& 痛风患者应当如何注意饮食
痛风患者应当如何注意饮食
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　　在现实生活中，有很多人因为长年的劳累结果导致出现痛风的症状，专家表示，痛风属于一种关节疾病，这种病会使关节出现严重的畸形，对于患有痛风的人来说，注意日常饮食健康是很重要的，那么痛风患者应该如何注意日常饮食呢?　　1、多食碱性食物：如白菜、芹菜、黄瓜、南瓜、茄子、萝卜、胡萝卜、土豆、竹笋、莴苣、洋葱、桃、梨、香蕉、苹果、菠萝等蔬菜水果都是碱性食物，且不含或少含嘌呤。痛风的人怎样饮食搭配最好控制酸性食物;而各种血类、动物内脏和鸟类等都是酸性食物，嘌呤含量较高。植物油、鸡蛋、牛奶等酸性食物含嘌呤也较少。　　2、饭菜宜以清淡为主：痛风病人的饮食应少吃辣椒、浓茶、烈酒能兴奋植物神经，易诱发痛风病的饮品及食物。　　3、控制高嘌呤类食物：菜烧熟后，应去汤取制裁，因荤食中的嘌呤物有50%溶于汤中，去汤后也就减少了荤食中嘌呤的含量。痛风病多发于吃荤食较多的人群，荤食属酸性食物，富含嘌呤。在烹调上应采用炖、焖、煨、煮等汤食方法。　　4、多吃碱性食物、水以加速尿酸的排泄也是一种有效方法，素食为主是预防和治疗痛风病的有效方法，吃素的人是很少患痛风病的。　　另外，专家还要提醒一下各位，痛风在发病之后不仅会引起关节的扭曲变形，而且还会使病患的关节出现症状，尤其是在阴天下雨的时候，症状会更加突出，因此，希望患有痛风的朋友在平时最好能够准备一些止痛药。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况
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痛风肾患者如何做到合理的饮食
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　　痛风肾患者如何做到合理的饮食？痛风肾在患上的时候，危害也是很大的，任何疾病患上，危害都是很大的，所以，患上任何疾病都要认真对待，对于痛风肾的饮食也是很重要的。下面，专家就来给我们详细介绍一下：痛风肾患者如何做到合理的饮食？希望对大家有所帮助！
　　痛风肾患者如何做到合理的饮食？我们可以有以下几点方面来谈：
　　1、可吃的低嘌呤食物
　　(1)主食类：大米、玉米、小米、小麦、燕麦、荠麦、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋。
　　(2)奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。
　　(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
　　(4)新鲜的蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣菜、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋。
　　(5)水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
　　(6)饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。
　　以上就是专家对&痛风肾患者如何做到合理的饮食&的相关介绍，相信大家都有了一定的了解。饮食是我们治疗百病的基本性工作，希望对广大患者有所帮助，对于这样的病况大家不要着急。大家还有什么关于肾病的相关知识也可随时咨询我们在线的专家学者，我们与你面对面的交谈。
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痛风病患者如何调整饮食？
来源：本站编辑：佚名更新时间： 15:05:43
　　医院专家说，痛风病患者要注意日常饮食的调整，例如多喝水，多吃鸡蛋、水果、蔬菜，少吃动物内脏、黄头等食物。注意饮食的调整对病情的稳定恢复很重要。那么痛风病人如何调整饮食呢?下面医院专家做了总结。
痛风病患者如何调整饮食？
　　痛风的饮食注意事项：
　　1、供给充足维生素,尤其维生素B族和维生素C：多供给蔬菜和水果等成碱性食物，因机体在碱性时能提高尿酸盐溶解度，有利于尿酸排出。再则蔬菜和水果富含维生素C，能促进组织内尿酸盐溶解。一般要求每天供给蔬菜、水果1000g，水果4～5次。建议采用周期性生食植物饮食，如“黄瓜日”、“苹果日”、“西瓜日”、“生菜日”等。
　　推荐阅读：痛风症的临床表现：1、痛风性关节炎发作症状：痛风的初发部位大约70%都发作在脚拇趾的根部。此外还有脚、膝、手指、手肘等。如果长期放任不管不去治疗，肿胀的范围及关节数......
