用贝罗咖啡纤体霜时，我是用保鲜膜包着的，过了一段时间感觉大腿部位出汗了？请问这是怎么回事呢？_百度知道
用贝罗咖啡纤体霜时，我是用保鲜膜包着的，过了一段时间感觉大腿部位出汗了？请问这是怎么回事呢？
流汗是不是代表有效果了呢？姐妹们坚持用了多久才能明显感觉到大腿瘦下来呢？
提问者采纳
是脂肪在燃烧哦，最好裹上的时候配合运动，这样脂肪会消耗更多我用的是贝罗辣椒的，比咖啡的要狠一点，用了大半支了，感觉小肚子比以前紧了好多，就是太痛了，用完也买一支咖啡的试试
提问者评价
谢谢亲~我要努力把大腿瘦下来~~嘻嘻
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金刚菩提 九瓣2014新款_金刚菩提 九瓣包邮价格_金刚菩提 九瓣哪款好 版权所有蔬菜市场常见几种蔬菜储存方法&&
一、苦瓜的储存方法　　&
&&& 影响苦瓜储存的因素有苦瓜的成熟度，苦瓜受伤与否、环境乙烯及储存温度等。苦瓜的最适储存温度12　-13℃　，　10℃　以下苦瓜成熟会释出乙烯，而且也会受环境乙烯的影响而加速后熟，并会出现冷害（即表面出现凹陷，进而感染溃烂）。苦瓜表皮呈珍珠状，极为柔嫩，采收运输稍有不慎易受压腐烂，增加乙烯释出的机会。苦瓜采收时须注意其成熟度，欲短期储存者尤不应迟收，七八分熟者即可收获。采收后须立即降温，以减少瓜果后熟速率及乙烯的释出，影响周围苦瓜的后熟。一般可以水冷或强力通风预冷。苦瓜采收处理应极小心，采收后最好能以纸类或保鲜膜包裹储存，除可减少瓜果表面水份散失，还可保护柔嫩的瓜果，避免擦伤，损及瓜品质。&　　&
&&& 二、香菜的储储存方法　　&
&&& 香菜最适储存温度为　0℃　，&相对湿度为95%RH以上。香菜不具冷害现象，于　0℃　左右、95%RH以上，约可储存三周。叶片完整不腐烂者较耐储存。储存温度（℃）&0&5&10&15&常温（　25℃　下储存期限（天）为18-22&12-16&5-7&2-3&1-2天。　　&
&&& 三、辣椒的储藏方法　　&
&&& 1、埋藏法&在贮藏窖或室内，先铺6—　9厘米　的干沙子，摆放20—　30厘米　厚的无病、无虫、无机械损伤的辣椒，再铺放9—　12厘米　的沙子。如此堆放1—3层。也可用筐或木箱装辣椒，离箱、筐上口5—　7厘米　处覆盖湿润的泥沙。把筐、箱堆4—5层，在最高层覆盖　30厘米　厚湿润的泥沙。窖或室内保持贮藏适温，可贮藏50—60天。　　
&&& 2、窖藏法&选土质坚实、地势高燥的地块，挖地下窖。窖壁要坚实，底垫砖块，窖口用塑料薄膜封闭，防止雨淋和冻害。辣椒在窖内的存放形式有：　　
（1）、筐贮：将挑选好的辣椒放在筐中。筐内垫纸，包装后加盖。将筐堆垛。　　
（2）、架贮：在窖内作成1—　2米　高的架子，分成3层。将辣椒平铺在架上。　　
（3）、散藏：在地面铺上稻草，上放辣椒　30厘米　厚，堆成一长条，上盖草苫子。窖内的蒲包、草苫子等均应保持湿润，并保持窖温7—　9℃　每15天可检查1次。　
（4）、塑料薄膜气调贮藏法：　　
将经过挑选的辣椒装入消过毒的板条箱内，每箱装　10公斤左右，按“丁”字形堆放。每垛堆48箱。最上层覆盖麻袋或牛皮纸等，防止水滴落在果上和避免光照直射辣椒。底层放生石灰5—7公斤，以吸收二氧化碳。外层罩上塑料膜帐子，密封隔绝外界空气后，即抽氧充入氮气。一开始把氧含量降到2—5%。经数天后，将氧调节在5%以内。呼吸产生的二氧化碳，用增加消石灰的办法吸收，使其含量也控制在5%以内。每隔10—12天揭帐倒动1次，擦干薄膜上的水滴，剔除腐烂果实。如无抽氧充氮装置，也可用自然降氧的方法。即利用果实自行呼吸使氧降低到5%左右。&　　&
&&& 四、西葫芦的储存方法　　&
