出家人的标准来塑造和约束自己，从来没有训练过自己的身口意，所以这一生你所展现的就是僧不僧、俗不俗的样子。如果你肯拿出半年一年时间来训练自己，这一生在身口意上你都不会再起烦恼，不会再被它所转。否则你一生都无法超越，你的身口意永远不可能入道。最根本的都不具备，这一辈子注定一无所获。刚起步时虽然感觉自己和别人差不多，但你可知道“差之毫厘，谬之千里”，所谓的“四两拨千斤”？就像我们拉车拉不动的时候，别人给一点力就拉动了，只那么一点点就产生了质的变化。所以转轮圣王和成就的法王以凡夫之眼是无法辨别的。问：弟子心念阿弥陀佛，就在虚空中看到了佛，还需不需要再观？师：好啊！你没有经过净土宗的十六观，就直接见到阿弥陀佛，那不是很高吗？你能否把那个画面锁定几分钟？答：不能。读经三年，但没有随文入观。师：那跟读广告有什么区别？你读得越多，我执越大。净土宗的《大乘观无量寿经》讲如何修净土法门，你只是读这个方法，不去修，有什么用呢？有没有人跟我探讨人生境界的三个阶段？你是处在哪个阶段？目前经历的是自然，是有为，还是无为阶段？如果你没有处在任何一个阶段，说明你是一个迷失的人。你们有没有在心灵上勾画并锁定一幅画面的经历？你们能否专注到随文入观，如法相应？听到不等于体验到。释万行
我比你小三岁，今年23，马上24了。这个问题，我可以回答一下，因为我和你正在经历一个差不多时期，所以我也会问和你一样的问题。记得以前我写过一句话：“曾经抓破脑袋都不能理解的，有一天你却突然明白了；答案往往需要时间，而不是追问。”所以在咱们还没到一个可以“回首”这段时期的年纪时，我们很难知道到底是什么让我们没有感觉虚度这段岁月。那我就把时间往前倒推一下，分享一下自己二十出头时的经历，发现有两件事让我回想起来感到很庆幸。【帮助别人实现他的小愿望】和【坚持自己的热爱】关于第一件事，帮助别人实现他的小愿望，我记得我在大学时候，创办了一个网络电台，做着玩的那种，自己主要负责提供内容，然后找声音好听的妹子做主播。由于那时候没什么包袱，什么都敢写，什么都敢说，猥琐里又透出一股20出头的清新，那时电台还挺火的。那时有一个同龄少年，叫马尚尚，他录了一篇我的文章，发给我听，听了以后我大惊失色，觉得世界上竟然有做得那么烂的音频，加上声音做作，还带着一股强烈的弱受气息，是我最不喜欢的类型。但从里面我体会到的，是一股认真，那种虽然很不专业，刚刚上路，他却极力想做好，但因为暂时能力有限，做得很烂。面对这样的事情，我相信很多人都是一笑了之，随便说点敷衍和客套的话，就打发掉。我没有，我认为所有认真的人，都应该得到鼓励和帮助。（我一直坚持这个观点）于是我问他：“你想加入我们电台吗？”其实是废话，如果不想加入，何必录我的文字专门给我听呢。他说愿意。为了他加入这事，我和当时现有的主播妹子开展了一段说服与反说服的战争，她不同意，理由是怕生；我坚持，理由是应该给他一个机会。马尚尚最终加入了进来。后来，他成为了当时我们电台所在的网站最受欢迎的男主播，他帮助我们的电台入驻了几乎一切与音乐有关的平台（酷狗，酷我，多米，百度·····），他在电台差点解散的时候，用自己的坚持说服了所有人，他开通了电台的微信公众平台·····他为这个电台付出了很多很多。他也成了我最好的朋友之一。我们的电台虽然不是很大，非盈利，但和当初相比，早已天差地别。这其中，他的功劳最大。这个电台叫《小时光》。所以帮助他人实现他的小愿望，这种利他性的行为，是我们很多人不愿意去做的，但通过这次经历，我得到了很多，明白了很多。