　　2、大量饮水：多喝水，食用含水分多的水果和食品，液体量维持在2000ml/d以上，好的能达到3000ml/d，以保证尿酸的排出。肾功能不全时,应适当限制饮水。
　　3、禁用刺激性食品,不饮或少饮酒：禁用强烈香料及调味品，如酒和辛辣调味品。过去曾禁用咖啡、茶叶和可可，因它们分别含有咖啡碱、茶碱和可可碱等甲基嘌呤，但现在认为它们在体内代谢后并不产生尿酸盐，也不在痛风石里沉积，故可适量选用。
　　4、可用食物:鸡蛋、牛奶、去除含氮浸出物的瘦肉和禽肉、蔬菜、水果、谷类、植物油。
　　5、禁用食物:动物内赃、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆、肉汤及菌藻类等。
　　以上是痛风病人需要注意的饮食注意事项，各位患者及其家属都要清楚哦!否则误食了不该吃的东西，很可能对病情不利，甚至会加重病情。医院专家提示各位患者一定要积极配合医生的治疗，谨遵医嘱!
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中国.互联网新闻信息服务备案登记证编号：　?晋ICP备号痛风病，如何注意饮食？
男 | 0个月
时间： 17:52:02
健康咨询描述：
患者年龄:４５痛风病，如何注意饮食？几年了
曾经的治疗情况和效果：
没有特别好的治疗效果
想得到怎样的帮助：痛风病，如何注意饮食？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。指导意见：1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。7. 禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。8. 少用强烈刺激的调味品或香料。9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。
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病情分析：尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。指导意见：痛风治疗最重要的是低嘌呤食物，轻症注意饮食就可以控制住，即使是严重的需要注意饮食啊，这个是药物治疗的基础，否则治疗效果不好的啊。饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。如果还是不能控制症状，可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
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病情分析：您好：忌吃高嘌呤的食物(动物内脏、海鲜、菠菜、蘑菇等)，忌吃高胆固醇的食物，忌酒（特别是啤酒）。指导意见：平时的多参加一些有氧运动。注意定期去医院复查尿酸 痛风患者的饮食选择很重要，宜选择嘌呤含量低的食物。由于嘌呤溶于水，故鸡、猪肉等煮后去汤，可食其肉，但量不能过多。禁饮啤酒。
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病情分析：您好；主要是饮食调理，少吃海鲜，不要喝酒，多喝水。指导意见：限制高嘌呤食物的摄入，对于防治痛风十分重要。含嘌呤较高的食物（每100克含嘌呤100—1000毫克）包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、鸡、肉末、肉汤、肉汤、小鱼干、乌鱼皮、乌贼鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、海参、带鱼、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎、干贝、蚝、鲢鱼、鲤鱼、鱼子、豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香菇、鸡汤、酵母及酒类。
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病情分析：痛风 是一种代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎指导意见：1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。 　　2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。 　　3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。 　　4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。 　　5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。 　　6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 　　7. 禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。 　　8. 少用强烈刺激的调味品或香料。
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病情分析：限制高嘌呤食物的摄入，对于防治痛风十分重要。指导意见：动物性食品中嘌呤含量较多，患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。少吃海鲜，不要喝酒，多喝水，少用强烈刺激的调味品或香料。
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病情分析：高血尿酸虽非本病的直接病因，但它的存在可引起复发，所以设法减少体内尿酸的产生、沉积和促使尿酸的排泄，是预防痛风发作的中心环节。指导意见：至于饮食方面，首先是控制食量，适当限制动物脂肪的摄入，禁食富含嘌呤醇和核酸的食物（如豆类、鱼子、蟹黄、动物的肝、脑、肾等），避免精神刺激、受凉或过劳等。忌饮酒（尤其是啤酒、甜酒）和咖啡，可喝碱性饮料，促进尿酸转化。当血尿酸超过475umol/l或尿液PH 值6以下时，应限制酸性食物、酣等。
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