&&& 西葫芦有较强的适应力，利用日光温室、塑料大棚等措施一年四季都可栽培，但以冬春茬和春提前茬为主，夏秋茬少。西葫芦品质有长蔓和短蔓两种类型，目前栽培较多的有：早青一代，它较耐低温，抗病毒能力强；阿尔及利亚，它较耐低温，抗病、早熟；奇山2号，它生长势强，适应性广，较抗病；此外还有灰采、北京一窝猴。　　&
&&& （1）贮藏特性&西葫芦嫩瓜食用品质最好，但极易腐烂，因此要避免高温高湿，但它又是冷敏蔬菜，低温下会受到冷害，变质更快。适宜的条件下贮藏寿命只有2周。低氧对西葫芦的贮藏没有多大的作用。　　&
&&& （2）适宜的贮藏条件&最适温度为5～10℃，最适湿度为95％。　　&
&&& （3）贮藏方法&西葫芦瓜皮脆嫩，所以在采收、分级、包装、运输过程中，会因挤压碰撞和刺伤引起损伤，损伤的瓜皮呼吸作用加快，很容易引起病菌侵染而使瓜腐烂，采收和包装时要轻拿轻放，严禁碰伤。然后按级别用软纸逐个进行包装，放在筐内或纸箱内，临时贮存时要尽量放在阴凉通风处；有条件的可贮存在适宜温度和湿度的冷库。在冬季进行长途运输时，还要用棉被和塑料布密封覆盖，以防冻伤。　　&
&&& 西葫芦也可以老瓜贮存。当西葫芦果实老熟后，果皮变得坚硬时采摘，堆放在阴凉通风的室内贮藏。　　
茄子：茄子买回后，洗净削皮切成稍厚一点的大片；锅内放少许食用油，把茄子片，依次码在锅内两面煎成金huangse，放盘内晾凉；凉透后按照每做一次的食用菜量装入食品袋搁冰箱速冻；随吃随取。
西红柿：西红柿如果买回来一种方法是直接洗净控干水分，装食品袋入冰箱速冻；另一种是作成番茄酱装盒速冻。——番茄酱制作的方法：
&1，西红柿洗净用开水烫一下再用冷水冲一遍，很方便就把皮剥掉了。
&2，切成小碎块（家里有小孩子的可以用搅碎机搅成糊状）
&3，锅内放油烧热（每5斤西红柿的油量2两左右就行），放入切好的葱花爆香；把西红柿倒入烧开，再慢慢熬10分钟；放入食盐搅均，熬出西红柿自身的红油关火，放凉。
&4，按照一次的用量装食品袋内或我们吃冰激凌的小盒内搁冰箱速冻即可。
&扁豆：有的地方叫扁豆，我们天津很多都叫豆角或万子。买回后把老丝摘去，洗净；烧开一锅清水把扁豆抄一下，捞出晾凉；按照一份量装食品袋速冻。
&&&&蔬菜价格便宜时还可以速冻的有：豌豆，香菇，香菜等等，大家如果有好的方法也可以再此做些交流。
&&&&外面雨水还没有退去，今天的午饭吃的是：西红柿土豆炒鸡蛋，醋溜西瓜皮，冬瓜丸子汤，米饭。
新鲜蔬菜该怎样储存？
通常“绿叶青菜”直接放冰箱里最容易脱水，将其放进冰箱之前做下处理，会保持“绿叶青菜”的常久新鲜。
（1）购回的新鲜疏菜如果太脏，把虫叶、烂叶、脏叶大致清理一下，千万不要浸泡；如果是在菜市场买的菜(菜贩为了菜压称和诱人，会把菜浇巨多的水)我们可以将水稍微甩甩，但不要甩太干；如果是在超市买的菜，菜本身会非常干，就必须为它点点水，水不能点太多，多了容易烂；
（2）然后将其放入保膜袋或食品袋中，封口不要封得太死，留点呼吸口，让它能呼吸，如果能够产生对流是最好的，分几处多扎几个小口就可以达到对流。这样可以保持蔬菜大叶菜里面的水分不会那么快地蒸发，而且得到呼吸，肯定新鲜啦！
（3）另外“绿叶青菜”在冰箱里面存放的位置非常重要，根部朝下放入冰箱冷藏室，可有效延长保存时间，留住新鲜。
下面的这些资料可以借鉴。 【资料一】水果蔬菜保鲜有诀窍
（1）冬季购买的韭菜、蒜黄等青菜，如果一时吃不完，可用新鲜的大白菜叶子包好，放在阴凉的地方，可保鲜数天。
（2）只要放一段时间就会逐渐变软并变色，可将摘除，然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分，等到纸巾较干时将其取出，再将生菜放入保鲜袋中冷藏。
（3）大蒜、葱、姜、辣椒大多为调味品，保存时最好能保持原貌。大蒜的保存方式与洋葱类似，可将其放入网袋中，然后悬挂在室内阴凉通风处，或是放在有透气孔的专用陶瓷罐中。而姜分为老姜和嫩姜，老姜不适合冷藏保存，可放在通风处和沙土里，嫩姜应用保鲜膜包起来放在冰箱内保存。