后来我继续坚持这一优良品质，帮助一些热爱文字的人，第一次登上杂志，写作的人都知道，第一次登上杂志的意义；对他们来说找到编辑直接投稿很难，往投稿邮箱里投稿，基本都石沉大海，但我帮一下下，也许他们就能发光发热；我还帮助了一个极度热爱光线传媒的少年让该公司的高层人员看到，得以进入光线传媒实习。我帮助过的这些人里，有一个共通特点，就是非常认真地坚持自己的热爱，有一句话叫作：“你只要下定决心做一件事，全世界都会为你开路。”我觉得是有道理的。关于坚持自己的热爱。我大学时热爱写作，那时候没人看，也无人问津，有时候还会被嘲笑。父母也质疑我。并且在大学写了一两年之后，一直感到没有出路，出版无门，找不到方向，不知道该何去何从，甚至想放弃。后来我问自己，你热爱这件事吗？答案是肯定的，因为这件事没有让我得到任何报酬，也没有使我拥有丝毫名声，但我仍然愿意坚持做着，那我一定是热爱的。然后我告诉自己，不想那么多了，如果不能当饭吃，那就当作一个爱好，生命里也许不应该所有事情都带着功利的目的去做，所以最终我没有放弃。于是在大三的某天早晨，我点开微博，发现一个人关注了我，叫作刘同，认证写着光线传媒咨询事业部副总裁。后来我才知道，刘同在某杂志看到一篇我的文章，觉得很感动，然后关注了我，后来刘同还把这篇文章分享到了自己的微博上，那时他还没现在那么火，只有100多万粉丝，但那篇文章足足被转载了一万多次，那个时候的微博，一万多次挺厉害的了。那次之后，逐渐获得了来自各大杂志的约稿，转载，甚至有可以给我开专栏的。就像刘同说的，年轻人，最重要的是被看见。后来也因此签约了一个图书经纪人，今年九月，就要出人生第一本书了。所以回过头去看，帮助他人，和坚持自己的热爱，是一件颇有关联的事情。马尚尚和我，还有那个进入光线的少年，都是因为坚持自己的热爱，才得到了至关重要的帮助；而我因为愿意帮助他人而得到他人意想不到的回馈，也许还因为“人品守恒定律”，在自己需要帮助时，也机缘巧合般的得到帮助。这里只写了一个大概，具体的故事没有个三五千字写不完，食物中毒中，就不写了，可能有点混乱，但希望能得到大家的共鸣。让我们一起创造一个美好的，利他主义的世界好吗？最后，吃苹果一定要削皮。
感谢邀请！看过了@yolfilm 朋友的回答之后，我发现，任何答案都显得太过平淡和肤浅了……好吧，我就肤浅的谈谈26岁的我……26岁时的我，额……好吧，实话实说！08年大家都知道，四川遇到了大地震；而我，认识了我老婆……但是，当时的我，是什么状态呢？那时候做保险，自己遇到一点点瓶颈，靠着两张信用卡，拆东墙补西墙的勉强过活着。最喜欢做的事情就是在家里对着电脑整天整天地玩《天黑请闭眼》，或者当“坐家”——坐在家里写博客。朋友，您说的浑浑噩噩，穷困潦倒，估计不会比我差得了哪儿去。那时候，全家人都坚决坚决反对我再继续做保险了。其实，从我一开始做保险，就面对各种家庭阻力，而在那段时期，压力前所未有——谁叫我没收入呢，对吧！但是，我却给老婆（当时的身份是女朋友）很确定的说：“给我半年时间，如果还是没有改变，我就听大家的转行。”说实话，我真心的没有想过要转行，我也真心的确定要不了半年，我一定会得到改变！@yolfilm 朋友的字里行间谈的都是责任——有了责任，自己的行为不会荒唐起来。而我之所以能给家人做这样的承诺，因为我深知一件事情——找准了自己的目标，就不要随便放弃！做保险，我绝对不是做得特别好的那种。但是，当我现在回头去看，我发现，做保险仅仅五年多的我，已经比很多人走得更快更远。原因很简单——坚持做好一件事情！好吧，这个回答是我在培训课间抽时间写出来的，先到这里吧。}