（4）水果去皮后，如不马上吃完，过一段时间空气会对水果起氧化作用，使其表面变成浅棕色，非常难看。如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。
【资料二】几种日常食用蔬菜的保鲜方法
（1）香菜保鲜，挑选棵大、颜色鲜绿、带根的香菜，捆成500克左右的小捆，外包—层纸(不见绿叶为好)，装入塑料袋中，松散地扎上袋口，让香菜根朝上将袋置于阴凉处，随吃随取。用此法贮藏香菜，可使香菜在7—10天内菜叶鲜嫩如初。长期贮藏香菜，可将香菜根部切除，摘去老叶、黄叶，摊开晾晒1—2天，然后编成辫儿，挂在阴凉处风干。食用时用温开水浸泡即可，香菜色绿不黄，香味犹存。
（2）茄子保鲜。茄子的表皮覆盖着一层蜡质，它不仅使茄子发出光泽，而且具有保护茄子的作用，一旦蜡质层被冲刷掉或受机械损害，就容易受微生物侵害而腐烂变质。因此，要保存的茄子一般不能用水冲洗，还要防雨淋，防磕碰，防受，热，并存放在阴凉通风处。
（3）韭菜保鲜。新买回来的鲜韭 菜用小绳捆起来，根朝下放在水盆里。就会长时间不于、不烂。芹菜、茼 蒿、葱等也可采用这种方法保鲜。
（4）西红柿保鲜。挑选果体完 整、品质好、五六分熟的西红柿，将 其放入塑料食品袋内，扎紧口，置 于阴凉处，每天打开袋口1次，通风换气5分钟左右。如塑料袋内附有水蒸气，应用干净的毛巾擦干然后再扎紧口。袋中的西红柿会逐渐成熟，—般可维持30天左右。
【资料三】绿叶菜应该这样吃
（1）现买现吃。蔬菜越新鲜含维生素C越高，储存过久，蔬菜中的氧化酶能使维生素C氧化而遭破坏。
（2）先洗后切。如果先切后洗，蔬菜切断面溢出的维生素C会溶于水而流失。切好的菜也要迅速烹调，放置稍久易导致维生素C氧化。
（3）急火快炒。维生素C会因加热过久而严重破坏。急火虽然温度高，但时间短，可使蔬菜中的氧化酶迅速失活，这样维生素的损失相对就较少。
（4）淀粉。烹调中加少量淀粉，能增加鲜嫩，而淀粉还有保护维生素C的作用。
（5）不要加醋。对非，可加少量醋，有保持维生素C相对稳定作用。但对绿叶蔬菜，酸性环境会破坏叶绿素，使菜叶变黄或褐色，并降低食用价值。
（6）要多。制作或，先将菜进行焯水，可以除去异味。但焯菜时应火大水多，在沸水中迅速翻动两下即应捞出，冷却，既可保持菜的色泽和脆嫩，也能减少维生素C的破坏
1、选址 选择地势高 背风向阳的地方　　
2、挖掘 尺寸根据自己的情况定，建议长（东西） 3米宽2米 深不要超过2米　　
3、覆盖 找2.5米的木头南北平行放置，间隔30-40厘米，要注意两头要固定好防止塌陷，木头放好之后上面再东西摆放玉米秸一定要密实建议厚度20厘米以上，厚了保温效果比较好，最后覆土，覆土之前要留两个洞口一个大一点用来出入，另一个小一点就可以了作为通气孔也可以插根烧炉子用的烟筒　　
注意：下之前一定要先开口通通气，防止缺氧　　
4、白菜可以适应冬天的低温，黄瓜被冻了以后会变苦。所以推荐几个方法： 　　
筐存法先在筐内铺上湿润的软衬（如蒲席），将挑选好的黄瓜整齐地码入筐中，注意头朝头、尾朝尾地平放在筐中，并要轻拿轻放，避免碰掉瓜刺或碰伤瓜体。
筐装七八成满，然后在筐顶用湿润的软衬覆盖，将黄瓜筐码放在较凉爽遮阳的地方，如井窖、地下室、防空洞、风库等，每星期检查一次，温度尽量控制在11～13℃，一般可贮藏15～20天。大缸干贮法把刚采收的黄瓜单放入大缸内，存放在10℃左右的环境中，3～5天打开缸口，挑选出一部分上市。然后在缸内放一盛有新鲜铁屑与少量食盐混合物的小盘，利用铁的氧化过程耗氧，降低缸内氧气的含量。由于在低氧条件下可降低黄瓜的呼吸消耗，因此可延长贮藏时间，一般可贮藏15～20天。
大缸水贮法首先将缸用清水洗净，再用开水清洗一遍，然后放在阴凉处（也可半埋在地下），缸内倒入1～2桶清水放置一夜或半天，在距水面5～10厘米处放一带小孔的木板或算子，把黄瓜花冠端朝下，竖码整齐，码完一层后，在其上离黄瓜3～5厘米处再加带小孔的木板，然后码第二层。这样码放2～3层，最后一层距缸口10厘米左右。继而用牛皮纸或麻袋片（可I浸湿）封盖缸口，四周用绳捆好上压石板盖。放在阴凉室内或遮阳处，天冷时可半埋地下，再用保温材料将缸盖严，温度尽量控制在11～13℃，此法一般可贮藏20～30天。无毒沙囤贮藏法在室内靠南侧墙根处放一木箱，木箱大小视黄瓜贮藏量多少而定，箱底及四壁用塑料薄膜铺好，存放黄瓜前把河沙泥土用水冲洗干净，在烈日下晒干或烘干，用40％多菌灵1000倍液把河沙调至手捏成团，撒手即散的程度，再加人0．5％的洁必宝1号保水剂混合待用。
存放时先在箱底铺一层混合好的细沙，厚度约10厘米，从刚摘下的新鲜黄瓜中挑选无病害、无机械损伤的瓜，用1％保水剂溶液浸泡一下，整齐摆放于箱内，摆完一层后，上面盖沙。 　　
收获芸豆四要点　　
一拔：在芸豆成熟时，怕费事，把芸豆一次性都拔下来，把部分成熟度不好的也拔下，会造成减产减收。因此，在9月中旬收获时，分两期拔为好，首先拔成熟度好的，过几天后，成熟不好的都成熟了，再拔下来，这样才能达到增产增收。　　
二放：把芸豆拔下之后，过去往往都放到本垄上，由于堆放的分散，拉时出现落堆现象。因此，在拔芸豆时，不管几个人拔芸豆，都要按趟堆放，这样不易落堆，都能拉到家，不受损。　　
三晒：把芸豆拉到场院时，不要堆在一起，而要摊在场院上进行晾晒，阴雨天要堆起来，用塑料布盖好，以免造成损失。晴天后再打开进行晾晒。注意不能出现霉捂，在晾晒中，注意每天翻动3-4次，这样干的快，好脱粒。　　
四脱：干后抓紧时间脱粒，用脱粒机脱粒，如果数量少，可用磙子压或用棒子打，但是，注意别把豆粒打两半，不然会造成损失。 　
芸豆，要这样储存 　　
1、芸豆洗净。太长的豆角可以掰一下。 　　
2、水烧开后放入锅中，水再开上来时捞出。再用凉水过一下。 　　
3、静置于漏盆中，将水控净。放入保鲜袋中。冷冻。 　　
注意：一个保鲜袋中放的，以正好一次需用量为宜。一家三口，一顿饭基本需要二个二大碗那么多。 　　
如果袋中放太多，将来取用要分开，很麻烦。 　　
不同储存条件对蔬菜中Vc含量的影响 　　
研究了不同储存条件（室温、冰箱4℃冷藏、保鲜膜冷藏和保鲜盒冷藏）和储存时间下白菜、黄瓜、芸豆和冬瓜Vc含量的变化。结果表明：
无论是在室温还是在低温条件下，4种蔬菜中Vc含量均随储存时间的延长而减少；在相同的储存时间，低温条件下储存的蔬菜中Vc含量及其变化速率均明显低于室温条件下；3种低温处理，Vc的含量损失从小到大的顺序是保鲜盒冷藏、保鲜膜冷藏和冷藏：蔬菜中Vc含量及变化速率因蔬菜品种不同而存在显著差异。
[ 16:39:35.0&&修改过此文章！]
被转藏 : 1次用保鲜膜包住小腿，这种方法真的可以减小腿吗？_百度知道
用保鲜膜包住小腿，这种方法真的可以减小腿吗？
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保鲜膜减肥是不科学的，并不能从根本上减肥。用保鲜膜裹住身体，因为局部温度增高，很容易脱去脂肪细胞和其他组织细胞的水分，但这并不是消耗掉了脂肪。喝水进食后，身体又会恢复原样。王副主任介绍，长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹。非但不能从根本上达到减肥的效果，还可能引发多种皮肤病。
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包住后运动是有一定效果，但是持续一段时间这样做的话，不但影响新陈代谢，而且会因为血液流动不顺畅而导致诸如静脉扩张之类的问题，严重影响健康。不可以长期用这样的方法。
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